選擇和努力之間，肯定是選擇大於努力。選擇正確，成功相對更容易些。選擇錯了，你再努力也枉然，甚至還會走向反面。正確的選擇加上不懈的努力，你想要的結果可能就在不遠之處等著你。

選擇重要，努力也重要，有更多的選擇情況下選擇其他更適合你的選擇，如果沒有就選擇努力，關鍵是大部分人沒有其他選擇啊，只有當努力後達到一個更高層次後才有其他選擇啊，那個重要就看你的外界條件和自身因素。

選擇和努力一樣重要！而在一些特定條件下，努力比選擇重要，努力更有利於選擇。

有人常說:選擇比努力更重要。從字面上理解這句話完全正確，選擇是方向的問題，只有方向正確了，接下來的努力才有意義。如果選擇的方向錯誤了，努力是徒勞的，甚至會離目標越來越遠。成語“南轅北轍”就很好地解釋了選擇方向與達成目標的關係，只有方向正確，過程的努力才有意義。

而有的人說:努力比選擇更重要。選擇了方向以後就要努力去做，努力去實現自己的目標，如果不努力、思前想後、顧慮重重，最終也是一事無成。

壓力來自自己，他人，社會，但本質上壓力是促使自己去做對自己有困難的事物，結果是好的，不努力就得到就不叫壓力，選擇這就不好說了，有些壓力並不是你能選擇的，生活本來就是適者生存

這不是一個非此即彼的二元選擇問題。

舉個例子來講，中國法律規定是一夫一妻制，你看好了兩個女孩，但是你要結婚的話只能二選一。

但是，人生面對未來千萬種可能，你不是在做二選一的選擇題。你既應該努力去做，更應該在人生的每一個重要關口做好選擇。

腳踏實地、努力去做，比好高騖遠、誇誇其談要好。但是努力的方向偏了，或者誤入歧途、南轅北轍，那就不是“越努力越幸運”了，反而是什麼都不做更好一點。

然而，你不去做，怎麼會面臨選擇的難題？一個人處在座標原點原地不動，是不可能發覺人生方向是不是正確的。

再舉一個打靶的例子。一個人要想擊中靶標，光在哪裡刻苦練習瞄準是沒有用的，他必須扣動扳機向著靶標的方向射擊，子彈射出去之後，才能知道距離十環的差距在哪裡，是偏左了還偏右了，然後再進行有針對性的分析，找出來是風向影響還是瞄準的方式有問題，針對偏差進行糾正、針對問題進行改進。如此這般，一步一步的就有可能打到十環了。這個例子，可以簡單的描述為“射擊-瞄準-射擊”方式，而不是大家通常認為的“瞄準-射擊”方式。

這個例子重在說明，一般人不可能一下子就找到正確的方向，你只能先大致不差地選一個方向試一下，只有在努力的過程中才能發現問題，然後針對問題進行不斷地修正、微調，或者進行脫胎換骨的改變，最後才有可能發現適合自己的光明大道。

人生不易，每個人都會面臨各種壓力。但是請放鬆心態，不要給自己壓上拯救地球和人類的千鈞重擔。普通人不就是衣食住行、柴米油鹽醬醋茶嘛，不就是對自己和家人的幸福負責嘛。富了你也是一日三餐、睡一張床，窮了你也不至於吃不上飯、露宿街頭。

在該努力的年齡努力去工作，沒有資本可以挑三揀四的時候多多去嘗試，孔夫子都講“富而可求也，雖執鞭之士，吾亦為之”。但是也要注意努力的方向問題，不要在扣動扳機時朝向自己，導致不可挽回的重大損失。

我的理解就是這麼簡單。如果你把它理解複雜了，反而有可能陷落於思辨的陷阱，喪失了對於現實的感知力，甚至成了坐而論道之徒，逡巡不前喪失了行動力。