首先要看和男生說話為什麼臉紅？

從生理學上講，臉紅是因為臉部毛細血管充盈造成的。

而毛細血管為什麼充盈呢？是因為心跳加速。

心跳為什麼會加速呢？

有下面幾種可能：

第一個是，這個男生是令你心動的人，所以和他在一起會不由自主地心跳加速。這是一個正常而且常見的現象。

第二個原因，可能是害羞。害羞的背後，或多或少存在著一些不自信。可以想象，如果是一個自信心爆棚的人，在這種情況下是不會害羞和臉紅的。

第三個原因，可能是緊張。緊張往往是擔心造成的。擔心什麼呢？比如擔心自己表現不好；擔心別人對自己看法不好；擔心別人對自己有不好的言行；擔心溝通失敗；擔心別人不喜歡自己。習慣性緊張的人還可能擔心自己出現緊張，擔心別人看出自己緊張。這些都會引起更多緊張，進而引起心跳加速，導致臉紅。

有的人臉紅是以上一種原因造成的，有的是兩種、三種原因共同造成的。

如何解決臉紅呢？

如果對方是你的心動男生，和他在一起的時候臉紅一下其實很正常，沒什麼。在男生的眼中，害羞的女孩往往更美，更吸引人。你可以接納自己臉紅，拿出更多的勇氣和他交流。把注意力更多地集中在你們談話的內容上面，這樣可以轉移注意力，減少臉紅。

如果臉紅是害羞造成的，那麼你需要更加地自信和勇敢。可以調整一下呼吸，把內心的勇氣調動出來。不自信是因為不接納自己造成的。你需要更多地接納自己的缺點以及優點。接納自己搞砸，也接納自己可以做得很好。越接納自己就越自信。越自信就越不會害羞，也就越不容易臉紅。

如果你的臉紅是緊張造成的。因為緊張是各種擔心造成的。如果你勇敢地坦然接納了擔心的那些東西，你自然就不會擔心了，緊張也就不會出現了。比如你可以勇敢地接納別人對你看法不好。即使自己表現不好，也勇敢接納。即使別人對自己有不好的言行也坦然面對。即使出現緊張和臉紅也坦然接納。即使別人看出自己緊張也勇敢接納。即使搞砸了也坦然接納。即使做得很好也坦然接納。

當你都能坦然、勇敢地接納和麵對時，自然就不會有緊張和臉紅了。

這個問題我最有發言權了，因為我以前的話只要一是跟女孩子說話的話，臉就會紅後來到了廣東進廠裡面去整個廠裡面，整個車間裡面的話只有三個男孩子，全都是女的，有十幾個女的，慢慢慢慢地習慣了，說話了就不會了

要麼你們交流的話題過於的漏骨，要麼就是心裡上過於的緊張，看你的意思，第一種應該是不會了，那麼怎麼和男生交流呢，如果性格決定了你，遇到異性一直如此的話，那麼轉變下思想，把對方想像成一個女孩子吧，能話下面子找人求助，解決自己害羞問題的，那麼遇見的男孩子多半是自己喜歡的，既然正視不了自己，那麼就扭曲別人吧，大家一樣還有啥可怕的，加油

這種情況很普遍，就是不習慣跟異性相處，也不知道怎麼相處。有個小小的建議，可以嘗試減少跟異性單獨相處。通常臉紅是不熟悉或者害羞，以群體形式，可以緩和你的尷尬。放寬心，這麼多跟異性相處的機會，你總會習慣的。不需要因為這個感到困擾，也不需要逼自己學會跟異性相處，抱平常心就好，最重要是自己舒服。加油♡