很榮幸能來回答這個問題！

洗澡是去除人體外部的髒物，而我們內臟若是髒了，那就是我們自身沒有調養好！所謂病從口入，我們吃的東西一定要乾淨，儘量少吃零食，麻辣燙，火鍋，泡麵等，這些食物對於我們的肝臟會有很大的損害

抽菸，熬夜，三天兩頓的，都會對我們內臟造成損害…

所以，內臟的乾淨與否，與你自己是如何愛惜有很大的關係！

會很髒，日積月累，舉個例子，洗碗池的新管子，你用了一個月左右，就會掛滿了油漬。

有一種方法叫飢餓清倉法，

(╥ω╥`)餓一天一宿，然後吃粗糧，刮腸道，偶爾一次可以，在此以後，葷油不要吃。油少吃，油膩東西少吃。

洗澡是去除人體外部的髒物

而我們內臟要是髒了

那就是我們自身沒有調理好

所謂病從口入，我們吃的東西一定要乾淨，儘量少垃圾食品，垃圾食品對於我們的五臟六腑會有很大損害的

我們平時在洗澡的時候可能都經歷過說出泥來的狀況，尤其是在夏天的時候，其實我們每天都洗澡也依舊會搓出泥來。所以很多人對此都表示疑惑

為什麼我們天天都在洗澡，身上還會這麼髒呢？其實我們洗澡的時候，所搓出來的泥並非是汙垢。可能是我們的身體在提醒你，需要注意一些了。

我們洗澡時所搓出來的“泥”到底是什麼呢？

我們在搓澡的時候確實會搓出很多的灰泥來，看起來確實有些髒髒的，其實面板上的這些灰泥只是我們的面板碎片和我們面板在呼吸時所產生的一些分泌物。

其實我們每天都將面板搓洗得十分乾淨，第2天我們的面板上面也會有一個新的覆蓋狀態。所以無論怎麼做，我們面板上面都是會有這樣一層泥的。

因為在夏天的時候，由於溫度非常的高，無論我們動或者是不動，身體上都會有汗水在默默的產生著。身體的體溫或者是心情也會有一些變化，這也可能會導致我們的身體出現出汗的狀況。

可是有的時候我們身體出汗確實感覺不到的，尤其是我們在晚上睡覺的時候。因為在睡眠的某些階段，控制體溫，心率等這些狀況，可能是自主神經會出現加速的狀況，從而使我們身體當中的汗腺分泌出汗液來。

那麼我們的面板上面為什麼會有這麼多泥呢？

首先可能是身體的內分泌紊亂所造成的原因。由於每天的快節奏生活，也由於一些不良的生活作息習慣，比如說經常熬夜，每天承擔的大量壓力，實際上都會出現在我們的面板上面所表現出來

可能這些狀況會使我們的面板變得越來越大，甚至加速皮脂腺的分泌。好，至於男性朋友們來說，男性荷爾蒙可能會在身體當中比女性高一些，這樣的話也會有越來越多的元素，從而使我們身體上的汙垢變得更多一些。

面板新陳代謝快

而如果我們身體上的面板形成代謝過快的話，也可能會導致面板上的泥垢變多。這主要是因為我們的面板時時刻刻都在代謝，角質層作為我們面板上的最外層。起到保護面板，滋潤面板的作用。

在我們面板角質還可能減少水分蒸發非常有利於吸收水分，可以保護我們面板的溼潤狀態。所以當面板的角質層形成代謝速度過快的話，也會使我們的面板老化。逐漸加速面板的死亡速度。這也是我們在洗澡的時候產生一些汙垢的原因。

所以我們平時在洗澡的時候，一定要記得不要用力的搓澡。否則的話很容易使我們的面板受到傷害，傷害到我們的面板，可能會導致一些水進入我們的身體當中時間一長可能會對我們的身體健康造成不利的影響。

那麼在平時我們應該如何去除身體當中的一些溼氣呢？

適度飲食

其實最好的方法，就是講究適量的營養搭配和飲食均衡。像是對於一些酒牛奶脂肪和甜味兒等一些油膩食物不易消化的時候，就很容易引起胃部的不適感。甚至一些油炸的食物也可能導致我們的身體產生一些過氧化物，從而增加炎症的狀況。

中國傳統中醫認為，在平時如果經常吃一些生冷或者是涼爽的蔬菜水果，可能會使我們的胃消化吸收功能停滯不前

運動

在平時如果能夠適當鍛鍊的話，也能夠緩解身體的壓力狀況。加速身體水分的釋放。由於現在大多數的人人工作比較忙碌，經常在電腦旁邊久坐不動，這樣的話也會大量減少身體能量的消耗

再加上長時間都封閉在空調房當中，減少身體出汗的狀況，身體控制溼度的能力變差。所以很有可能導致身體當中的溼氣加重

所以在平時不妨經常跑步散步，適當的鍛鍊一下，這樣的運動都能夠很好地幫助我們的身體，起到血液迴圈，增加水分代謝的作用。

應該很髒的 據說各種髒東西 會堆在體內 排不出去 我們對環境對生物造成的汙染都跑回自己身體裡了 或許n年之後會有清洗內臟的醫療服務？？？ 不過好像 內臟乾不乾淨 不是特別影響我們生存把

我們洗澡是為了洗去身上的汙垢。都說面板是人體免疫系統的第一條防線，只有保持表面的乾淨，才能保證身體的健康。而內臟是身體的內迴圈，如果不生病，一般不會有什麼細菌和汙垢，就好比我們平時在市場裡看到的那些牲畜內臟，除了血肉，也沒有其他什麼了。所以不會很髒。

會很髒。

可以晚上休息時候，把需要消毒的東西，放在鍋內，小火煮沸五分鐘，就能起到消毒的效果了，早上起床後再次安裝上就行了。

洗澡因為我們面板是一級防禦系統，所以可以阻擋大部分病菌，體內內臟是不會受到汙染的，但所謂病從口入，如果吃了有病菌的食物，身體內部就會中毒，當然，也可以透過洗胃來減少中毒的程度。

內臟有自我調節功能，不信，你好好想想一個問題，你拉出來的屎那麼醜，為什麼體內不發臭，是因為你自身有自我調理作用