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夏季,美食,滋補
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  • 1 # 娟姐家常菜

    食材: 雞 整隻,椰子 1個,生薑 15克,紅棗5克,枸杞 5克,蔥 5克,料酒 30毫升

    1、準備好雞、椰子、料酒等材料

    2、烏雞洗乾淨後切塊,將薑切片,椰子去汁取肉,並把椰肉洗乾淨,

    3、往鍋里加入水300毫升,放入薑片 ,放入蔥,放入雞塊

    4、倒入料酒待水煮開,水煮開後,撈出雞塊過涼水,放入燉盅,放入薑片,放入蔥,加入水沒過雞塊

    5、加入10ml料酒,放入鍋中煮1小時,1小時候放入椰肉、5克枸杞,紅棗,蔥和適量鹽煮15分鐘就可以出鍋了

  • 2 # 一點小力

    夏日已至,美容養顏、椰香濃郁的椰子燉雞不可辜負。

  • 3 # 晶姐美食

    你好 樓主

    椰子煲雞有補血益氣,滋潤肌膚能改善肌膚的暗沉,讓肌膚變得更加滋潤。

    1、用刀將椰子開個口,將椰汁倒出來備用。

    2、椰子用刀去殼,將耶肉取出來。

    3、將取下來的椰子肉削去表面黑皮,洗乾淨切粗條備用。

    4、鍋中煮開水,將雞肉洗乾淨,然後倒入鍋中煮一分鐘,去除血水。

    5、將煮好的雞肉倒入盆中,再用清水沖洗一次。

    6、紅棗、黨參、黃芪、枸杞用水沖洗乾淨備用。

    7、將雞肉,椰肉、紅棗、黨參、黃芪、枸杞,薑片分次倒入煲湯鍋中。

    8、然後將椰汁倒入鍋中。

    9、再倒入適量的水。

    10、蓋上鍋蓋,按雞鴨湯功能開始煲湯即可。

  • 4 # 欣欣看樓市

    椰子 一個雞 半隻鹽 適量紅棗 5顆姜 3片

    椰子煲雞湯的做法步驟

    將做法儲存到手機

    步驟 1

    把所有材料都準備好。雞肉焯水備用,椰子我是用一整個的,皮也是賣椰子的哥哥幫我削的

    步驟 2

    鍋裡放水,把焯水過的雞和紅棗,薑片都倒進去,中火煮至沸騰轉小火

    步驟 3

    接下來我們把椰子切開,椰汁倒進鍋裡

    步驟 4

    椰肉也切小塊放進鍋裡煮

    步驟 5

    煮大概1.5小時就夠了。

  • 5 # 湘中妹坨

    椰子雞簡單易做,首先我們買一個老椰子回來,然後破開取出椰子水,取出椰肉切成絲,把雞焯過水焯,放一起煲湯就好咯

  • 6 # 樂廚怡媽

    準備材料:土雞1只,老椰子1個,山藥半條,姜3片

    步驟:

    1.把雞清洗乾淨,剁成小塊,把雞的肥油去除掉,土雞就不用焯水了。

    2.在椰子眼戳1個洞,把椰汁倒入碗裡,然後把椰子敲破取肉,椰肉切成小塊。

    3.山藥去皮切小塊。

    4.砂鍋裡放入適量清水,把雞肉,椰子肉,山藥,2片姜放入鍋裡,大火燒開,轉小火燉1個小時。

    5.1個小時後,開啟鍋蓋倒入椰子水,小火再燉半小時,調味即可。

    椰子燉雞湯清甜可口,雞肉嫩滑帶有椰子的清香味道,特別好吃。

  • 7 # 陸振華

    椰子燉竹絲雞,脂肪含量是比較低的,富含優質蛋白和礦物質,富含氨基酸,維生素,可以增強免疫、清熱解渴、補腎益氣、健脾養胃的作用。

    食材明細:竹絲雞、老椰子、圓肉、紅棗、枸杞子、鹽。

    1 、一般賣椰子老闆都會幫忙開啟的,肉汁分開打包給你,非常方便。

    2、準備好椰肉、椰汁、紅棗、枸杞子、圓肉和薑片。

    3、竹絲雞洗乾淨斬小塊,一般也不需要太小塊,適中就可以。

    4、燒一鍋開水把竹絲雞放進鍋裡焯去血水後撈出來冷水洗乾淨。

    5、把所有材料放進燉鍋裡面加入1.5L水,(一定要一次性加夠水,燉湯煲湯都不要中途加水)按老火湯鍵開始燉湯!

    6、湯燉好後裝上一碗加一點鹽,一碗椰香濃郁的老椰子燉烏雞湯可以享用啦!

  • 8 # 茉媽廚房

    先將椰子中的椰子水和椰肉處理好備用,將雞剁成塊,鍋裡燒開水把雞放進去焯水備用,鍋中加水放入焯過水的雞塊,放入姜、蔥結,料酒,紅棗、椰肉,大火燉開後轉小火燉四十分鐘到一個小時,(主要根據雞的老嫩程度來決定,老母雞就要適當延長時間),加入椰汁和枸杞再燉十分鐘,最後加入適量鹽,盛湯前舀出多餘的雞油撒上蔥花就可以了。

  • 9 # 減肥的朵拉

    我的閨蜜在海南,於是乎每年都會收到一箱來自海南的椰子,為了不辜負她的美意,餐桌上就會出現這道椰子雞湯!

    做這道菜最難得就是開啟椰子

  • 10 # 一烤天下炭火烤肉烤魚

    先將椰子中的椰子水和椰肉處理好備用,將雞剁成塊,鍋裡燒開水把雞放進去焯水備用,鍋中加水放入焯過水的雞塊,放入姜、蔥結,料酒,紅棗、椰肉,大火燉開後轉小火燉四十分鐘到一個小時,(主要根據雞的老嫩程度來決定,老母雞就要適當延長時間),加入椰汁和枸杞再燉十分鐘,最後加入適量鹽,盛湯前舀出多餘的雞油撒上蔥花就可以了。

  • 11 # 小朋友的酒

    1取椰肉和椰汁

    椰子上的三個孔,開啟兩個就能取出椰汁,將椰汁倒入碗中備用。將椰子切開,將椰肉取出,放入碗中。

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    改刀椰子肉

    將椰子肉切成三角形後放入碗

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    處理雞

    將雞用開水燙後拔毛、洗淨,將雞剁成小塊。如果是滿山跑的雞,雞蛋等雞的部位可以留下,如果雞是圈養的,可以用水焯一下。

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    煮汁

    鍋中放入適量的水,水燒開後,倒入準備好的椰汁,再放入椰肉,湯汁立刻變白。

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    燉雞

    鍋中放入紅棗、桂圓、枸杞、百合、山藥、薏米,最後放入燕麥,之後放入雞肉。

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    調味

    湯已經很白了之後,蓋上鍋蓋,調中火燉一個半小時。開鍋後放一些鹽調味即可。

  • 12 # 佛山地產紅豆

    椰子燉雞用椰肉椰汁和雞肉燉煮而成,細火慢燉間,絲絲的椰味清香融入雞湯的鹹鮮,湯汁清甜,椰肉爽口。

    燉椰子雞湯最好選用老椰子或椰皇,常言道喝椰汁選青椰,想吃肉又喝水選椰皇。椰皇汁液更香濃,果肉更爽脆,適合和老雞慢燉,味道特別濃郁,做出來的椰汁雞湯口味更佳。

    椰汁燉雞做法

    【主料】老椰子一個,老母雞半隻

    【輔料】紅棗適量,姜兩片

    【做法】

    1.準備好以上材料,雞肉斬塊,椰子買時可以叫人開殼去皮。

    2.小心取出椰子肉,椰肉切成條狀,椰汁用碗裝好備用。

    3.雞肉在開水裡焯兩分鐘,撈出來清洗備用(飛水過冷河)。

    4.將雞肉、椰肉、薑片放進鍋裡,大火燒開夠細火慢燉2小時。椰汁水湯煲好前二十分鐘再倒入鍋中燉煮,這樣湯會比較清甜。

    5.出鍋前放入鹽和枸杞即可。

    【小貼士】椰汁後加進去能避免煲煮過程中被蒸發掉。

    如果大家覺得椰子燉雞吃慣了沒新鮮感,可以嘗試下【椰汁雞火鍋】,

    【椰汁雞火鍋】這裡最好選用椰青和嫩雞,椰青汁雞肉火鍋燉煮時間不會太長,最大限度保留了雞肉的嫩滑口感,肉質鮮嫩不老不柴,且湯汁更清甜哦。做法更簡單,半隻雞搭配兩隻椰青,不加一滴清水,椰汁做湯底,整鍋湯清澈見底,水開後,把雞肉放進湯裡涮熟,吃肉前先喝一碗清甜鮮香的椰汁雞湯,雞肉蘸一下醬料後食用,原汁原味,何其鮮甜!可以加木瓜一起打邊爐哦,湯水更清甜。

  • 13 # 叫獸實驗室

    椰子燉雞滋補身體具體這樣做才好吃。

    食材

    椰子 2個

    雞 1只

    鹽 適量

    料酒 適量

    方法/步驟

    1家雞清洗乾淨,姜備用。2椰子二個(實拍一個)。3將椰子表面刷洗乾淨,用剪刀口稍轉動將孔開啟。4將椰子倒入碗內備用。5用小錘將椰子敲開(記得在地板上墊上一塊布哦,別把地板磚弄壞了~)小心用刀將椰肉剝下來(自己找一個合適的工具都行)。將肉貼殼的一面用削皮刀將其削乾淨。將椰肉洗淨切成條備用。用濾網將椰汁過濾備用。鍋裡水開放入料酒將雞去皮飛水洗淨斬大件備用。將椰肉,雞放入湯煲內,放入拍松的姜塊。倒入椰汁。再加入適量的清水。將檔位調至靚湯檔2.30 ~ 3小時。時間到,用鹽調味即可。

    注意事項

    1. 體內熱盛、愛吃煎炸食物、口乾舌燥的人不宜吃椰子。2. 取椰肉時有點麻煩,操作時注意安全,敲爛的椰子外殼硬而尖銳。3. 此湯不需加任何調味料,如果接受的話,鹽都可以免了,味道非常鮮美。4. 燉湯煲湯千萬切記用蔥或味大的調味品調味,那樣不但不能提香反爾破壞了湯的原味。5. 雞不宜斬小塊,那樣煲出來的湯質不夠漂亮而且肉會很差。
  • 14 # 零食小哥

    椰子雞湯味道清甜,孕婦喝了會很好哦,對於做法呢就比較簡單,下面是步驟:

    1:準備兩到三個椰子,儘量選擇青椰,喜歡喝甜的可以多倒椰子水,微甜的話可以加清水(湯里加上幾片薑片,少許胡椒粒,少許鹽巴)

    2:農家雞斬成小塊

    3:湯開了以後就可以把雞倒入,開了就可以吃啦

    備註:青椰裡面稍微厚的椰肉可以挖出來加入湯中哦。

    簡單美味營養的椰子雞就做好了

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