不能這麼說，真正的傳統武術高手他是一般是隱居深山的，不願露面的，因為他們不會與我們這樣的俗人來打架，因為那樣實在是太低俗了。他們修的是境界，而我們追求的只是那一時的痛快。所以我們和真正的武術高手有可能連面都沒見過，他們有可能一輩子都在深山裡。這才是武者。想參加比賽的那些被媒體稱之為大師的我看都是無稽之談。那都是他們自己給自己炒作自己想出名，你看被30秒之內給打趴下幾次這樣他不就出名了嗎?然後他再出來說?哎呀我其實是讓著他要不然她早就……

中國武術的表現形式多種多樣，現在連好萊塢電影都明顯受到了影響，他們以前打架都是拳擊肉搏，現在就明顯打得好看多了。

中國有養生的武術，有觀賞性的武術，有拍電影的武術，也有實戰的武術，但卻是士兵練習的軍體拳以及散打。

傳統武術要在實戰上讓人認可，必須和世界其他國家的傳統武術一樣，進行現代化改革，以現代化的訓練方式來適應現代的格鬥規則，只有在擂臺上取得的成績才能證明自己。

雖然實戰已經不是傳統武術的主要作用，但如果傳統武術能夠取得戰績，也有助於自身的推廣傳播，這不僅需要運動員的努力，武術協會也要有所作為。

不要提什麼高手在民間，民間也許有講理論的高手，有養生的高手，但絕對沒有實戰的高手，因為民間根本就沒有實戰的土壤，自己在家閉門造車，或是打幾個街頭小混混，根本就不能鍛煉出高手，真正的高手都在擂臺上，要成為高手就必須磨練自己戰勝他們，如果連上臺挑戰都不敢，怎麼敢說自己是高手，打幾個小混混的高手，和打世界冠軍的高手，根本就不是一個境界。

武功分為強身健身和殺人！致於比賽這體育運動而已，沒必要把武術聯絡進去。中國傳承幾千年，冷兵器時殺人武功數不勝數！經血火洗禮的殺功會少？

傳統武術當然要改進，不僅是傳統武術，散打等任何運動都要不斷的進步。

任何一項運動專案，隨著運動員的訓練年限，比賽經驗，認知水平，格鬥的技術風格都會發生改變，不存在所有的學員技術都和宗師是一模一樣，這不符合進化論。傳統武術有一個毛病就是很多喜歡重複宗師的一切，包括宗師的表情。

運動器材，也是現代體育發展快速的一個重要理由，例如散打，地面有墊子，實戰有厚厚的拳套，厚實全身護具，自然擊打的頻率就提高了。

其它的學科在中國當代體育發展中已經使用了很多，但傳統武術有些門派好像借鑑還不多。

先講一下赤手拳的來歷，傳統武技從來就沒有赤手拳，為戰陣服務的武技會有赤手拳嗎？歷史上經歷過兩次大規模的禁武時期，尤以元代為重，不光不許習練器械武技，連鐵器都嚴格控制，最嚴的時候甚至一個村子才幾把菜刀，耕種的農具甚至要用家裡男丁做押才能拿到，在這個時期，武技開始藏刀槍於拳掌，為了掩蓋拳腳與器械的關係，甚至在其中夾雜了很多的迷惑類的動作，比如各種動物性動作，而拳掌與器械之間有很巧妙的轉換技，不說明根本不知如何轉化，比如太極中的開工肘，是一個標準的抖大槍的動作，可是卻需要手腕與肩腰有一個配合動作，這就是轉化技，而太極與槍法的轉化技確實流傳下來了，可是與現有的門派沒有什麼關係，說他們已經失傳轉換技不為過，現在武協對赤手空拳套路是器械的附庸這個話題非常忌諱，因為承認這個話題就是承認自己不是正宗！他們不想丟掉這塊大蛋糕！形意拳在這方面還是不錯，不過迫於現實也承認拳法的獨立存在。。。再一個就是特殊的針對性習練方式與恢復方法也幾乎失傳，每種器械都有針對某些部位的特殊的訓練方法，極其的嚴苛，（這裡插一句，現在很多的器械套路里的招式並不是器械正確的使用方式，每個人根據體質不同，都會只習練幾種最適合自己的招式），這裡舉個例子，有幸認識一位習練鐵鞭的叔，他習練鐵鞭只有兩招，直捅與斜劈，練到什麼程度呢，直捅能在牆壁上一下釘入釘子，地上撒一把小米，能蹲在地上用很快的速度擊碎小米而不出任何聲響，他就是因為體質原因只能習練這兩法，其餘的沒能力駕馭，因為在20多歲斷藥的緣故（藥酒，每天習練之後都要塗揉），斷藥之後沒多久就得了筋膜炎，反反覆覆無法繼續習練的更深，他練基本功練了整十年，我記得的印象最深的就是每天雙手掰竹子，按照他那個數量與強度，要做到天天如此肯定會有勞損傷，可他在藥酒的輔助下，沒落下什麼傷，還把駕馭鐵鞭的手，臂膀的力量練的極好！

在傳統武技裡，只有戳腳同跤法算是徒手類拳腳功夫，戳腳是陣法中前排重盾兵習練的，兩軍身著重甲擠在一起，武器施展不開，會戳腳會有奇效！跤法更是混戰利器，尤其是在丟兵的情況下！

上面說了，太極是槍法，而且是長槍，另外再說幾種轉換技基本已失傳的，八極-盾刀術（長安12時辰裡的盾刀兵做參考），八卦-刀法，通背-雙手短棍術（應該為鐵棍或鐵箍棍，也有說是雙錘的，個人認為雙短棍更有可能），詠春（並不是八斬刀法，而是雙手正手匕首技，同螳螂拳一樣，不過螳螂拳換成匕首更狠毒，幾乎招招是貼身殺招），好了就說這麼多吧，中華5000年的戰爭史裡的武技居然衍化出赤手拳為本。。也是可笑。。

當然，以器械為本的拳法有沒有實戰能力？答案是有！前提是你要用比搏擊更嚴苛的訓練方式！這裡也舉一個例子，黑龍十八手，有興趣的可以百度瞭解一下，這裡就不多做介紹了，黑龍是一種單手正手匕首技，它重要的不是招式，招式只是為了鍛鍊準度鍛鍊肌肉記憶的方式，而針對每種招式的極為特殊的訓練方法才是他的最重要之處，習練過黑龍有所成就的，赤手能力不會差，因為特殊而嚴苛的鍛鍊讓他們的出手速度力量準度都有了保證。

傳承下來的，開宗立派的任何拳術都很厲害，都是打出來的。現今時代不同了，很多傳承都不是完整的，學拳者也缺乏相對應的時代背景，故有這一問。功夫，有功法，有練法，有用法，沒大量的實戰，沒人喂招拆招，練不出真功夫。同理，傳統武術在現今時代，因為時代背景和社會風氣不同，傳統武術嚴重缺乏實戰演練，反而不如現代搏擊。歸根結底，不是傳統武術不行，也不是現代搏擊多利害，是時代的原因。現代搏擊放到以前那個年代，不一定能戰勝傳統武術。泰拳也是古武術的一種，但誰也不能說泰拳不能打或怎麼樣，因為其發源地一真不乏它實戰運用演練的機會。高手在民間，在傳統武術的圈子裡，功夫高，能打，但並非代表混得多好，帶名人光環的也不一定是大家。商業社會商業運作，現在跆拳道道館的跆拳道，也並非跆拳道初始的模樣，拳擊館也成了很多人找豔遇的地方。不是拳不行，是社會的模式變了。

傳統只是指哪件事哪個物。要想傳承，你必須與世俱進，注以新的生命，否則傳承傳統文化就是自欺欺人的把戲，這是自然的法則大道的規律這是演生代謝的道可道非常道。不變的是螞蟻與蜘蛛是幹萬年的怪物。

需要改進，而是要加強身法，力量等的訓練，恢復本來作用。聯絡套路只是聯絡的身法，還有反應，擊打，力量等需要加強。俗話，練拳不練功，到老一場空，就是這個道理，有了拳，沒有功！不能否定拳的功能。

自從冷兵器時代結束，傳武己經由過去的看家護院，江湖行走，鏢師護衛，保家衛國逐漸轉移到了強身健體，也由實戰逐步轉移到了表演，加之近幾十年來未注重傳武的深入發展及實戰演練，加之一些誇大的宣傳，一些追利逐名之輩更依靠虛假宣傳，鼓吹神技，讓眾多人盲目推崇和追捧，從最早風迷全國的氣功，神功，到幾乎神化的少林武當絕技，再到民間的太極盛行，，，讓人覺得只要一經口授，名家指點便可神勇無敵，那種始終活在夢裡，自欺欺人，坐井觀天，夜郎自大造就了今天傳武一說天下無敵，一打一敗塗地的局面，傳武畢竟是中國數千年的文化傳承，它的存在一定有它的道理，我相信也並非眾人說的那樣不堪一擊，中看不中用，只是因為簡單習練就能成名獲利，誰還會用心去發揚光大，所以傳武必須沉下心來，紮實的回到其傳武的根本上去，練基礎，習精髓，去浮躁，重實戰，這樣才能讓傳武繼續傳承下去和真正的發揚光大！

練幾年傳武拜個師傅，有天賦有意向的經過介紹推薦去練現代搏擊打比賽，做運動員。

另外的留在傳武界繼續搞些管理 活動賺賺錢。

有天賦的有志向的去打比賽，頭腦靈活嘴皮子利索的做老闆踏踏實實賺錢