建議兩小時後再喝茶，因為茶葉中含有的一些鞣酸容易和蛋白質結合影響造成一些影響食物營養價值的。長期這樣做也容易造成一些如胃結石的情況。

當然不能立刻吃雞蛋，建議要改掉這樣的習慣，吃雞蛋有以下事情不能立刻去做的，希望你要記住，1、不要立即飲茶；2、不要立即吃糖精容易中毒；3、不要立即喝豆漿；4、不要立即吃鵝肉、兔肉傷元氣；5、不要立即吃消炎片；6、不要立即吃柿子易形成“柿結石”；7不要立即吃地瓜；8不要立即吃鱉肉會引起中毒。雞蛋雖然是很好的健康食物，但也要注意食用方法。

不可以。

有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。

因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。

吃雞蛋還需要注意：隔夜蛋、茶葉蛋都對身體不好：沒有完全煮熟的雞蛋隔夜之後其中的營養的會滋生細菌，如果吃到這樣的變質雞蛋會有害健康。由於蛋白質在煮的時候已被破壞，又是隔夜，所以營養價值會降低很多。同理，一煮再煮的茶葉蛋也是要注意少吃。因為茶葉中的物質和蛋白質混合會產生有害物質。

儘管雞蛋的營養價值高，但是雞蛋不是吃越多就越好。多吃雞蛋容易造成營養過盛、導致肥胖。增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素製造系統負荷過重，食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質，對人體的毒害很大。

很可能會出現易出現腹部脹悶，頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等症狀，也就是常說的“蛋白質中毒綜合徵”。

吃完雞蛋當然不可以立即喝茶，最好隔開一段時間再喝茶！茶葉中有生物鹼，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用不利於消化吸收。

吃完雞蛋後不要立即飲茶

有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。