桃花茶是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果；牡丹花茶能改善面板黃褐斑，面板衰老暗黃等問題；薰衣草檸檬茶是天然的美白茶，薰衣草能讓面板細胞更有活力，讓肌膚散發迷人光彩；玫瑰花茶能讓面板變得很白皙，富有光澤又紅潤；紫羅蘭花茶能抵抗紫外線，延緩衰老，去除黑色素，讓肌膚更加白皙。

感謝你的邀請！我只知道美白祛斑我們可以選擇喝一些桃花茶，而且桃花茶還可以幫助我們疏通經絡和血管，讓我們的肌膚變得更細膩，桃花茶不僅可以美白，還可以防止色斑的生長，日常生活中，我們也可以選擇多吃一些含有維c的水果，因為補維生素c可以幫助面板抗氧化，可以達到一定的美容養顏效果。

美白淡斑茶是以枸杞、當歸、參須為主料一種茶飲，做法是放入鍋中，加水煮沸。容易長斑的女士，飲用此道茶飲可使內分泌正常，讓膚色還原水嫩健康。

用料：枸杞、當歸、參須、紅棗、黃芪各12克，水1500ml。

做法：

1、將所有茶材放入鍋中，加水煮沸。

2、將茶渣濾除後，就可飲用。

說句你不愛聽話，喝茶你每天就算喝一噸都不能祛斑，所有的護膚品只能是淡化，效果要想是更好就要去醫院的美容科，但是也只是進一步淡化不是瞬間打臉了。哈哈哈，我們能做是讓現在的存在的斑不那麼明顯，預防新的斑出現。你可以嘗試以下方法。

第一找個專業的老中醫去調養身體。

第二瞭解自己的膚質，去選適合的防曬。

第三買含有煙醯胺，VCVE,光果甘草，熊果苷，377，阿魏酸，曲酸衍生物，凝血酸等這些美白，抗氧化，抑制或阻斷或還原黑色素的精華。

第四號稱可以祛除斑的微商產品或者不正規的美容院推薦的產品一律不買，如果碰到含有激素成分的產品，輕者照成激素性皮炎，重者可能毀容。

第五不千萬要去美容院做什麼專案，如果要去做美容專案，只有一個地方可以去，那就是正規三甲醫院的美容科。其他強烈建議不要去，去了不要後悔。

第六學會化妝

適合你的粉底液和遮暇能掩蓋你的不自信，重塑你的自信心。

第七多吃含有VCVE,維生素A或者番茄紅素，還有花青素的蔬菜和水果。食補的效果也很不錯，能幫你美白，抗氧化，抑制黑色素等。

牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、面板衰老、面板暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

建議您可以喝一些花茶，可以起到一些美白祛斑的作用，比如一些玫瑰花茶，康乃馨花茶等，這些花茶可以清肝明目同時促進面板的新陳代謝使面板變得更加通透，白皙，你也可以選擇不同的花茶進行搭配交替的使用，但是這只是一個起到輔助的作用，希望您可以自己選擇自己口味的花茶，這樣你才會堅持的喝下去。

桃花茶是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果；牡丹花茶能改善面板黃褐斑，面板衰老暗黃等問題；薰衣草檸檬茶是天然的美白茶，薰衣草能讓面板細胞更有活力，讓肌膚散發迷人光彩；玫瑰花茶能讓面板變得很白皙，富有光澤又紅潤；紫羅蘭花茶能抵抗紫外線，延緩衰老，去除黑色素，讓肌膚更加白皙。

喝茶如果能祛斑的話，那我覺得花茶行業會突飛猛進吧

花茶能排毒養顏是不錯，但是有沒有真正想過排的是哪裡的毒？養的是哪裡的顏？

祛斑如果真的只靠喝茶就能解決的話，那麼請先各給我推薦幾款讓我試試再說

喝蜂蜜柚子茶可以祛斑，這是因為柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果，而蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，做到清肝降火，嫩白面板，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。