那就以現在的自己去面對，用真實的自己才是負責任的態度，坦誠就是自己最好的狀態，真心才能換真愛！美好的事物永遠屬於善良純真的人！

人與人之間的差別很大，跟誰在一起，感覺和現實真的不一樣，如果你戀愛了不管你是男生還是女生，這場戀愛讓你改變了，是變的好了還是變的差了，這對你以後的人生會有千差萬別的影響。如果是變的更好了，更加的陽光，積極當然好，可如果是變的不好了，那就及時止損，長痛不如短痛，趕緊分手。

隨著不斷的成長，接觸的人、事、物增多，各種經歷變得豐富，個人思想、行為會隨之有所變化。

或許你是覺得因為談戀愛了不喜歡現在的自己，覺得自己跟以前不一樣了，個人覺得保持真誠善良，不違背初心，應該不會怎樣，畢竟每個人都在成長，把握好成長的方向，讓自己變得更好，有何不可呢。

首先要知道自己這個不是從前的自己是怎麼樣的不是自己了？

是變得優秀了更加自律了？是更加成熟了？懂事了？更加努力了？陽光了？

還是自己變得懦弱了？不快樂了？

自己因為談個戀愛變得積極了還是消極了？

自己談個戀愛而改變後，你變得更加的喜歡自己了還是厭惡自己了。

如果是前者，那恭喜你這個戀愛戀的值。

如果是後者，那孩子趁早不要繼續下去了。

這個世界上，最愛自己的永遠是自己。

看完了我這麼牛逼的回答，關注走一波。

首先先知道是怎麼不像自己了，是積極的還是消極的？

如果是變得更有耐心更有責任感這當然是好的，證明你遇到了對的人。

如果是你發現你變得更懦弱，在戀愛關係中處於一個討好壓抑自己的位置，我覺得你還是要改變一下自己，畢竟戀愛成功結婚以後你們要面對更多的事情。一味地壓抑自己你會發現自己越來越承受不起。倒不如一開始就做自己，有人說愛一人不只要愛她的優點還要包容她的缺點。愛情也就是這樣的，不要一味地患得患失壓抑自己，做自己你會發現輕鬆很多。

涼拌，我們在生活中和朋友相處的時候，也難免會被他們影響，更何況戀人，那可是你幻想的結婚物件，你更會不自覺的被他影響。

所以，你要清楚知道之前的你是什麼樣的，現在是什麼樣的，以及你希望自己是什麼樣的。

搞清楚這三個問題之後，隨心走。

記得，拒絕低質量的戀愛。

好的戀愛，會讓你重新發現自己，變得自信，再成為更好的自己。

而壞的戀愛，則會讓你丟掉自己，變得卑微，甚至成為別人的附庸。

總之，這都會讓你不再是從前的自己了。

但請不要忘了，戀愛是兩個人的事情，從來不是一主一從、一唱一和的獨角戲。

所以先從自己出發，想想戀愛會給你帶來什麼，改變你的什麼，再去開始一段刻骨銘心的戀愛吧。

1、首先，就算不談戀愛，我們也很可能不再是從前的自己哦！因為人總是在不斷成長和變化中的，可能某些本質不會改變，但不同階段的見識、三觀、需求、理想甚至性格都會有不同。所以先判斷這樣的改變是否戀愛帶來的。

2、其次，好的戀愛可以讓雙方變得更好。如果你更喜歡現在的自己，那麼恭喜你哦！你正處於一段高品質的親密關係中，這段關係讓你變得更好了。但是如果因為談戀愛，讓你不喜歡現在的自己，或覺得丟失了從前自己擁有的你喜歡的品質，那麼就需要重新審視下這段關係了。

3、建議從以下兩個方面審視和改進你們的感情：

（1）如果在戀愛中，感覺到失去自我。比如在某些事情上對方武斷決策，而你被動接受，但心裡並不認可對方的選擇。那就要判斷下自己是否因為害怕破壞感情而選擇服從。如果是這樣，可以跟對方溝通你的想法，兩人共同商量相互讓步求同存異。如果對方在溝通後不願意做出改進和你一同努力，那建議你要脫離這段關係了。

（2）如果在戀愛中，感覺到自卑和沒有安全感。比如會變得敏感擔心對方是否愛你，會擔心做錯什麼事情惹對方不開心，會想要變得更優秀更值得被愛而感到壓力。如果是這樣，那建議可以先建立自信，建立價值感。可以每天透過記錄3件自己覺得做得好的事情（不一定需要跟對方相關），可以透過跟好朋友、家人們聊天，可以透過多閱讀書籍，培養自己的價值感。要相信你是值得被愛的！其次，可以跟對方溝通自己的感受，比如可以告知對方是哪件事情讓你有所擔憂，共同解決問題。但儘量別帶著負面情緒去溝通，這樣不利於理清問題所在，有時候也會因此給對方造成壓力和不良感受。

（3）最後，保持經濟獨立、人格獨立、能力獨立，當你是一個獨立而完整的個體的時候，你的關係也會變得順利而圓滿。

談了戀愛，發現不是從前的自己了，說明自己在戀愛中迷失了自己，或者你把戀愛和生活沒有很好的協同，偏激了其中一方面。

有可能成為了“戀愛腦”，把戀愛當成了自己最重要的事，一味的付出，活在自己幻想的世界裡。愛情永遠是相互的，是你來我往的，就跟禮尚往來的待客之道一樣，一方得過度付出，不僅傷害了自己，也會讓另一方覺得壓力大，或者變得嬌縱。互相付出才是正確的戀愛方式！

有可能因為戀愛變得自卑。兩個人相處就是磨合，把原來稜角分明的你我磨成圓滑的，這樣大家待在一起才會不受傷害。因為每個人性格不一樣，往往有的人會被磨平，有的人會越磨越尖。題主覺得沒了自我想必就是被磨平的那個。

如何改變現狀，首先就是要制定一個目標！工作目標或者生活目標，為了這個目標，付出自己的全力，暫時拋開愛情的一切，你達到目標那一刻的成就感，那時候你會感覺找回了真正的自己，記住那一刻，繼續下一個目標。等你一個個的目標完成，後面在完成目標的同時能夠兼顧戀愛，協同兩者時，就完成了任務。以後得生活就是有個性的你享受甜甜的戀愛了！

這要看你是因為這段愛情變好或變壞。

如果因為談戀愛，你越變越好，那麼這個人值得去珍惜。反之，你就要重新看待你們這段愛情，他對你產生了哪些不利的影響，是否需要讓自己迴歸原來的狀態，甚至是結束這段關係。

這個問題，有例子分享。

曾經的鄭爽，為了張翰去整容，為了張恆去討好，她不再是從前的自己而是感情世界裡的附屬品，分手後的她現在又做回了那個自己，儘管是整容臉，可當不了撲面而來的青春活力，她有活了。

曾經的阿嬌，苦愁嫁不出去，直到遇見賴國弘。她為了賴國弘不再買很貴的包，她不再是從前的自己，此時她頂著壓力，選擇離婚。

感情的世界，你不能靠變成他喜歡的樣子而刻意討好，討好的一方會很辛苦況且他不見得會珍惜。因為這種愛很廉價，很卑微，需要小心翼翼。他愛你就應該是你最初的樣子，或是你的膽小，你的單純，你的可愛，或是撥弄髮絲那一刻的女人味。

如果你發現你不在是以前的自己，甚至討厭現在的你，那這份愛能持續多久。因為愛他，你堅持著，堅持著，你開始丟掉自己的初心，最後你會發現受傷的還是你。

找一個愛自己最初模樣的人吧，這樣才容易收穫幸福。

談過愛之後，我發現我已經不是以前的我了，這說明我已經迷失在愛中，或者說你沒有很好地協調好愛情和生活，這一方面是極端的。

可能會變成一個“愛情大腦”，把愛情當成自己最重要的東西，盲目地付出，活在自己的幻想世界裡。愛總是相互的，你來了又走，就像禮貌和好客。一方不得不付出太多，這不僅會傷害到自己，還會讓另一方感到壓力或嬌縱。給予彼此是愛的正確方式！

愛情有可能讓人感到自卑。兩人相處的很融洽，原本稜角分明的你我磨成了光滑的，這樣大家呆在一起都不會受到傷害。因為每個人都有不同的個性，有些人會被磨礪，有些人會被磨礪。主人覺得沒有他自己，他一定是被打磨掉的那個人。

如何改變變現形式，首先是設定一個目標！工作目標或生活目標，為了這個目標，付出你的一切，暫時拋開所有的愛，你達到目標的那一刻成就，然後你會感覺回到真實的自己，記住那一刻，繼續下一個目標。當你一個接一個地完成你的目標時，當你能同時關注愛和合作時，你就能完成任務。在未來，生活將是個性化的。你會享受甜蜜的愛！

一種是：變得不像以前那樣開心，患得患失，戀愛中的我變得讓自己不堪、封閉！

選擇離開對方，也讓自己釋然，放過自己！

另一種：變得更加努力，每天都很開心，很甜，對未來充滿希望。繼續變得更好，迎接每一天的美好這兩種我都經歷過，我想很多人也在戀愛中經歷著同樣的感受~希望你們都能享受第二種的改變。

一段感情裡，只要讓你感到不舒服，那就是不合適！

說說第一種吧，或許曾經的我們對戀愛並沒有什麼概念，更不知道愛是什麼，直到你遇見了一個人，你發現最初的自己很喜歡他，他給你買吃的，他也會帶你出去玩，他一樣每天都有噓寒問暖的土味情話，漸漸地.....這一切都變了，你們的距離越來越遠，你跟他在一起也變得不像從前那麼自然舒適，你開始擔心，你開始猜疑，你開始變得患得患失，你開始變得不像那個天真可愛的女孩子；你們開始吵架，冷戰....曾經的熱情和包容漸漸變少，最後你選擇了一個人在深夜裡哭泣，用酒來麻痺自己...經歷了很長一段時間，你們最終分開了，最後的你反倒覺得輕鬆了

所以說，在感情裡，讓你失去快樂、變的焦慮的人，你應該趁早離開，不要讓對方來消耗你的時間和生命，消耗完你所有的真誠和善良，最後的你對愛情就在也沒什麼渴望了。

你相信有愛情 ，只是不相信會發生在自己身上！不管如何，努力成為自己喜歡的樣子才是最重要的！變得更好 更優秀

首先我們需要考慮談了個戀愛發現自己和以前不一樣了，那是變得更好了？還是變得不那麼好了呢？

如果你發現是變得更好了，那這是對的，一段好的戀愛是成就彼此的過程，是讓雙方都更加努力的變成更好的自己，這樣的戀愛想必都是大家所向往的吧。我朋友就有幸擁有了這樣一段戀愛。戀愛前她獨立的像個刺蝟好像不需要任何人的幫忙，她可以自己換燈泡，可以自己賺錢養自己，她總說談戀愛圖啥呢？可就是這樣的人她戀愛了，戀愛以後的她突然變得瓶蓋也擰不開了，所有的大事小事男朋友都會處理好，而她居然開始展現出小女人的嬌羞了。這樣的愛情你會覺得不好嗎？

如果你發現是變得不那麼好了。那我建議你冷靜下來好好思考你們的關係，這種不好是怎樣的不好呢？是讓那個曾經勇敢的你變得越來越自卑了呢？還是讓那個大大咧咧的你變得越來越患得患失了呢？總之無論是哪種你都可以斷定你們的感情出現問題了，這個時候你們可以靜下心來好好溝通，聊聊最開始你們戀愛的樣子，其實戀愛就像買家電，你不能指望它工作一輩子都不出問題，出了問題我們去解決問題，努力的維修一下，如果試過了，努力過了發現還是不行，那我相信這段感情會讓你們彼此都成長，或者多年以後你回想起來會感謝當初的那個自己。

首先，戀愛的建立，本身就代表著某些方面的改變，如果不曾變化，那還有戀愛的必要嗎？相對的改變是必然的吧？

其次……已有人回答了

那要看你是變得更好了，還是變得不好了。

記得看過的一本書裡這樣說：怎麼判斷一段婚姻或者一段戀愛好不好？

答案就是 你現在是不是比以前過得更幸福。

我們戀愛或者結婚都是為了讓自己變得更好、更幸福的，如果這段戀愛讓你變成了更好的自己，那就是值得的。

如果你不再開心快樂、而是唯唯諾諾、小心翼翼，那就找出原因，和另一半好好溝通，實在不行，就儘早結束。

如果自己是變得小心翼翼，畏手畏腳，那當然是一段不值得自己堅持的戀情。

如果自己變得有耐心，會為人著想，也學會怎麼關心別人，那這種改變是很棒的呀。

或許我很適合回答這個問題，我就是因為談戀愛而失去自我，一味的迎合，到最後發現，我已經不是愛人原來喜歡的樣子了，愛人最開始喜歡我，就是我，而不是失去自我現在。改變自己，不要因為愛而失去自我，遲早，也會失去愛的，為了愛人，做自己吧！