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1 # 雨中蓑翁
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2 # 金戈哥
現在的年輕人都不喜歡早睡，包括我。就算是年齡大的現在睡覺也比以前要晚許多。到底是什麼原因導致的。
第一點，工作，現在社會，對我們的經濟壓力很大。我沒沒辦法，加班，996感覺很平常是的。社會給予我們的壓力真的很大，有時間我們就是工作，不停的工作！貌似只有這樣我們才能看到希望。
第二點，玩手機，現在手機已經是很多人的替代品了。不去結交朋友了，有手機就可以。不去看書了，看看電視連續劇挺好的。不去學習了，看看網路短影片，看看段子挺好的。哈哈大笑，不知不覺已經到了深夜。
第三點，玩遊戲，這兩年比較火的，吃雞，王者榮耀等一系列的遊戲。不單單是學生喜歡玩這個遊戲，很多年齡大的也在深夜抱著手機玩耍。遊戲的確能夠讓人忘記一切，甚至忘記時間。
希望大家保持好自己的生物鐘，早睡早起！加油，明天
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3 # 不一樣的火花
現在的年輕人應該都有晚睡的習慣。有的因為工作的原因，可能晚上回家還要加班工作。有的因為在公司加班，回到住房後已經很晚，收拾自己一番，也到了很晚的時間。
我想大部分人晚睡，都是躺在床上玩手機吧。有的是在看影片看電視，驅散一天緊繃的神經;有的可能是在看連載小說，很多人被小說吸引晚上想要把結局追完;有的可能是在玩遊戲，累了一天，在遊戲裡找到屬於自己的領地，發洩下白天積極的消極情緒。有的可能是在"充電"，學習自己感興趣的東西，畢竟白天需要工作，只有晚上才有空餘的時間學習。
現在的年輕人，甚至年長的年小的，都被手機吸引著，只是要把握著一個度，不要沉迷進去。都知道晚睡不好，還是依然會晚睡。說到底，現在的人生活壓力太大了，晚睡只是為了在屬於自己的時間裡，做點輕鬆的事情。
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4 # 現實的存在
有的人晚睡在追劇，有的人晚睡在在遊戲，有的人晚睡在為生計而奔波，有的人晚睡沒有原因，無所事事。這似乎成為一種潮流……
我本人在工廠上班，早晚兩班12小時，我基本上常年夜班，現在已經成為習慣，晚上不到半夜無法安睡(ღ˘⌣˘ღ)
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5 # 秋寶兒
我覺得只要是年輕人，差不多基本都有吧？白天上班，晚上必須放鬆放縱下自己所以看自己愛好，刷影片看電視看小說可謂越看越上頭啊？都知道不好,,Ծ^Ծ,,就是控制不住自己♀️
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6 # 天天向上3011313
有，現在很多人生活壓力大，很多人都晚睡，甚至熬夜工作，造成我們身體不健康，晚睡導致腎臟、肝臟都有很大的危害，包括我們其它的身體器官，也會受到損害。事實上，我們都知道這種習慣很不好，晚上11點以後，我們身體的各個器官處於休息的狀態，需要身體在睡眠狀態下才能完成，如果說我們還沒有處於睡眠狀態的話，很容易造成我們健康受損。
所以說，不論是長期晚上11點後睡覺，還是熬夜，都會造成我們身體受損，而且很容易就會得以下4種很難治好的疾病，勸各位朋友不要再晚睡了。
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7 # 失流月歲
1.子時睡好覺：養膽，子時是指晚上23點到第二天凌晨1點。
2.丑時睡好覺：養肝，丑時是凌晨1點到3點。
3.寅時睡好覺：養肺，凌晨3點至5點是寅時。
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8 # 靖哥哥愛釣魚
晚睡對身體的影響還是還是非常大，建議安排好個人作息時間，儘可能不要睡得太晚，睡前不要玩電子產品。祝：身體健康，闔家幸福
回覆列表
雖然大家都知道晚睡不太好，可是大家一般還是睡的比較晚，都喜歡乾點自己的事，白天忙於工作，只能晚上乾點自己想做的事。但是我覺得還是早睡早起的作息習慣比較好，覺得沒啥事還是要早點睡覺，這樣對身體健康，如果是看手機，還對眼睛有較大傷害。
總結：現在大家白天忙工作，只有晚上忙自己的事，也就是晚上的時間可以自由支配，所以很多人睡的都比較晚。但是如果沒有很重要的事，我覺得還是早睡早起的生活習慣好，尤其對身心健康。