我現在就是這樣的情況，人一旦貧困潦倒，債臺高築的時候，你找身材的朋友，親戚借錢啊，它們見到你了像見了鬼一樣。說什麼患難見真情，其實也是有少部分的人可以，但是絕大部分人都做不到！所以最好的做法是不要開口閉口談借錢，或許還能保持這樣的關係。

我個人也正在處在這種經歷當中，給你幾個在我身上有效的方法。

1.先確定一份以賺錢為主的工作。

2.把手機上的遊戲都解除安裝了。

3.有空多看書，培養自己的學習習慣還可以讓自己靜下心來。當你心靜下來的時候，才好做未來理性的規劃

4.想想自己之前是因為什麼原因而導致的負債，慢慢改掉一些壞的消費方式。

5.做好資金分配，記好每一筆賬，正面面對負債，每個月覆盤上一個月的賬，做好改進。

7.積極面對生活，你若盛開，蝴蝶自來。進入一個正能量的迴圈。

只要你不放棄自己，生活同樣也不會放棄你。

這是個社會關係中經常出現的問題。從一個角度來說，不管身邊人還是親戚朋友們，都有個保護自己的意識，覺得和一個負債的人太近可能會連累到自己所以疏遠。另一個角度來說，作為一個暫時的失敗者，在自己的心裡上就有一種陰影，總覺得這樣那樣的眼光…

回到問題，既然負債了，就有負債的原因，總結原因倒下了能爬起來就更好了，如果爬不起來，生活還是要過的，能珍惜好每一天才是人生存的根本。其實，身邊人也好親戚朋友也罷，大多數是感情的支持者，當自己在敗落的時候需要幫助，那就需要很多的條件了，至少要看好你吧，看好你的行業吧，這個社會競爭太大了，很少人拿著自己的捏到手的蛋糕陪你賭了，所以調整心態，做最好的自己才是第一位的。

能負債說明也曾經有過商業經歷，也曾閱人無數感同到人間百態。負債就要有償還的計劃、信心和忍辱的心裡準備，身邊人的看不起、疏遠只是人的劣根性，用時間去慢慢克服你心裡的障礙，沒有誰的事業一帆風順，三十年河東三十年河西的道理誰都懂，關健要突破自身心裡！沒有皮糙肉厚哪有前行的勇氣！

努力工作，還清債務，別無他途。

首先要明白，錯的是我們自己，雖然親戚朋友這麼做很不地道，但是沒辦法，社會就是如此。換個角度想一想，如果那個負債的是你朋友，親人，你內心多少都會有點瞧不起他吧。用特朗普的話說，這就是人生。所以不要怪他們了，只能怪我們自己無能。不要在怨天尤人，擺正自己的心態，去改變現狀。

我也不會掙錢，我也欠很多錢。但是我相信一點，這個世界上掙錢是沒有捷徑的，及時有也輪不到你我，所以踏踏實實去找一份工作。有了工作在改掉一些不好的生活習慣，減少不必要開支，慢慢的還錢。至於親戚朋友就順其自然吧。你現在找別人，別人只會覺得你是去借錢的，不如等你翻身了再去跟他們聯絡。

不管現在我們現在過得怎麼樣，路都是我們自己選的，所以哪怕跪著也要走完。

人生沒有一帆風順，難免出現磕磕絆絆！即然經濟方面出現了透支，負債，就應該去檢討發現自己不足，而在謙卑中完善自己，而改變現狀！身邊的親也好，朋也好，友也好，他們看起看不起其實有什麼可執著的，虛榮的心半毛錢不值！你還是踏踏實實做好自己，奮力前行才是最真實的！勢力人的眼睛中，只有強者！懦夫永遠是被輕視的！一個人是否值得尊重更要看自己，一個人即使經濟貧瘠，但為人善良，踏實，做人乾淨，自尊，自重，自愛，自律，也一樣受人尊敬，愛戴！善心，善行，做一個善良好人，現在貧瘠也好富貴也好，福報一定在時間節點處等您！！！

在當今這個社會，負債可以說比較普遍，房貸，車貸，網貸，信用卡充斥著每一個角落，每個人都揹負重擔前行，壓力重大。無論什麼原因造成的負債，身邊的人疏遠人之常情，別人幫你是情分不幫是本分，因為每個獨立的人都不想給自己添麻煩，不管曾經你周圍的人對你多俯首帖耳或者關係多麼親近，大多數人的本性就是這樣，你不要想不通，他們遠離你一方面是怕你向他們借錢給他們添麻煩，二是怕借了錢你沒有能力還他們影響到自己生活，所以你要看清楚，平靜，理解的對待身邊的人。至於那些看不起你的人自古就樹倒猢猻散，所以有人瘦別走親，馬瘦別走兵的俗語。有時間在這感慨不去如趕快梳理思路想想怎麼翻牌，別人的想法不用去糾結，抓緊時間努力奮鬥！換個角度看待身邊的人你會發現很多，這些都是今後最寶貴的財富！只有努力奮鬥解除困境才能迎來新生。只有壯大自己的梧桐樹才能引來金鳳凰！有些事情看來是不好的其實加速了人成長！所以不好的就不要放在心上，讓自己儘快脫離債務，過好自己的日子比什麼都重要！其他都是浮雲！

世界那麼大，什麼人都有，不要在意別人對你的冷眼，要自己加油，變得甩他們幾條街，讓自己想看人家冷眼還要開車幾公里去看。哎，沒辦法，就是這麼強大!獻醜了。

這個正常，也有的並不是你想的，人落魄時確實各種人都有，鬼都出來了，其實不用在意別人，只有父母記掛自己就行了

和你一樣的經歷，目前信用卡還有10萬的負債，網貸還的差不多了，前一陣子網貸爆發了所有的催債電話都爆了我的通訊錄，家裡所有人都不理解我，白眼看我，甚至挖苦我說我沒出息。 我想說的是沉下心，抬起頭，找個工作踏踏實實的做著，根據自己的經濟情況去孝敬父母，為自己的父母排憂解難，相信我不會那麼難，那些親戚朋友看不看得起其實不重要，重要的是讓自己的最親近的人能開始相信我們會改變，拿出個樣來就可以。

首先問問自己為什麼負債？其次問問自己身邊的人為什麼疏遠你，是因為你負債嗎，還是別的什麼原因？

我覺得這是兩個問題，不可一概而論，只有找到問題的根源，才能更好的解決問題，那麼所有的失意都只會是暫時的。負債不可怕，失敗也不可怕，可怕的是無知而不自知。

人性都是趨利避害的，不要在意別人的看法。重新振作起來，要鼓起勇氣，生活不會虧待每一個人。如若沉淪下去，就更讓人看不起。所以還得靠自己，想清楚自己失敗的原因，再重新振作起來。

說實話我從過了年就處於負債的情況，因為我老公玩彩票輸了好多錢，也怪他不爭氣，平時我嘴都磨破了，跟他說說自己的情況，有兒有女、有車有房就不要去折騰了，踏踏實實的上班把兩個孩子健康快樂的撫養長大就可以了，可是對於他來講我的話就是一陣風，根本不拿當一回事，輸錢了又哭又嚎，要死要活的，他家裡人都看不起他了，尤其他哥嫂人家根本連提都不願意提，看都不願意看一眼，就怕連累到他們，實話說這樣的人誰都怕。可是畢竟我們有兩個孩子，我不能讓兩個孩子受到牽連。只要他願意改過自新一切都好說。 現在承受別人的異樣眼光，只有自己給自己爭口氣，好好的改掉，多散散心自己考慮考慮今後的路到底該怎麼走，看看書。

沒錢的時候，自己要看的起自己，有錢的時候要善待他人。擺好心態努力賺錢，不必糾結別人怎麼看待自己。自己好就行。

我也是這樣，度過了一段非常低谷的時間。那段時間基本上每天都在焦慮。我現在還是負債10w左右。

只要心態放好，找一份穩定的工作。下班後做一些副業等等增加收入。試著去改變現狀。如果實在不行的話就向家裡坦白吧，先上岸。以後好好理財

很巧，本人正身處這種尷尬的境地，深深體會到一句話“富在深山有遠親，窮在鬧市無人問”

但是那又何妨？人嘛，總要體會過最起碼一次負債才更能體會世間人情冷暖，能很清楚的看透人性，變得更為沉著冷靜，對於以後不管工作還是處事都會得心應手，所以負債，也不失為一次磨練！但是負債，只能是一種經歷，我們要以最快的速度結束這種日子！那麼就要做到以下幾點；

1.理清楚自己因為什麼而負債，找到最根本原因，是因為過度消費？生意失敗？投資失利，亦或者網上賭博，，，，，，

2.找到原因以後，用表格整理好負債分別是哪些，信用卡，網貸，還是人情債，做一個合理的歸還時間表，一個月還多少，保證在儘量不會逾期的情況下！

3.明瞭自己的負債情況以後，就開始籌劃自己接下來的路要怎麼走，如果沒有工作，先去找個穩定的工作，保證每個月有持續性的一個收入！

4.工作之餘，卸掉手機上的各種遊戲，儘量不要把時間花在這種沒有意義的事情上，多看書多學習，提升自己，能找副業的一定要找點副業來做，哪怕辛苦點，這是快速還清負債的好辦法！

不要放棄，人的一生都會經歷人多磨難，沒有那個人是一帆風順的的，成功的背後他們承受了多大的委屈，被別人看不起，冷眼相待的滋味確實不好受，正因為是這樣我們更要堅強起來，因為這次的磨難是我們前進的動力，別人看不起我們無所謂，起碼我們自己得看得到起自己吧，在這種情況下，我個人建議你只留親人的建議方式，其他的統統刪除掉，聯絡那些狗眼看人低的人沒有任何意義，更不要參加沒有意義的酒局，擼起袖子加油幹，只要趕不死就往死裡幹，終有出頭的一天，負債並不可怕，可怕的是你堅持不住，加油幹吧，你一定行。加油

沒有怎麼辦的，有這樣的親戚是你倒黴，有這樣的朋友算你倒黴到家

唯一的辦法就是自救……別想太多，一步步來

從頭做起，放下面子。給自己一個機會，一分一分去掙，要先學會掙錢，再去賺錢，別讓自己再走錯路，給親人朋友交出一份完美的答卷。

找找欠債原因，努力想辦法還債，不要指望別人能幫上你。當你在還債的過程中就會練就生存本領，這個時候別人看起看不起已經不重要了。反而別人會因為你的努力和毅力而刮目相看。