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各種豆腐選擇
說起豆腐,可能很多年青人覺得沒啥區別,對於老豆腐和嫩豆腐,南豆腐和北豆腐更是傻傻分不清楚。豆腐是大豆磨碎、熬漿、凝固成型後得到的,而老豆腐和嫩豆腐的差別就在於用的凝固劑不一樣。老豆腐也叫北豆腐,凝固劑用的是滷水;嫩豆腐也叫南豆腐,凝固劑用的是石膏。從補鈣的角度來說,吃老豆腐還是嫩豆腐沒什麼差別,補鈣的效果都很好。
嫩豆腐含水量高,質地軟,綿軟爽嫩,更適合做湯、涼拌和清蒸,而老豆腐含水量較低,硬度高,質地粗糙,適合燉、煎、燒、涮,本期就給大家分享6種大眾非常喜歡的老豆腐做法,喜歡的快點兒嘗試一下。
【家常豆腐】
食材:老豆腐、木耳、青椒、蔥薑蒜、紅油豆瓣醬、蠔油、生抽、鹽、食用油
做法:
1、豆腐沖洗一下切約1釐米厚的三角形,木耳提前用冷水泡發,然後洗淨撕成小朵,青椒切塊,蔥薑蒜切末備用。
2、鍋中稍微多倒一些油,油溫6成熱的時候,放入豆腐塊中小火慢炸至表面金黃撈出。
3、鍋中留底油,放入蔥薑蒜煸香,接著把紅油豆瓣醬倒入鍋中炒出紅油,接著把炸好的豆腐和木耳放入鍋中,倒入適量的溫水燉5分鐘,湯汁快乾的時候倒入青椒塊兒,加入生抽、蠔油、鹽翻炒均勻,即可盛出裝盤。
【蔥燒豆腐】
食材:老豆腐、大蔥、幹辣椒麵、花椒粉、食用鹽
做法:
1、 把老豆腐切成小塊兒,放入碗中用開水衝一下去除豆腥味;
2、 把大蔥切成小段兒;
3、 鍋中倒油,油熱之後倒入大蔥和幹辣椒麵兒均勻翻炒;
4、 把豆腐倒入鍋中翻炒均勻,放入鹽和花椒粉翻炒均勻, 最後加少量溫水,蓋上鍋蓋燜2分鐘即可出鍋。
【大白菜燉豆腐】
食材:大白菜、老豆腐、生薑、小蔥、幹辣椒、鹽、食用油、蠔油
做法:
1、 把豆腐切成塊備用;生薑切末,小蔥切末;大白菜用手撕成小塊;
2、 鍋中倒油,油熱之後放入豆腐小火煎至兩面金黃,取出備用;
3、 鍋中留底油,倒入蔥姜、幹辣椒煸炒出香味;把白菜倒入鍋中均勻翻炒,加入適量的鹽翻炒均勻;
4、給鍋中加開水沒過白菜,放入煎好的豆腐;倒入一些蝦米,蓋上鍋蓋燉3分鐘左右,加入蠔油翻炒均勻即可出鍋。
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3 # 美食美食醬
炒豆腐的話多數情況是用老豆腐因為翻炒是不易碎更容易一些!
外焦裡嫩香辣好吃的家常燒豆腐秘簡單又下飯
我這個豆腐狂魔又來燒豆腐啦,非常家常的做法,特別下飯~
材料:
豆腐、木耳、青椒、小米辣、蒜末
步驟:
木耳泡發去蒂,豆腐切成三角形,放到鍋中煎至兩面金黃撈出備用
鍋中倒油,放蒜末爆香,下木耳、青椒、小米辣炒出香味,接著放入煎好的豆腐,加入1勺生抽、1勺蠔油、1茶匙鹽翻炒均勻,再翻炒1分鐘即可出鍋
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嫩豆腐和老豆腐的區別體現在質地、製作方法、烹飪方法等方面,能豆腐細膩嫩滑,顏色較白,是以石膏做能凝固劑製成的,更適合製作豆腐羹、麻婆豆腐等菜餚。老豆腐質地緊密、紮實,以滷水為凝固劑,更適合煎炸、燜煮等烹飪方式。而香豆腐是豆腐衍生出來的特色小吃。一般北方人吃老豆腐多一點,二難道人則吃嫩豆腐多一點,下面具體給大家分析一下。
1、質地不同
嫩豆腐細膩嫩滑,顏色非常白,質地接近豆花,容易碎,吃起來口感佳,有一種入口即化的感覺。老豆腐的質地更加的緊密、紮實,且看起來顏色發黃,不容易碎,口感也沒有那麼嫩滑。
2、製作方法不同
嫩豆腐也叫做南豆腐,是用石膏做凝固劑製成的,在成型之後不需要進行壓榨,口感更加豐富。老豆腐使用滷水作為凝固劑的,在成型後,還要用豆腐壓豆腐的方法進行壓榨,壓榨時間約為30分鐘,只有這樣才能保證其硬度和質地。
3、烹飪方法不同
嫩豆腐口感細膩易碎,所以它在製作菜餚的時候往往更適合追求口感細嫩的菜譜,例如豆腐羹、麻婆豆腐之類的,而老豆腐更適合煎炸、燜、燉等烹飪方法,老豆腐含水量少,質量紮實,有助於穩定形態,使菜餚在製作的時候不容易碎。
做哨子的話我認為用嫩豆腐好一點,而要是炒的話我認為用老豆腐會更好。
我再給你分享一到我經常做的家常豆腐
1.老豆腐切麻將塊,下油鍋煎至兩面金黃(煎的時候在油鍋裡撒鹽這樣豆腐不易碎)
2.3勺生抽,1勺蜂蜜,1勺蠔油,半勺白醋,適量的鹽兌成照燒汁,燒開至起泡均勻
3.下入煎好的豆腐,大火燒至,待湯汁濃稠即可出鍋