感謝提問者提供的平臺，關於你的問題我將從以下三個方面回答。

1孩子天性愛玩這個不可能改變，但是可以做到管控時間，獎勵機制，完成某種任務才能獲得遊戲時間。有付出才有回報，必須學習達到某種成績才能每天玩多少遊戲。

2收穫機制，他玩遊戲了讓他寫出感悟，或者學到了哪些新知識，哪些以前不知道的知識，讓他玩的有水平。

這個有效管理，說的非常好。

對於孩子玩遊戲的時間管理方面：

第一個要注意到規則

可以固定一個時間長度，形成玩遊戲的時間規則。比如：每次可以一個小時，或者是每次寫完作業可以玩一個固定時間等。

第二個，父母可以參與進來，與孩子一同玩

這一方面起到了親子情感的促進作用，另一方面，也會因父母的參與，孩子會加快對遊戲的淡漠與放棄。

遊戲是孩子的天性。

但孩子的遊戲不能一概而論。

第一，如果孩子還在小學之前，比如幼兒園，或者更小，一定要讓他們有充分的時間玩遊戲，把握住一點即可：不要讓他們有危險即可。

第二，如果是上小學了，管理遊戲是必要的，但是把握住幾點，一，不要過分干涉，如果因為擔心孩子學習而過分控制，適得其反。二，在適當的時候，可以約束下孩子的遊戲時間，比如規定孩子每天可以玩30分鐘的運動遊戲，或者每天可以玩15分鐘左右的娛樂手機遊戲等。

第三，堅決從小就要控制手機遊戲。手機遊戲害人已經眾所周知，因此，非常有必要進行管理。可以堅決拒絕孩子的不合理要求，從小給孩子樹立正確遊戲觀。

你好，其實現在我遇到了和你一樣的問題，再加上因為這次疫情的原因，我發現自己的孩子我也是真的很嚴重很嚴重。可是也找不到比較好的方法。原因就在於如果說管得緊的話會起到更加不好的效果會適得其反，但如果不管的話，又會放鬆對他的要求，他就會更加沉迷於遊戲，我目前想到的方法就是循序漸進，第1步就是先控制他玩遊戲的時間，讓他先把自己每天自己應該乾的事情先做完，比如說課業等等。 然後再允許他玩一個小時的時間的遊戲。接下來下一步我準備就是轉移他的注意力，就是想讓他透過做其他事情，比如說運動之類的，或者說其他愛好方面之類的，來轉移他的注意力，讓他不要把心思放在遊戲上。我目前發現一個轉移他注意力比較好的方法就是出去旅遊，只要在附近去轉的話，他就自己就不太喜歡玩遊戲了，所以說我正在考慮怎麼樣去引導他，希望對你也有所參考吧。

這是一個很有實用價值的問題。

這個問題涉及到很多教育理念、規律和方法問題，也不是一兩句話能夠講清楚的。

關於這個問題，一些比較重要的問題有：

1、遊戲對孩子意味著什麼？2、家長和老師為什麼要對孩子進行時間管理？3、時間管理的本質和要點是什麼？為什麼？4、家長要培養怎樣的孩子？5、家長如何才能讓孩子健康地成長？6、在家庭教育中，家長的要事是什麼？7、孩子的健康成長的要事是什麼？為什麼？

我相信，很多父母根本就沒有想過上面的問題。如果家長能夠把上述問題都想清楚了，解決這個問題的辦法就會自然湧現出來。

對於家長來講，還有一些問題也要深思：1、家長憑什麼來管理好自己的孩子？2、你的以往管理有效嗎？3、為什麼你的管理沒有產生良好的效果，你為什麼還要繼續堅持，並一味地指責孩子？4、玩和學習一定是對立的的嗎？5、家長有沒有可能引導孩子學會把學習和玩進行最好的融合在一起？

可能在前些年，網癮少年還是在一些十五六歲的青春期孩子身上出現的問題，但是現在，你會發現，隨著網路科技的普及，孩子開始接觸到遊戲的時間也越來越早，現如今，連幾歲的孩子都可以流暢自如的使用智慧手機、電腦、平板等工具了。那麼問題來了，怎麼控制孩子玩遊戲？

1、適當的玩玩是可以的，時間卻需要嚴格把控！

不讓孩子沉迷玩遊戲，你就想著讓他們直接不能與電子裝置接觸？很多家長都有這樣的“天真”想法，但是這是不現實的，也是不可能的，網路科技隨處可見，又怎麼可以限制呢？看著別的小孩都玩，你的孩子不能玩，他們又是一種怎樣的想法呢？事實上，玩與沉迷是有界限的，適當的玩是可以的，但是隻要限定時間，有規矩可言，孩子就不會沉迷。

2、想不讓孩子沉迷遊戲，以身作則很重要！

可能這種現象在70後身上還比較少見，但是對於80後、90後的父母來說，卻存在一樣的通病，他們喜歡玩手機，缺乏與孩子溝通。試想想，孩子在看到自己的父母整天刷手機的同時，會不會以此為榜樣呢？要知道，除了學校裡的老師之外，家長也是孩子的老師，若是自己都無法以身作則，又憑什麼去教育孩子呢？

3、工作事業在重要，陪伴孩子也是每位家長應盡的義務！

工作忙，要賺錢養家，沒有時間陪伴孩子。這是每個家長都面臨的一個現實問題，也是每個家長不陪伴孩子的藉口。連自己的家庭都無法照顧好，又何談事業之說呢？適時給與孩子陪伴，建立與孩子之間的良好溝通，不要讓孩子覺得沒有歸屬感，這是家長建立在孩子心中良好形象最為重要的一步。

4、引導孩子正確認識網路遊戲

也許遊戲在你的心中是一文不值的，但是遊戲卻也有自己存在的價值。例如它能幫助人們減壓，它能帶給人們娛樂甚至帶給我們成就感，它能讓我們認識更多的朋友，而這些，就是遊戲可以吸引孩子的原因。而作為思想比較成熟的家長來說，不應該一味的反對孩子玩遊戲，而是應該幫助他們更完善的認識遊戲的好處和弊端，讓他們認識到不應該沉迷於遊戲。

或許，無法實時監控孩子上網玩遊戲是很多家長面臨的一個難題，別急，這個問題還真有辦法解決，大家不妨搜尋一下愛熊寶，一款知名的業內綠色上網軟體，它不僅可以幫助我們過濾掉網路上的不良網站，同時還可以實時監控上網資訊，幫助我們更加了解孩子的上網動向。

玩是孩子的天性，遊戲並沒有好壞之分，如何積極引導孩子，是家長們值得思考的問題。

一、管理遊戲時間

1.遊戲時長的控制。

家長可以和孩子協商玩遊戲時間的長短，比如每天最多玩1小時，週末可以適當延長半小時，單次玩遊戲的時間不能超過20分鐘，這樣可以讓眼睛能適當的放鬆，預防近視。

2.什麼時間玩遊戲。

家長可以和孩子約定好，每天什麼時間才能玩遊戲，比如孩子把當天的作業做完，而且正確率達到90%以上，才可以讓孩子玩遊戲。

3.到時間不遵守的後果。

如果孩子玩遊戲的時間到了，孩子不肯停下手裡的遊戲，該如何處理。比如：這次玩遊戲超時了，那下次玩遊戲可以適當縮短5-10分鐘的時間。

以上規則的制訂需要家長和孩子面對面，在平等的基礎上溝通協商，在規則制訂完成後，也可以先試行緩衝幾天，看看規則是否還有待完善修改的地方，待規則完善後，家長需要做的是堅定的執行下去。

玩遊戲需要適度，但終歸不是一個好習慣，雖然現在有很多專業的遊戲主播、遊戲達人靠著遊戲能夠賺錢養家，甚至身價不菲，但是這僅僅是光鮮的一面，長期坐著對著螢幕，對身體的傷害也是極大的，所以建議家長們儘量讓自己的孩子少玩或不玩遊戲。

二、轉移孩子的興趣

1.增加戶外活動時間。

家長可以適當增加一些戶外活動，比如帶孩子打籃球、釣魚、足球等等，讓孩子的興趣慢慢從遊戲裡轉移過來，只要家長能長期堅持下去，孩子對遊戲的興趣也會慢慢降下來。

2.增加親子陪伴時間。

家長可以多陪陪孩子，比如陪孩子一起看書閱讀、下象棋、做手工遊戲等等，孩子也就不會無聊到用遊戲來打發時間。

對待孩子玩遊戲這件事情上，家長不要一味的打罵，或使用暴力手段，要和孩子積極溝通，瞭解孩子玩遊戲背後的原因，再對症下藥，科學地解決問題。

“我想帶皓皓玩王者，他這麼大孩子都有省服第一的了。”老公某天說。“我不反對你帶他玩，控制時間，注意眼睛就行”我答。“可惜我玩的也爛，他要玩我得找高手培養”老公答。

我從不認為這個時代要反對孩子玩遊戲，一切和網路相關的東西都可能是未來的高薪職業，不要斷了孩子的遊戲路，他可能是未來的職業選手，可能是動漫遊戲的畫面設計者，可能是遊戲程式設計高手，可能是遊戲產業銷售高手……，未來不確定何必輕易否定。

我讓孩子游戲會有以下幾個原則

1.小學，正事做完隨便玩。正事是什麼？作業，特長班，奧數英語作文古文等額外學習，都認真的完成了，檢查合格了隨便玩。隨便玩是什麼，電視，遊戲，同學家，郊外，室內遊樂場，這麼都選擇，他自己也不一定都選遊戲。

2.初中，考試前50名隨便玩。我們的對口初中每年能考省重點高中200人。方面我媽媽對我是隻要保證前50，隨便看電視。電視看多了，出了前50，下次就不能看了。至於怎麼保證前50，自己安排時間吧！

3.初中畢業玩夠玩透玩噁心。我會讓孩子初中畢業放開玩幾個月，和他講名情況，高中要拼命。初中前200都是上一個高中，邊玩邊學無所謂。高中，第一的清華，第200的普通一本，還能玩嗎，拼三年，大學隨便玩吧。

一些孩子玩遊戲成癮，自己很難自制，家長如果教育方法不當，不僅不能有效控制孩子玩遊戲的時間，還會導致孩子在家玩不成，想法去網咖，讓後果更嚴重，那麼怎樣有效控制孩子玩遊戲的時間呢？

家長不要一味採取扼殺和阻攔的方式去限制孩子，要意識到孩子游戲成癮背後必然有其內心的需求和原因，首先要理解孩子；家長也可以嘗試去了解孩子玩的遊戲，如果孩子實在無法克服，就引導孩子，跟他一起去找跟遊戲相關的雜誌、書籍、玩家秘笈等，將孩子的注意力從電腦上引向書本，將孩子接觸電腦的時間縮短；當孩子快速升級後，家長會引導孩子觀察，跟孩子一起分析遊戲升級闖關背後的秘密，很多遊戲只是在時間和角色的複雜程度上作了設定而已；引導孩子探究遊戲背後的秘密後，嘗試讓孩子學習一種計算機語言，如python，scratch，根據自己的設想，自己去開發遊戲，有效幫孩子控制玩遊戲的時間；多抽時間陪孩子進行體育活動，或者帶孩子出去旅遊，讓孩子多接觸社會和生活，讓生活更加豐富多彩，體驗生命的實質和快樂；鼓勵孩子多與同伴交往，多參加實際生活中的遊戲，譬如跟同學一起去公園活動，不要把時間全放在電腦遊戲上；步驟閱讀7培養孩子好的學習習慣和讀書的愛好 ，培養孩子廣泛的興趣愛好 ，這樣會分散孩子的注意力，將孩子從電腦遊戲中分散一定的精力去幹更有意義的事情。

近年來，媒體曝光了一些孩子因為沉迷遊戲的事蹟，遊戲的負面影響已經不得不去重視。對於大多數孩子，特別是男孩子來說，最喜歡的事無非就是玩遊戲、看動畫片！但是如果不加以正確的引導，可能後果很嚴重！

不要將遊戲看成洪水猛獸，其實我們也曾經歷過！

在心理學中，遊戲的存在有著‘生活準備說’、‘娛樂放鬆說’、‘學習說’等解釋，遊戲的存在有其合理性。但遊戲除了可能會導致網路成癮問題，每天花費在網路遊戲的時間越長也越容易憤怒，長期接觸暴力遊戲還可能會增加攻擊性和降低同理心等等。

面對網路與遊戲對現在孩子的包圍，孩子們接觸到遊戲已經不可避免，對於遊戲我們應該有正確的認識，而孩子在成長中缺少自我控制能力，作為家長，應該幫助孩子們學會控制玩遊戲的時間，引導孩子玩一些既能動腦又能動手的遊戲！

家長不要一味採取扼殺和阻攔的方式去限制孩子，要意識到孩子游戲成癮背後必然有其內心的需求和原因，首先要理解孩子。嘗試去了解孩子玩的遊戲，如果孩子實在無法克服，就引導孩子，跟他一起去找跟遊戲相關的雜誌、書籍、玩家秘笈等，將孩子的注意力從電腦上引向書本，將孩子接觸電腦的時間縮短；引導孩子探究遊戲背後的秘密後，嘗試讓孩子學習一種計算機語言，如python，scratch，根據自己的設想，自己去開發遊戲，有效幫孩子控制玩遊戲的時間。

給出幾種建議：

1.儘可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子產品

孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品，當孩子上學後，有了一定的自制力，再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為螢幕的刺激對眼睛的發育影響很大。所以不要認為小孩子玩電子產品是在培養智力，我覺得用泥巴捏出一個球都比切水果要好。

2.儘可能隱藏家中的電子產品，不讓孩子知曉

在孩子很小的時候，手機、ipad這些電子產品儘可能地放到孩子接觸不到的地方，而且告訴他這是媽媽用來工作的，不是玩的，那麼孩子的第一興趣就會減弱很多，轉去關注其他東西了。

3.家長以身作則，不要當著孩子的面玩遊戲等

家長要以身作則，不管多麼喜歡玩遊戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩。近朱者赤近墨者黑，我們自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子。

4.孩子調皮時，不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵

這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件，一旦習慣養成是很難改變的。所以，建議把握好開始的這個關，不要讓孩子養成這種不良習慣。

5.多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動

一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，鼓勵孩子多與同伴交往，多參加實際生活中的遊戲，譬如跟同學一起去公園活動，不要把時間全放在電腦遊戲上。

6.上學了需要使用時，控制時間與內容，避免遊戲的誘惑

等孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業幫、有道詞典等等。那麼這個時候，儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用，儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟體。同時控制孩子使用的時間，每次儘量不要超過1個小時。

7.多一些時間陪伴孩子，和孩子一起培養興趣

對於有的孩子來說，玩遊戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用遊戲來消磨時間，長此以往，就對遊戲產生了依賴感。培養孩子好的學習習慣和讀書的愛好 ，培養孩子廣泛的興趣愛好 ，這樣會分散孩子的注意力，將孩子從電腦遊戲中分散一定的精力去幹更有意義的事情。

8.和孩子約法三章，並且依法治家

如果殘忍地把手機收起來鎖在保險櫃裡，順便把保險櫃的鑰匙也鎖進保險櫃裡，這樣可能會讓孩子幼小的心靈受到嚴重的傷害，他們盛怒之下可能會做出過激的行為。這個時候我們可以跟孩子約法三章，每天可以玩半個小時，但是一定是在作業全都完成之後，而且如果玩的時間超過半個小時，那麼下次就要相應地減少時間。

9.讓孩子自己贏取玩手機的時間

這是一個非常冒險的行為，但是對於那些短時間內確實不可能完全脫離手機的孩子來說，確實是沒有辦法的辦法。有的孩子用心經營自己的遊戲賬號，還有的孩子專業經營QQ空間好幾年。所以對於這些情況，我們可以制定獎勵措施，每天作業完成的好，正確率高，就會贏得半個小時的遊戲時間。這樣對孩子也是一種激勵。

10.增強孩子的自我管理意識

如果孩子根本就沒有意識到玩手機的危害，我們就得想辦法跟孩子溝通，最好讓孩子自己體會迷戀手機的這幾年以來，自己的一些變化，比如耐性的減弱，體重的增長，成績的下降，朋友的減少，等等，並且幫孩子來增強自控能力，比如向班裡自控能力強的同學取經，制定自己的每日作息計劃和每週學習目標，等等。

管理孩子玩遊戲時間的方法其實是多種多樣的，孩子們的特點也是千變萬化的，所以到底需要什麼方式來管束孩子，大家還需要結合自己家裡的實際情況，父母不能要求孩子去適應成年人的生活方式和心理狀態。兒童時期可塑性最大，最容易接受教育。如果父母不瞭解孩子的心理，不掌握孩子的年齡特點，採取著不合理的教育，就容易導致教育失誤。因此，父母掌握兒童心理發展的知識，才是當務之急。