孩子斷母乳，在嬰兒期就要進行鍛鍊，訓練兒童進食能力，培養良好的進食習慣，對於斷母乳是非常重要的。

我就是一個擁有倆寶的媽媽，親身經歷了兩次孩子斷奶的過程。雖然有點小波折，但是也比較順利。大寶在一歲兩個月斷奶，說起大寶的斷奶，感覺像是孩子自己的要求，作為母親的是被動接受而已。生大寶時，我年輕，奶水充足，經常會因為吃不完而擠奶，去推拿科了好幾次。在大寶1歲兩個月時的某一天，她好像忘記了吃飯一樣忘記了吃奶，白天我去上班，奶奶喂她吃麵條，雞蛋，晚上我回來，她沒有吃母乳，也不會去你的懷抱裡找尋。第二天，白天吃輔食，晚上也沒有吃母乳就睡著了。就這樣兩天兩夜，她似乎忘記了還有母乳這種東西。就這樣一直到了第三天的晚上，睡到半夜她忽然大聲哭，感覺像是受了很大的委屈一樣，就像是丟了一樣重要的東西，但又不知道是什麼東西，只是哭但不找奶，她似乎已經忘記了媽媽身上有她想要的東西。我就只是抱著她哄她，大約半個小時就睡著了。

二寶斷奶是被動的。因為生二寶的時候年齡大了，奶水不多，上班以後就更少了，到了一歲一個月時，便基本上沒有了。所以自然就要斷了。二寶跟姐姐一樣，哭了兩個晚上之後，無奈的接受了。

作為一個寶媽和有著20年兒科護理經驗的護師，給即將斷奶的媽媽們一點建議。隨著孩子年齡的增長，應逐漸減少夜間吃奶的次數，夜間哺乳容易給孩子新增輔食和斷母乳造成困難，所以在孩子三到四個月的時候應逐漸停止夜間餵奶。及時給孩子新增輔食，在4-6個月的時候可逐漸新增，使孩子能夠適應多種食物的味道。在新增輔食時應該循序漸進，適合孩子腸道功能的發育。從米粉，蛋黃，米湯開始，逐漸過渡到爛麵條，米粥，肉末。切記太雜，每次一種即可。及時新增輔食不止可以使孩子順利斷母乳，同時可以訓練孩子用勺進食，7-8個月後訓練用奶杯喝奶、水，可以促進吞嚥、咀嚼及口腔協調動作的發育。9-10個月的嬰兒開始有了自主進食的要求，應該在這個時候訓練孩子自己抓取食物的能力，儘早讓孩子學習自己用勺進食，促進眼、手等動作的協調，這樣不僅能讓孩子斷母乳時比較順利，也能鍛鍊手指肌肉的發育，同時還能使孩子的獨立性和自主性得到發展。

在斷母乳時，許多家長選擇逃避，不想看到孩子哭。這種做法是不提倡的。斷母乳是孩子成長的一大步，對孩子和家長來說都是一種考驗。有的孩子可能會哭，這個時候需要媽媽在身邊擁抱、安慰，幫助孩子度過人生第一個坎，見證孩子第一次成長。所以孩子在斷母乳的階段，媽媽們一定要跟孩子們在一起。

分享一下我個人的經驗。

大寶一歲1個月的時候，懷上了二寶，所以孩子斷奶沒做好過渡準備，比較突然。老人家就說讓孩子離開媽媽，哭個兩天就行。這種做法會讓孩子更加沒有安全感，因為孩子一直是我自己在帶，突然媽媽不見了，想想都覺得這種方法不可取。一歲多的孩子已經開始吃輔食了，所以白天陪孩子玩，孩子很容易就忘記，主要是晚上比較難，孩子都是喝奶之後睡覺，我一直沒給孩子喝過奶粉，孩子一開始就拒絕喝奶粉，只能讓他哭了，我就一直抱著他哄他，或者給他吃一些他比較喜歡吃的零食，一直等他困到不行，就睡覺了。這樣子折騰了兩天，到第三天，孩子就好了。

吸取老大的經驗，老二斷奶就非常自然。老二半歲開始我就給他新增奶粉，每天給他喝一次奶粉，等到斷奶的時候，就逐漸少喝母乳，多喝奶粉，他自己慢慢的就斷掉了。這種方法比較好。提醒如果寶寶喝夜奶，最好是夜奶給寶寶喝奶粉，這樣更好過渡，如果餵母乳，孩子容易習慣夜奶，依戀媽媽母乳，這樣孩子斷奶的時候，晚上比較容易哭。一定要先斷夜奶，再徹底斷母乳。

1.儘量避開炎熱的夏季，選擇秋冬季再斷奶。夏季普遍不想吃飯，孩子也是一樣，夏季天氣熱，沒有胃口，驟然斷奶，怕孩子不適應，容易生病。另外，夏季細菌比較多，很容易出現胃腸型疾病，母乳餵養可以很好度過炎熱的夏天。

2.先斷夜奶，孩子以輔食或配方奶為主，母乳為輔再斷奶。先斷夜奶，孩子和媽媽都能休息好。白天精神好，哭鬧也少，斷了夜奶，寶貝對母乳的依賴度也會下降。孩子從6個月開始，可以逐步新增輔食，如菜泥、湯飯、蛋黃等，由簡單到多樣，由少到多。一般吃輔食好的寶貝，斷奶相對比不吃輔食，光吃母乳的寶貝容易些。

3.建議從10個月到1歲斷奶。如果媽媽體質好，乳汁濃，斷奶時正值夏季，可以延長到1歲半斷奶。

4.儘量不要一下子斷奶。可以循序漸進，先減少哺乳的次數，一天三次，適應一段時間後一次徹底斷奶。給孩子嬌嫩的腸胃一個適應的過程。

斷奶對媽媽和寶貝來說，都很難，需要媽媽有足夠的耐心。祝您斷奶成功。

在日常生活中，選擇給寶寶斷奶，應該在孩子兩週歲後再進行。因為這個時期的寶寶，咀嚼能力、吞嚥能力、消化能力以及對食物中的營養吸收能力較強，斷奶不會對寶寶的生長髮育造成影響。

若此時期的寶寶對新鮮事物的興趣較大，也可進行斷奶階段。平時多準備些顏色鮮豔，樣子有趣的小食物，如煮熟的胡蘿蔔條、黃瓜片、用蘋果做器皿的爛飯、手指餅乾、動物餅乾等等，培養他對固體食物的興趣，減少母乳的攝入量。

跟大人一起用餐，鼓勵孩子自己選擇想吃的食物，他吃飽了就不會老是鬧著喝母乳了。

飛飛二月份才正式斷奶，每天用奶瓶喝三次牛奶，其餘時間都是跟大人一同用餐，每餐我都準備至少四菜，他可以自己選擇想吃什麼，沒有痛哭流涕，自然就脫離了母乳，即使我倆白天晚上都睡在一起，也沒有吵鬧，自然而然地就斷了母乳了。

每餐間隔中間還準備些小食物給他磨磨小牙，帶他出去玩。兩歲左右的寶寶對語言有一定理解能力，經常告訴他，媽媽沒有奶奶了，用奶瓶給你衝奶奶好不好，他從剛開始的不情願到最後主動要求。歷時三月，完全沒有痛苦地就斷了母乳。

當然，如果孩子在生病就不能貿然斷了。

你好，很榮幸能夠回答您的問題，我的寶寶現在3歲了，都是我一個人帶大，包括斷奶都是自己斷，我斷奶的方法簡單有效，大人小孩都不痛苦，現在分享給你希望對你有所幫助，我家寶貝斷奶靠的是榴蓮，將榴蓮抹在乳房上，當寶寶想吃奶的時候你就去喂，榴蓮氣味重，如果寶寶討厭這個氣味，那斷奶就有戲，如何他不抗拒這個味道你也可以換成別的，醋，辣椒，都可以，記住斷奶一定要下定決心，決定斷就一定要堅持，祝你斷奶成功

　斷奶是所有寶寶都要經歷的過程，當然這一過程也是所有媽媽最頭疼的事情。寶寶在斷奶過程中會出現哭鬧，煩躁不安等現象，對於寶寶和媽媽來說，斷奶是一件很痛苦的事情。如何斷奶寶寶不受罪，4個方法讓寶寶輕鬆斷奶。

　　一、自然離乳

　　這是寶寶斷奶方式中最理想的方式，自然離乳是指對寶寶，不進行任何的干預，什麼時候斷奶是由寶寶自己決定的，這是一種自然狀態的離乳過程，這種斷奶方式是循序漸進的，也是最溫和的方法。雖然花費的時間和精力會更多，但是自然禮物，無論是對寶寶還是媽媽的生理健康都是非常有利的。

　　二、恐嚇式斷奶

　　這種斷奶方式就是在媽媽乳頭上，塗抹辣椒、黃連或者紅藥水等，具有強烈刺激性味道或者氣味兒的東西，這樣寶寶在感官上就會非常牴觸，這種斷奶方式非常簡單而且效果最快，但是一定要確保塗抹的東西有安全性，不能對寶寶的身體造成負面影響，或者由於刺激性太強，導致寶寶口腔中的黏膜受到損壞。

　　三、引導法斷奶

　　這種斷奶方式是媽媽透過寶寶的注意力轉移或者溝通的方式，是寶寶先從心理上接受斷奶這件事情，這種方式對寶寶心理健康發展非常有利。

　　四、隔離法

　　這也是媽媽斷奶中使用最頻繁的方式之一就是媽媽和寶寶，隔離1~2周的時間，從而實現強制性斷奶。但是這種斷奶方式一定要注意寶寶的腸胃健康，以及媽媽和寶寶之間的溝通問題。

　　斷奶是所有媽媽和寶寶都必須面對的事情，為了讓寶寶更輕鬆的斷奶，媽媽們就要掌握以上四種方法，文中介紹的四個方法如果能夠應用得當，就能讓寶寶輕鬆斷奶，讓寶寶在斷奶過程中不受罪。

在準備斷奶之前，讓孩子喝奶粉，他喝習慣奶粉了再斷。

如今生活條件好，給孩子喝奶到3歲這是常態，所以這種餵奶粉的方法是斷母乳最好的了。

其他方法小孩前幾天都會鬧，畢竟突然沒有母乳，對孩子來說真是要他命。

他哭鬧很正常，要不就先減少喝奶次數，先斷白天，再斷晚上，不過這種方法小孩還是哭鬧。

喝奶粉是最佳選擇了。

分享一個我兒子斷奶的過程吧，我們是自然離乳的。

我兒子滿月以後，就給他使用奶瓶了，白天直接喝的母乳，晚上把母乳擠出來放冰箱，要吃的時候拿出來熱一下，這樣的話我老婆晚上就能睡個安穩覺了（寶媽生個孩子吃了多少苦，還是要多照顧下她）。時間一久，小傢伙就習慣了使用奶瓶。等要斷奶的時候，就白天母乳，晚上奶粉，自然就過度了。

但要注意，一定要選一款貼近母乳的奶粉，不能太甜太香的，不然以後想換奶粉都不好換（不建議一直吃同一款奶粉，還是要多換下不同的配方，均衡營養）。

可以看下奶粉配方，不要選含有香蘭素的，那是增香劑。

我家孩子剛斷奶，斷奶之前先讓孩子適應奶粉，適應奶粉了在斷奶母乳，白天儘量減少吃奶的次數，我家寶寶白天奶和夜奶一起斷的，抹了一次辣椒吃了辣了，就不吃了，晚上哭鬧一晚上，斷奶之後晚上就睡整夜覺了，斷奶哭鬧是正常的

第二孩子斷奶後選擇奶粉是最好的選擇，要不然孩子容易生病，斷奶後的孩子吃飯也很好，這就是我家寶寶斷奶的經驗，希望可以幫到大家

斷奶對寶Bora說是一件很痛苦的事，而爸媽也很心疼，但是斷奶也是必須要做的事。

斷奶原因主要是母乳已經不能提供足夠的營養給孩子。

根據我們家兩個寶寶的斷奶情況，我給出的建議是：

1.一歲斷奶前孩子已經習慣了吃輔食；

2.給孩子喂一些綿軟可口的飯菜；

3.照顧孩子的情緒，在斷奶期間給孩子足夠的關心和陪伴；

4.斷奶期晚上最好讓孩子背對著媽媽睡覺，讓孩子改變習慣。

最後分享一下我家兩個孩子的斷奶經過：

我的女兒是一歲斷奶的，當時我請了三天假，在家裡陪女兒玩耍，讓女兒感受到我的關心和陪伴。給孩子喂可口並且綿軟的飯菜，告訴女兒奶已經壞了，不可以吃了，一歲的孩子已經可以懂一點了。晚上睡覺的時候背對著女兒，她就慢慢地習慣了，第三天已經忘記了要找奶吃。

我的兒子是兩歲時斷奶的，因為當時女兒在高考，害怕影響她，便推遲了斷奶時間。兩歲的時候孩子已經年齡太大了，必須斷奶。便趁著去醫院看病時，讓醫生幫忙給兒子撒了一個善意的謊言。醫生告訴兒子，媽媽的奶已經壞了，千萬不能吃了。好玩的是兒子出了醫院可勁地罵醫生太壞，但不得不聽醫生的話。接著的操作和女兒斷奶時一樣。

其實斷奶對孩子來說是一件很恐懼的事，從小到大的習慣被打破，與母親的聯絡減少了。所以在斷奶期間，給予孩子更多的陪伴與愛，讓孩子感覺到即使斷奶了和父母的聯絡還是很緊密的，讓孩子不要產生恐懼的心理。

斷奶可不是一件很容易的事，奶粉選擇上很重要，儘量選擇味道和母乳接近的奶粉，尤其是對母乳比較依賴的寶寶，對味道的判斷也比較敏感一些，習慣了母乳的味道可能不太好接受奶粉的味道，奶粉你可以試一下德國愛他美奶粉，都說這個奶粉的味道最接近母乳，而且味道也比較清淡一些，吃著也不容易上火，如果寶寶接受的不好的話也可以在搭配著可麼多麼的奶瓶，仿母乳設計的，造型也比較可愛一些，寶寶能更好的接受，都說它是斷奶神器呢，如果想購買的話可以去囯際媽咪看一下，我當時就是在上面直郵的德國愛他美奶粉，寶寶斷奶的時候接受的就不錯。最後說一點，斷奶是一個循序漸進的過程，寶媽媽一定要有耐心。

我用了三週的時間實現【人工自然離乳】

寶寶、媽媽不分離，

而且都不受罪

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擔心斷奶方式不當傷害寶寶的小心靈？雙贏絕招奉上（建議收藏）

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溫馨提示：斷奶後記得排殘奶哦~

提供一個我個人的案例，至少是目前身邊人聽起來相對容易的。

在斷奶之前養成良好的吃奶習慣很重要，從第一次餵奶開始，就根據孩子的需要來喂，不看時間，餓了就喂，不叫醒喂，半夜醒來先檢查是否尿瞭然後哄睡，餵奶止哭是最後一個辦法，不要奶睡，孩子吃完奶後，跟他玩一會兒讓他自然睡。

戒掉夜奶和奶睡，是良好斷乳的前提。

斷奶之前，確保孩子可以順利過渡到配方奶粉和輔食，不能讓孩子餓著。

我花了三個周戒奶，首先第一週戒掉一天中間的一頓，第二週再減少早上的一頓，最後一週戒掉晚上的一頓，並在原先孩子喝奶的時間，讓他吃飽喝飽，並儘量陪在孩子身邊玩耍。這樣對於目前來說，也減少了離乳漲奶的痛苦，不需要分床睡，不用聽隔壁撕心裂肺的哭聲，大人孩子都很順利的度過這段時期。