蕎頭是一種常見的蔬菜，它的外形與大蒜有一些相似，但是二者的味道不同，是不同的食品，這種食物叫蕎頭。正常情況下吃蕎頭可以保持身體的健康，但是一次性吃得太多會容易引發放屁。因為蕎頭屬於容易引起脹氣的食物，所以為了避免放屁的尷尬情況出現，蕎頭不宜一次性吃得太多。

吃芋頭之所以會導致放屁，這是因為芋頭中的澱粉含量很豐富，一次性吃太多，很容易堆積在腸胃中，無法及時消化，導致了腸胃出現脹氣。所以腸胃功能不好的人，更是不能多吃，一定要適量食之。脹氣的人也是如此，以免加重症狀，得不償失。

哪些人不能吃芋頭？

1、面板敏感

2、腸胃不好

3、糖尿病患者

芋頭一次性吃多少最好？

正常人每天食用半斤足夠了。 因為芋頭的營養價值高，特別是它所含的澱粉含量實在是太高了，不利於腸胃的消化，它不僅可以作為蔬菜，還能當作主食來食用，是秋季的食物。

芋頭吃多了很容易消化不良，不利於腸胃的健康，特別是對於那些胃分泌較少的人群來說，最好避免食用;並且食用過多的芋頭還會引發腹脹，這是因為，芋頭在消化過程中會產生一種氣體，從而腸胃會感覺到不適;同時還會影響到我們的食慾感，芋頭給人體所提供的能量十分龐大，從而可以作為主食，若是在飯前食用就會產生飽腹感，從而失去食慾。

食物在腸胃裡不好消化，經過長時間在腸胃裡發酵，產生大量氣體導致放屁，又因為含碳水化合物和蛋白質比較豐富，因此分解產生氮元素比較多，所以放屁很臭。

很高興我來回答你的問題，大家好，我是美食匠小郭老師。蕎頭又名蕌頭。它是一種多年生草本百合科的植物。它長得跟蔥有點像，但是葉細長開紫色的小花，根部有點像大蒜瓣，蕎頭含有豐富的蛋白質，鈣，鐵，磷，胡蘿蔔素，維生素C等。它是烹飪的佐料，以及佐餐佳品。

蕎頭雖好，但是一次不能吃多，吃多了就會放臭屁。因為它具有通氣的幫助消化健脾開胃，溫中通陰，舒筋益氣的作用，吃太多反而會刺激大腸和胃，導致了大腸桿菌失衡，或者胃酸過多。那麼就會引起消化的不良，從而導致脹氣，因此就會放臭屁。

你好！很高興為你回答這個問題。蕎頭是現在比較常見的一種蔬菜，適當吃些蕎頭對於身體是有一定好處的，但是如果一次性攝入過多蕎頭則會導致放屁。因為蕎頭是一種容易引起腸道脹氣的食物，進入胃腸道內，經過胃腸道消化酶以及有益菌的分解之後，會產生較多的氣體，所以會導致放屁，這種情況不需要擔心，也不需要進行特殊治療，近期減少這種食物的攝入就會恢復正常。

蕎頭少量吃為好，就不會導致放屁。

蕎頭是現在比較常見的一種蔬菜，適當吃些蕎頭對於身體是有一定好處的，但是如果一次性攝入過多蕎頭則會導致放屁。因為蕎頭是一種容易引起腸道脹氣的食物，進入胃腸道內，經過胃腸道消化酶以及有益菌的分解之後，會產生較多的氣體，所以會導致放屁，這種情況不需要擔心，也不需要進行特殊治療，近期減少這種食物的攝入就會恢復正常。