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1 # 真我風彩美食博主
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2 # 嗆了眼睛熬了p9al
、魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。 2、豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3、重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4、加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。
5,用鹽和胡椒調味。
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3 # 四川蔡小廚
魚翅瓜屬珍稀蔬菜,有海蜇魚翅般的口感,我國早年引自美洲,清代乾隆皇帝下江南時,曾嘗過金絲瓜,稱讚“清心止渴,脆嫩爽口”。此瓜營養豐富,成熟果實肉絲爽脆,風味獨特,含多種維生素、氨基酸、礦物質等營養成分及食用纖維,屬低熱量食物。每500克鮮瓜肉含蛋白質3.2克,不含脂肪,含碳水化合物13克,鐵0.8克,鈣107毫克,磷87毫克,尼古酸0.8毫克,硫銨素0.08毫克,核黃素0.08毫克,壞血酸20毫克。特別的是它含有普通瓜類沒有的“葫蘆巴鹼”,和丙醇二酸等物質能調節人體代謝,具有減肥、抗癌、防癌的藥用功效,譽有“綠色保健果蔬”之美稱。存放方法:放在通風、陰涼、乾燥處。一般春瓜可貯存3個月,秋瓜可達半年之久。
烹調方法:
A、魚翅瓜豬骨湯的做法
材料:魚翅瓜半個,豬腔骨4塊,鹽少許,胡椒粉少許,水適量
製作:
1、魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。
2、豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3、重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4、加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。(我通常把湯上面的那層浮油都給撇掉)
5,用鹽和胡椒調味。
B、涼拌魚翅瓜
材料:半個魚翅瓜、水、醬油、醋、鹽、糖、胡椒粉、麻油、1根幹辣椒、幾粒花椒、油。
首先準備花椒油:
1、把幹辣椒和花椒放入烤箱,350F,烘烤10分鐘。
2、取出放涼。
3、把幹辣椒和花椒用保險膜裹住,用擀麵杖在上面來回碾,直到壓成粉末。
4、如果幹辣椒太大片,可以用剪刀剪碎。
5、開大火,燒熱鍋,下油燒滾。
6、把熱油澆到辣椒和花椒末上。
製作:
1、開大火,燒熱水。
2、放入魚翅瓜蒸軟,大約30分鐘。
3、取出魚翅瓜,放涼。
4、用勺把魚翅瓜肉從邊上向中間撥,撿去瓜子。
5、加入醬油,醋,鹽,糖,胡椒粉,麻油,和花椒油調勻。
6、放入冰箱冷凍2小時。
注意事項:
1、蒸魚翅瓜,要橫切面向下。
2、魚翅瓜變軟後,筷子能夠自如穿過瓜身。
3、魚翅瓜絲像粉絲一樣緊緊裹住瓜子。 用剪刀剪碎瓜子周圍的瓜絲,扔掉瓜子和旁邊的薄片纖維。
4、從邊上起出成片瓜肉,再慢慢撕成絲。
5、可以按自己的口味涼拌魚翅瓜。
魚翅瓜的做法還有許多種,喜歡烹調的美食家也可以嘗試自創食法,不過記得自創成功後和大家分享哦!
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4 # 呵呵285832571
魚翅瓜屬珍稀蔬菜,有海蜇魚翅般的口感,我國早年引自美洲,清代乾隆皇帝下江南時,曾嘗過金絲瓜,稱讚“清心止渴,脆嫩爽口”。此瓜營養豐富,成熟果實肉絲爽脆,風味獨特,含多種維生素、氨基酸、礦物質等營養成分及食用纖維,屬低熱量食物。每500克鮮瓜肉含蛋白質3.2克,不含脂肪,含碳水化合物13克,鐵0.8克,鈣107毫克,磷87毫克,尼古酸0.8毫克,硫銨素0.08毫克,核黃素0.08毫克,壞血酸20毫克。特別的是它含有普通瓜類沒有的“葫蘆巴鹼”,和丙醇二酸等物質能調節人體代謝,具有減肥、抗癌、防癌的藥用功效,譽有“綠色保健果蔬”之美稱。存放方法:放在通風、陰涼、乾燥處。一般春瓜可貯存3個月,秋瓜可達半年之久。
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5 # 快樂芸千芸飛
魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。
2. 豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3. 重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4. 加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。(我通常把湯上面的那層浮油都給撇掉)
5. 用鹽和胡椒調味。
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6 # zb只因那時年少
魚翅瓜豬骨湯
材料:魚翅瓜半個,豬腔骨4塊,鹽少許,胡椒粉少許。
1、魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。 2、豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3、重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4、加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。
5,用鹽和胡椒調味。
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7 # 海納之坊
魚翅瓜,是一種是中國特產的稀有優質瓜。其又名金瓜、金絲瓜、角瓜、攪絲瓜、金絲角瓜、四季美角瓜,蒸熟後瓜絲分明、黃燦燦的,一根根酷似魚翅,因此得名,還有“素魚翅”、“植物魚翅”、“天然粉絲”的美稱。
魚翅瓜其實是一種“舶來品”,原產於北美洲南部。不過,在中國明代就有栽培魚翅瓜的歷史。如今,魚翅瓜主要分佈在江蘇、上海、山東、安徽、河北等省市,而以上海市崇明縣出產的嬴洲金瓜最著名。
魚翅瓜是一種食用歷史較為悠久的舶來食材,這得益於其豐富的營養價值。
魚翅瓜內含人體所需的多種微量元素,具有清熱解毒、消炎止痛、降壓減肥等功效,還被評為綠色天然保健蔬菜。
魚翅瓜可生攪成絲,切開瓜皮即可看到直徑為2-3毫米的瓜瓤絲條;或是將瓜放在沸水裡煮三五分鐘,切開,取出瓜籽,再用筷子攪拌瓜瓤,也可以形成晶瑩透亮的細絲,形似粉絲。
而且,魚翅瓜不但瓜體可以食用,其花瓣也可製成各種風味菜餚,成菜色澤金黃鮮豔,清香味濃,也是非常不錯的鮮花菜餚。而魚翅瓜的嫩瓜雖然只有雞蛋大小,卻也鮮爽無比,足以進入宴席選單。
魚翅瓜的瓜絲形似魚翅,味似海蜇,清香爽口,無特殊氣味,因此可調鹹味、可調甜味,入菜靈活。烹飪手法也多種多樣,可熱炒、做湯、制餡、涮火鍋、涼拌等,口感鮮美。
雞絲帶子魚翅瓜湯
主料 : 魚翅瓜1/2個 帶子10顆 雞胸脯肉200g
輔料:橄欖油適量 鹽適量 生抽適量 黑胡椒粉適量 生粉適量
雞絲帶子魚翅瓜湯的做法
2皮比較硬,用力氣對半切開。
3鍋裡注入適水燒開,放入架子將魚翅瓜放上蓋上鍋蓋大火轉中火蒸約二十分鐘。
4熄火後待魚翅瓜冷卻之後從鍋內取出用器皿盛著。
5將皮以及籽去掉,挖出魚翅肉來備用。
6雞肉切絲用生粉、生抽、黑胡椒粉、橄欖油醃製備用。7帶子用少許鹽以及黑胡椒粉醃片刻。
8燒熱鍋倒入橄欖油,放帶子放入略煎片刻。
9注入適量開水大火煮沸。
10放入魚翅瓜大火燒開。
11轉入湯鍋裡繼續略煮。
12加入醃好的雞肉絲。
13調入少許鹽即可熄火。
一般做法湯最好是先將魚翅瓜蒸熟了,這樣比較容易將魚翅取出。當然也可以切開之後就取出魚翅,但是這個方法不如蒸熟後容易。
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8 # 愛家美味
魚翅是種極為名貴的海味珍品,吃法很有講究的。
首先是泡發+洗淨就是既麻煩又非常重要的一件事。
先要用開水泡軟,再用刀颳去上面的沙子;再修掉毛邊,直到洗淨沙子。
把洗乾淨的魚翅用冷水燒開,加點鹼,用小火煮一小時左右,直到用手掐得動時出鍋,然後換水漂洗一二次,要除去鹼味。
至於魚翅的吃法,最基本的有“魚翅羹”、“魚翅撈飯”等很多
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9 # MrMcdreamy楓
你好,我是真我風彩美食博主,很高興回答你的問題,魚翅瓜屬珍稀蔬菜,有海蜇魚翅般的口感,營養豐富,成熟果實肉絲爽脆,風味獨特,含多種維生素、氨基酸、礦物質等營養成分及食用纖維,特別的是它含有普通瓜類沒有的“葫蘆巴鹼”,和丙醇二酸等物質能調節人體代謝,具有減肥、抗癌、防癌的藥用功效。 烹調方法如下:
魚翅瓜豬骨湯
材料:魚翅瓜半個,豬腔骨4塊,鹽少許,胡椒粉少許。
1、魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。 2、豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3、重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4、加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。
5,用鹽和胡椒調味。
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魚翅瓜豬骨湯
材料:魚翅瓜半個,豬腔骨4塊,鹽少許,胡椒粉少許。
1、魚翅瓜去皮,切大塊。(也可以去掉籽,把瓜絲挖出來,僅用瓜絲來製作,我更偏向這種方法)。姜去皮,用刀拍扁。 2、豬骨加入冷水,大火燒開。 倒掉水,沖洗乾淨骨頭表面的浮沫。
3、重新做鍋水,加入豬骨,燒開後轉小火燜1小時。
4、加入魚翅瓜,大火燒開,轉小火燜至變軟,大約40分鐘。
5,用鹽和胡椒調味。