小腿晚上比早上粗很多，可能是由於水腫引起的。由於人體水腫後液體會向下流，所以在一天活動時會導致下肢水腫。剛開始時是從腳踝處開始慢慢向上蔓延，甚至能導致小腿以及整個下肢都出現水腫。晚上睡覺也就是平躺以後，由於下肢放平能將水腫消退，所以早晨起來時，發現小腿要比下午的時候要偏細些。另外也可能是血管的問題，如大隱靜脈曲張或深靜脈瓣膜關閉不全時，能導致血液淤滯在下肢。可放鬆腿部肌肉並拍打肌肉。

的確是血液迴圈不良。

出現腿早晨細晚上粗的現象，一般是因為雙下肢的血液迴圈差，或者淋巴迴流障礙所引起的雙下肢水腫，給人的感覺就好像是早晨細，晚上粗。

對應調理的方法，在一般情況下，主要是適當減少雙下肢的活動量或雙下肢的負荷，要注意多休息，減輕下肢負荷，避免遠距離走路及上下樓梯。晚上的時候可以多用活血化瘀藥物泡腳，多按摩下肢，並且在睡覺的時候稍微墊高下肢，促進血液迴流。

如果患者的腫脹比較明顯，或者病程持續得較久，建議到醫院查一下下肢動靜脈彩超，以便及時發現問題，有需要的話要及時介入治療。

應該是有水腫，晚上腿腳腫都是身上水溼不利的問題。每個人的體質不一樣，基本的保健方式是做適合自己的運動，不要久坐，久站，久臥。透過按摩，泡腳等自然安全的方式來緩解，藥物治療的話最好就去找中醫調理一下了。