時間太短，或者現在過的不夠號，所以才會總想起從前。

想要忘記過去，還是要靠自己，唯有自己看開，自己放過自己才是根本。

實在放不下，想不開，又感覺很痛苦，那就逼自己一把吧，把自己的時間安排好，充實自己，多和朋友聚聚。讓自己不要總是回憶從前，久而久之，有了新的生活，過去的事情也就很難影響現在的自己！

忘記，忘記，忘了又記。

你還記得嗎？有一首很經典的歌《忘記你我做不到》，Jacky一遍遍唱著“忘記你我做不到，不去天涯海角，在我身邊就好”～

傷心的情歌聽了又聽，直到有一天封存了一些回憶在心底，不去觸碰，我們也許以為那就是忘記了～

然而，真相就是當我們不經意在某時某刻某處，碰到了那根神經，一句歌詞一個小物件一個相似的路人，都足以讓我們突然淚流滿面，思緒翻江倒海一陣子～

生活就是這樣，不要刻意去忘記某人某事，讓時間療愈一切。慢慢看淡了，曾經的所有過往都是年老時侃侃而談的追憶～

多好，是不是？畢竟，所有來時的路都是我們一步一步、磕磕碰碰走過的～

過去不曾忘記，塵封在記憶裡，偶爾翻起，問問自己，是否依然是以往的心緒？

若終是於懷，心底又有多少空間留住當下的美好？驀然回首總是一個充滿詩意的詞，把感慨贈予往事，讓夢想好似雲煙，在那一瞬間裡感動著自己，也傷害著自己。何不作往事的匆匆過客，淡看落花水流？

往事應該是每個人值得珍藏的一幅畫，曾經的喜怒哀樂躍然紙上，當它再次呈現眼簾，何不開啟心扉，找一顆星星訴說，訴說畫的作者，訴說畫的盤根交錯？星星說:這幅畫的作者名字叫生活！原來你不過是生活的畫筆，描繪了生活賦予的顏色！

和往事幹杯，做一個灑脫的自我。往事還是那段往事，不曾更改；希望自己內心平靜如水，就像黎明告別黑夜那樣自然而然的到來……

往事知多少，不過恍然若夢醒，淡淡回味笑！原來我們需要的不是忘記過去，而是放下！

痛苦，是一種廣泛而不安的人類感受。指身體疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛，希望的破滅而出現的心理不平衡狀態；也是佛學中對現世人生基本情狀的描述。《隋書·儒林傳·王孝籍》：“痛苦難以安，貧窮易為蹙。"

痛苦的回憶往往能深入人心，讓人無法忘懷。當一個人有很多的痛苦回憶時，感覺人生就沒有了希望，似乎都沒辦法找到迎難而上的突破口，這樣的突破口沒有找到，就會像題主一樣“總像放電影一樣歷歷在目”。而這樣的痛苦一般又涵蓋了愛情、親情和友情等等。

人一般經歷幾件小的不開心很快就會忘記，只有經歷了刻骨銘心的比如親人離去，愛人不愛，友情已散……這些事情才能一直刻在內心，猶如夢魘。曾經在感情方面我也經歷過被欺騙、背叛，不僅僅失去的是感情，還同時失去了金錢，可謂是“人財兩失”。在那幾年灰暗的日子裡，我不敢告訴任何人，只有心裡在默默的療傷。經過了幾年的自我和解後，我終於找到了擺脫過去的方法——那就是重新一段靠譜的感情來治療過去的傷。

我不知道題主的這種“過去”是不是關乎親情和友情。“親情”都是緣來的情感，有些親情並不是自己能夠選擇的，是祖輩的傳承，是兩個家庭的結合，這種親情我們可以抱著“隨緣”的心態，合則來，不合即散，沒有一個親情並不能影響你的人生；而友情更是如此，人的一生能有一知己足矣，不能要求太多。即使你把對方放在心上做好朋友，對方對你也許就是“雨露均霑”的友情，也不必太在意對等。畢竟強求的平等友誼，傷了自己，也傷了本來和諧的友情。人與人相處的感情只要心在即可，多一個朋友，多條路。而知己這種升級版的友誼尋求機緣，時間和磨難能夠證明一切！

如果是關乎愛情，我們何不嘗試開啟一段新的戀情？也許你會說很難，也許你會說“不會再愛了”，畢竟受過“失愛”的傷，並不是時間就能夠治癒的。但是如果這種“失愛”的情感已經嚴重影響了你的精神世界和日常生活，開啟一段新的戀情也許就是一劑良藥！

只要遵循“平常心態、冷靜對事、無愧於心”的心態來面對過往的“傷”能讓自己快速走出來。提起包，給自己放個假。增加閱歷和見識，也會讓你理性和佛性對待過往。

希望你能找回快樂的自己！加油！

從不會忘記過去，銘記歷史是對現在一種借鑑，更好的發展。

和自己和好，讓我困惑，難道原來一直和自己都在分裂，都在對峙？一個人不能和自己和好，還能有自信嗎！

當然了，人應該忘記和放下一些東西，輕裝上陣，才能重新拿起。

生而為人，造物主都是公平的，只給了每個人一張嘴，一雙眼，一個身體；只能吃一張口，只能看一雙眼，只能睡的下一張床。

清空雜念與貪婪，其實生活的本質就是很簡單，吃一口飯，睡一張床，有一個家。

不必強求任何事，把家收拾得起乾乾淨淨，簡簡單單，其他的順其自然！

看看風景，喝上一杯茶，聽一段音樂，清空我們的大腦，就這樣安安靜靜。

週末，送上自己一束花，然後插進美麗的瓶子裡，這就是自己的小確幸了吧！

其他的事情，其他的人，與你何干！