會，儘量少吃加工食品

魚豆腐又稱油炸魚糕，以魚肉為主料，絞成肉泥配以其他輔料並擠壓成型塊狀，經熟化油炸而成，因其具有金黃色的良好外觀，而且能消除腥臭味，受到消費者的青睞。

營養價值

魚蛋白由鹽溶性蛋白，水溶性蛋白和膠原性蛋白組成。自古無魚不成宴，魚以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特點，一直被人們所喜愛。科學研究表明：魚為益智食品，對於兒童的智力發育，中年人緩解壓力，提神醒腦，老年人的健康長壽等方面有著極其巨大的作用。[1]

會。吃什麼都有熱量，有熱量就會長胖。只要攝入低於消耗就不會胖。

當然魚豆腐算是零食裡熱量低一點的了。

吃一個兩個當然可以。

比熱量要命的是魚豆腐的鈉含量。魚豆腐會新增很多調味劑，鈉含量比較高，會引起水腫，也不利於減肥。

要胖吃啥終須胖，

豆腐和魚味道香。

引君再下飯一碗，

胖是別樣真漂亮。

當然會胖的啦，魚豆腐是魚肉做成的，魚肉所含的脂肪不多，還富含蛋白質，減肥期間吃點魚，其實很不錯，但是現在市面上販賣的魚豆腐中含有大量的湯、油脂以及澱粉，所以會對減肥的效果造成一定影響。

減肥過程中可以素食為主，用體積大、熱量低、含一定膳食纖維的果蔬或雜糧來增強飽腹感，進而減少因飢餓導致的暴飲暴食。

但在同時，也必須適當進食富含優質蛋白質的食物，如低脂牛奶、雞蛋清、純瘦肉、魚肉、豆製品等來保住我們的肌肉，捍衛身體必需的微量元素。最後減肥不單單是控制飲食，還要管住嘴更要邁開腿。

吃魚豆腐並不會造成肥胖，因為豆腐是屬於豆製品，而魚類它含有的脂肪也是比較低的，不過在製作的過程中要注意，如果放入的油鹽比較多，那麼可能會增加一些熱量，尤其是在吃火鍋的時候，如果吃這種東西很容易會導致肥胖的問題出現。

不會的，豆腐是高營養，高礦物質低脂肪的減肥食品，豐富的蛋白質有利於增加體質和增加飽腹感，有利於減肥的堅持！豆腐製品如豆腐乾，油豆腐，豆腐皮中的蛋白質含量更高於豆腐，且都是減肥的最佳食品．而且對於長期減肥的人來說，身體裡缺少從肉裡得到的蛋白質，豆腐可以讓我們的身體得到補充．所以吃豆腐乾不但不回長胖，而且還會減肥，對身體也是超級的好！但是雖然這樣說了，我們也不能沒有節制的吃東西，每餐一定要吃到七，八分飽就可以了，尤其是晚餐哦！！

魚豆腐是由魚肉做成的，且魚肉具有高蛋白質含量、低脂肪含量的特點，因此適量（無論什麼食品，毫無節制的吃都是會變胖的）食用魚豆腐是不會變胖的，大家完全不需要擔心和害怕，即使是處在減肥期間的朋友們也可以吃一些魚豆腐。