喝檸檬水就是有點酸，如果你沒有糖尿病的話，可以加點糖，味道就特別好。放在冰箱裡面冰一下那是還要還要好。所有的鹼性物質都可以綜合尿酸。

喝檸檬有什麼不好降尿酸嗎？

檸檬水，鮮榨的檸檬水，不是買的。檸檬水雖然喝起來是酸的，但它實際上是鹼性的，所以喝進肚子裡，可以酸鹼中和，降尿酸。每天用四分一個檸檬榨汁喝就可以了，不需要一天太多。酸要吃天然的酸，水果的酸，不能吃人工合成的酸。白沙糖，精練過的，雖然是甜的，但其實屬於酸性；而蔗糖，卻是鹼性的。

檸檬富含維生素等營養物質，適合大眾食用，其味酸，但經過人體代謝後，在機體呈鹼性，所以檸檬泡水也是適合高尿酸血癥患者飲用的，但需要注意的是，檸檬對尿酸降低作用十分有限，想要靠飲用檸檬水降尿酸，幾乎是不可能的，同時檸檬泡水也不建議加糖。

對於高尿酸血癥患者來說，大家在日常生活中可以多飲水，每日宜大於2000ml，有助於稀釋和排出尿酸，建議大家選擇白水，也可以選擇蘇打水、淡茶水、咖啡，不宜飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料。

高尿酸血癥患者在日常生活中還應注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、積極戒菸、限制飲酒、適當運動、控制體重、規律作息和保持良好的心態，必要時可使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生，提高生活質量，改善預後。