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1 # 家常菜劉廚子
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2 # 吹牛皮
牛肉醬的做法食用宜忌營養功效
食材簡介
牛肉醬是一種以牛肉為主的調味品。採用傳統工藝,巧妙結合御廚配方,炒製出的牛肉醬。味道純正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐調料,也可以直接食用。
營養價值
牛肉醬富含蛋白質、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉鹼等,這些都是我們人體每日必需的營養素,自然就可以提高人體抵抗力。
牛肉醬裡的牛肉的蛋白質由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質和氨基酸在食用後幾乎可全部被人體吸收利用。
食用功效
牛肉醬味道香濃,有刺激食慾的功效,同時滋養脾胃,有開胃健脾之功效。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
患面板病、肝病、腎病的人應慎食。
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3 # 平常心69695
1.說起牛肉醬,我的腦海裡立即浮現出阿香婆香辣牛肉醬,並條件發射的刺激我的味蕾,之所以如此,主要因為其味道香濃鮮美而是營養價值也很高。
2.牛肉醬是以牛肉為主要原材料,加入一些辛香調料炒制而成的調味品,所以它既保留了牛肉的主要營養成分,又在口感上區別與單純的滷牛肉或醬牛肉。因而成了許多家庭餐桌上必不可少的佐餐調料,對我來說,早餐若用饅頭夾上牛肉醬,再配上點生菜,外加一杯熱豆漿,那簡直是人間美味,說的我都要流口水了!
2.牛肉作為一種肉類食材,營養價值非常豐富。中醫認為,牛肉性味甘、平,具有補脾胃、益氣、強筋骨的功效。其營養價值體現在,牛肉醬富含蛋白質、鐵、鈣,維生素A、維生素B1、維生素B12以及肉鹼等。這些都是我們身體所需的營養元素,與豬肉和羊肉相比,牛肉裡的蛋白質含量最高,含有人體所必須的8種氨基酸,且比例均衡,同時它的脂肪含量在三者中又是最低的,所以常吃牛肉會提高我們的免疫力。
尤其對一些減肥的人,適量食用,既保證了體內所需的營養成分,畢竟是肉類,容易飽腹,又可以減少主食的攝入量。
同時它還是補血佳品,對於生病,或剛做過手術的人,多吃牛肉,還具有補充失血,修復組織的功效。
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4 # 潔潔小食廚
牛肉醬是一種以牛肉為主的調味品,採用傳統工藝巧妙結合,御廚配方,炒製出的牛肉醬,味道純正。是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐調料,也可以直接使用。
首先,牛肉醬富含蛋白質,鐵,鈣,維生素A,維生素B1,維生素B12,肉鹼等,這些都是我們人體每日必需的營養素,自然就可以提高人體抵抗力。
牛肉醬裡的牛肉的蛋白質,有人體必需的八種氨基酸組成,而且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質和氨基酸在食用後,幾乎可全部被人體吸收利用。
牛肉醬味道香濃,有刺激食慾的功效,同時滋養脾胃,有開胃健脾之功效,一般人群均可使用。
注意: 患面板病,肝病,腎病的人應慎食。
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5 # 儋州東哥
牛肉醬富含蛋白質、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉鹼等,這些都是我們人體每日必需的營養素,自然就可以提高人體抵抗力。牛肉醬裡的牛肉的蛋白質由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質和氨基酸在食用後幾乎可全部被人體吸收利用。
中醫認為,牛肉性味甘、平,具有補脾胃、益氣盤、強筋骨的功效。與豬肉和羊肉相比,牛肉裡面的蛋白質含量高、比例均衡,而且它的脂肪含量要比兩者要低。經常吃牛肉可以提高我們的抵抗力,強身健體。同時,它是補血佳品,在大病過後、生育過後或動手術過後,可以多點吃牛肉,它具有補充失血、修復組織等功效。
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牛肉醬是一種以牛肉為主的調味品。採用傳統工藝,巧妙結合御廚配方,炒製出的牛肉醬。味道純正,是百姓家庭餐桌上不可或缺的佐餐調料,也可以直接食用。
營養價值
牛肉醬富含蛋白質、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12,肉鹼等,這些都是我們人體每日必需的營養素,自然就可以提高人體抵抗力。
牛肉醬裡的牛肉的蛋白質由人體必需的8種氨基酸組成,且組合的比例均衡,與其他肉類相比,是絕無僅有的,這些蛋白質和氨基酸在食用後幾乎可全部被人體吸收利用。
食用功效
牛肉醬味道香濃,有刺激食慾的功效,同時滋養脾胃,有開胃健脾之功效。