我沒有華麗的語言 也沒有長篇闊論的文采 我就知道遇見的每一個人 無論是喜劇還是悲劇 都是自己必須經歷的路 我並不知道怎麼樣去勸你 因為你的路 我經歷不了 也無法勸你大度 只願你不要忘了曾經最美的那個自己 不要忘記自己愛笑的眼睛

世界是美麗的，生活是快樂的，不管曾經傷害我們有多深，我們對他有多恨，我想以寬容的心去對待曾經這樣對自己的一個人，那樣對自己也是一種寬容，也使自己不會為了去想如何去報復而皎盡腦汁，弄得自己那麼不快樂，雖然他曾經傷害過你，但是也卻是因為他給你的傷害讓你在以後的人生中多了一份勇敢，多了一份防範之心最主要的是使你懂得了如何用一顆寬容的心去對待身邊的人和事，寬容一個人可以使你的心變更加快樂，同時也可以讓別人得到快樂。人活著不就是在尋找著屬於自己的那份快樂嗎？

治療一段感情的最好方法是開始下一段感情。

我們都是在感情中受過傷的人，走出來確實不容易。你這樣在一個房子裡，去逃避，不願面對其實，是更加難受的。還不如去戶外徒步，散散心多結交一些朋友，只要你願意走出去，你就會慢慢的去放下過去，對於傷害過你的人，傷好了，疤依舊在。你能做的就是選擇性的遺忘，去做一些刺激的事，高空彈跳，跳傘，衝浪，開卡丁車，都有助於你感情的釋放。

你還年輕不要太悲觀了，這個人對於你來說只是一個過客，你肯定會遇到更好的人。

建議：一，忘記或淡化這一切一一因為一切終將過去！就算交了“學費”吧。二，你能反省到自已的貪，嗔，痴。這是一大進步！從此，正視現實，直麵人生。努力學習和工作，提升自己。自信，自重，自強。與人為善，知道感恩。三，不斷提高自已的良知良能，拒絕墮落和麻醉自己。過好這一關，你的命運將會逐漸好起來。

我的建議是遠離，能離多遠就多遠。

因為真正愛你的人是不會傷害你的 。你如果還跟他有經濟金錢上的糾纏，更應該立刻馬上處理清楚，除卻這些，你再問問自己愛他什麼。

其實很多時候，不是他愛你，而是你以“他愛你”這種理由在給你進行自我催眠，講真，傷害你的人，並不愛你，只是你個人自己的感覺罷了。

因為你為他付出了感情，所以你愛他，深入骨髓。你離不開他，即使他傷害過你，但是你也明白他並不是你想要的人，所以，愛，只是一種感覺而已，只是這種感覺，是沾在血肉中靈魂裡，你想逃離但卻無法擺脫。

我告訴你，只有一種解藥，那就是時間。

時間是最好的醫生。這世間除了生老病死，其它都是小事。你只需要遠離這個人，斬斷和他的一切聯絡，剩下的都交給時間，時間會治癒你，會讓你真正看清，誰才是最愛你的人。

人要本著一個博大的心去和別人交往，對待曾經傷害過你的人也是一樣，雖然他曾經傷害過你，但是人要有一個寬大的胸懷，可去包容別人犯下的錯誤，如果你認為別人傷害過你，你也報以傷害的話，或者心裡有怨恨的話，那麼你的生活將會總是活在傷感之中，敞開自己的胸懷去接受別人犯下的錯。那樣你會活得很輕鬆很自然。我也曾經討厭過傷害我的人，至是恨，可是發現那樣不但不能夠讓自己開心，反而活的更累，而他們卻仍然活得那麼輕鬆和 i 沒事人一樣，後來試著慢慢放開了，自己的心情也就好了，也變得開心起來了，有些事其實不必那麼在意！不要和自己過不去，就算不能再當朋友，也不要讓自己去怨恨，因為那樣很累！

這個人很有錢麼？不會在乎房子麼？我覺得好吃難消化吧。你最好做好準備，終究會跟你清算吧。

傷害很嚴重還會愛麼？

愛過才知情重，正因為愛過，而且愛的深，愛的重，受到的傷害才更加讓人痛徹心扉。很理解你現在孤單、寂寞、冷的心境。

審視一下，這場傷害給你帶來了什麼？是否能讓你看清楚一個人的品質？是否能讓你更清楚自己的渴求？你對他的愛，是否足以彌補他帶給你的傷害？你是否能選擇原諒他的過去？你們雙方是否還有回到從前的意願？

如果你能摒棄前嫌，他也有痛改前非的決心，不妨再給彼此一次機會。如果緣份已盡，心意已決，就放掉不適合自己的這段感情吧。當然，心會疼，會很疼，會很疼一段時間。不用苛責自己，這恰恰說明，你付出了真感情，你是個重情義的人。

給自己時間，慢慢來。相信時光流逝，你終會成長。

讓自己活的更優秀，超越原來的你，超越她界定的你。你提升了發達了境界高了，自然就釋懷過往，憧憬未來，還愁走不出失落嗎？還愁明天不好嗎？

沒有什麼放不下，只有更好，越努力約幸運。

你的朋友是個男的，對嗎？

你的紅塵人生觀，讓你遭受到了慘重教訓，你還想讓人安慰你，你真是天真，這也可能是年齡小而導致的吧。

感覺你是行走滾滾紅塵江湖的人。你沒有想過，行走江湖是會見刀見血的？

我不想安慰你，我認為，你必須有清醒的認知。

從今以後，改變人生觀而換一條路走，你會幸福的。如果，你不反思而還走前路，那麼，紅塵江湖的未知性可太大了……

你的誠實而不說謊是值得表揚的。

如果會因為一段感情心痛還是痛苦而傷悲而干擾影響自己的情緒生活，那證明還非常幼稚，不夠成熟，沒有走出情感，沒有活出自我。一個人無論經歷人世間所有的打擊挫折，依然能夠堅強微笑，頑強的生活屹立不倒，這才是最後的王者。情感，是世間最大的痛苦，最難過的關口，但終究只要你走過，一切也就沒什麼大不了。

當我們看回首前塵往事，就彷彿是在聽別人的故事，心中波瀾不驚，再也沒有任何的感覺啦。生命就是一段歷程，人生就是各種不斷的受劫難，當你熬過所有，走過生命的所有磨鍊，那麼所有的苦痛，所有的傷悲淚水對你來說都已經沒有任何意義啦，因為我們都已經成熟了，已經笑傲江湖啦，已經能夠坐看風雲坦然自若啦。

所以放下，迴歸，樹立積極良好的心態，認清自我，才是最好的方式。與前塵說聲拜拜，愛恨歸零，一切畫句號，不牽扯不留戀，不拖泥帶水，愛過就此別離，恨過也就是打住，所有的一切，讓心歸零，輕裝上路，開始新的征程。再也不要回頭，再也不要回首，過好自己眼前的生活，向著未來不斷的憧憬奔跑出發，努力積極陽光生活，才是最好的方式。

既然愛過了就是有一定感情的，建議你見面的時候改怎麼面對就怎麼面對，少見面就好，沒有什麼事情是時間安排不了的

如果愛過我的人，我也心愛著。那我會選擇原諒她，只要傷害我不是很深。

當然如果他已經把我心傷透了，那我會選擇默默離去，慢慢的從她的世界裡面淡出。也讓他從我的世界裡面消失。

讓時間去治療一切傷痛。我們都是彼此的過客。我們經歷的每件事每個人都是緣分，都會教會我們成長，愛過傷害自己的人，讓我們明白人都有善惡兩面性，趨利避害，在現實生活中，都會選擇對自己有利的人或事，願我們都能啟發人性中的善，成為對方有利的那個人。

那要看愛有多深，傷害到什麼程度，如果是普普通通的愛，又不是身體、名譽、利益的傷害，可以兩相情願，平安無事。

如果是生死與共的愛，又突然變心故意使對方身心、名譽、財富等造成巨大傷害，只能讓法律說話了……。

如果我還愛著他，那我選擇淡忘，畢竟他傷害過我，無論是男孩或者女孩，愛一個人都不能卑微到塵土裡，我會繼續的過著我自己的生活，甚至想盡一切辦法讓自己變優秀，當她回過頭來，才發現它曾經錯過一個那麼好的伴侶。

如果我不愛他了，那麼從此天涯兩邊再不相見。若是相見，也形同陌路。

放下過去，活在當下，目觀未來。

關於這問題，應該是大多數人都會遇到的，一般隨著時間流逝，都會慢慢淡去，自然面對，專注在自己身上，控制自己能掌控的事物，你自然能面對及釋懷。

生命中很多是陪伴您走過一段的過客，凡事無法強求，這是生命中無常，學習接受它，才能讓自己未來走的更順暢。

若是剛好你在當下，建議可以斷舍離方式，先從自己生活著手開始，為自己開啟新生活，也可以參考我的斷舍離文章入門參考，相信可以幫助你，因為我親身體驗過。

另外建議可以學習冥想，時間長短不是重點，可以嘗試練習，平時若感覺壓力大壓抑感，把專注力放在呼吸上，自然會放鬆許多，若能練習冥想，相信對你幫助更大的。

很幸運能回答這樣的問題，同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。愛過但是還是被傷害，最終只能無奈放手。我和你的境況何其相似，但是最終我走出來了…如果可以，給您三點建議：

1、交給時間。時間是最好的良藥，能夠撫慰一切傷口。自己受傷，別人最多是安慰一下，傷害你的人肯定不會同情你。為了這種傷害瀰漫下去，只能壯士斷腕，勇敢的走出來，讓時間熨平這段曾經的不堪回首，時間會充談一切的人和事，如沙灘上的腳印

哈哈哈…讓我為你可憐的表哥表示同情…哈哈哈…我受過專業的訓練，無論多搞笑都不會笑的除非忍不住…哈哈哈…你的問題我拒絕回答

愛我的時候，是真的愛……

傷我的時候也是真的傷……

真正的放下，是放過自己。

人和人之間的關係，無非兩種，得到或者失去，強求的不會幸福，被迫的也不會快樂。越到一定年紀，越意識到順其自然的快樂，一切慢慢的，不急不燥的緩步前進，給自己一些空間，也給對方一些空間。

至於那些愛過我們的，又傷害過我們的人，不必埋冤，更不用祝福。

過好自己的日子，經營好自己的人生，自有人慢慢走向你，帶給你，你所需要的一切包容與愛，幸福與陪伴❤️