常見的戒酒方法

1、 隔離式強制戒酒把戒酒者與酒強制性隔離，通常的做法是把戒酒者關閉在一個密閉的空間裡與酒隔離，這種做法，可以暫時抑制人體對酒精的需求，在堅隔離一段時間後，通常可以做到短期內不喝，不少人往往剛解除隔離環境又喝了起來。由於酒精依賴患者長年飲酒，身體的依賴性很強，不少人突然戒酒後，就象吸毒的人突然沒有毒品時一樣，出現情緒煩燥，流汗，流涕，甚至幻覺等戒斷反應，為了緩解患者出現的這些不適症狀，不少強制戒酒的都會給患者用安神鎮靜藥物，不少患者家屬反應出院時，患者有些呆呆的感覺，原因就在於此。由於隔離式戒酒，患者在一個密閉的空間裡，一旦出現戒斷反應，周圍沒有自己的親人在身邊，往往對患者心靈造成更大的創傷。

2、 理療戒酒戒酒理療式戒酒，是透過調理身體，增強戒酒者的體質，因為長期喝酒的人一般都會出現體質虛弱症狀，體質虛弱人的意志力，抵抗力都比較差。有些採用理療式，或是療養式戒酒的，多注重身體的調養。長期飲酒的人，一般是會兩種狀態，一種人越喝越能喝，一種人長期飲酒，對肝臟造成損傷，人的分解酒精的能力減弱，往往是喝的不多，而且易醉。對於後者，理療法戒酒法，透過療法身體，肝臟功能有所恢復，分解酒的能力增加，往往部分患者會出現，越戒酒反而喝的越多的道理。一般出現這種情況，就是療養戒酒造成的。

3，疏導式戒酒疏導式戒酒，一方面是不強行隔離，不強行禁酒，可以邊飲酒，邊用藥。在用藥達到一種程度後，人體會逐漸形成對酒的排斥，聞到酒不舒服，喝不下去，會有噁心反胃的感覺。戒酒藥的酒也可以摻在酒裡喝，這讓很多不配合，不願意戒酒的人，也可以透過瞞著的方式戒酒。這樣更容易在用藥過程中觀察效果，也更容易讓患者接受，降低了家屬對其戒酒的難度。

身體有問題，戒酒是必須的。偶爾小喝幾口，對身體有好處，不能貪杯，喝酒離不開燒烤，其實對身體有害的是喝酒同時吃燒烤，具體哪篇文章有介紹，我忘記了。

　　老公喝酒對於一些女性來說是一件很頭疼的事，有的男人一般喝酒後會表現的很不好，主動戒酒又很難，那麼怎麼偷偷的讓自己的老公戒酒呢

　　方法/步驟

　　喜歡喝酒的人對酒的依賴性是不一樣的。首先我們需要了解自己的老公對酒的依賴性大概是多少，如果自己不能準確的判斷。可以借檢查身體等藉口去專業的醫院檢查。

　　在最開始的階段不要很嚴厲的去阻止自己的老公喝酒，那樣會產生逆反心理，相反在有的時候可以主動拿酒給他，但量不要多，這樣慢慢的減少自己老公對酒的依賴，要知道戒酒不是短時間完成的，尤其是在自己老公察覺不到情況下。

　　飲酒是一種行為的表現，一般在出現什麼好事或者有壓力的事情之後自己的老公才會喝酒。以致慢慢的養成了喝酒的習慣，自己對這方面一定了解，所以在出現這種情況之後，作為老婆可以採取一些其他的行動，比如待自己的老公出去散散步，陪他說說話等，不要讓他養成拿酒宣洩的習慣。

　　要慢慢的培養自己老公的意識，要讓他知道過度飲酒的危害，可以找一些相關的新聞給他看，讓他自己慢慢了解，減少對酒的依賴。

　　可以給他一些低濃度的酒精含量的飲料喝，或者在自己看出自己老公想喝酒的時候給他一些健康的飲品喝，如自己榨的蔬菜汁和水果汁。

　　藥物治療，如果自己的老公喝酒狀況嚴重，可以以某種介面檢查之後，給他偷偷的放入一些藥物配合戒酒，不過這些藥物的使用一定要嚴格的遵守醫生的要求，不能出現一點點的錯誤。

想要一下子完全戒菸，那是不可能吧！需要逐漸減少吸菸次數的方法,吸菸是一種習慣，在堅持不抽菸一個星期情況下，對抽菸的習慣和煙癮減一半。一個月完成戒菸成功，想要抽回煙不用半包可以回到如初。戒酒；你就把他拴在家裡，不讓他應酬，會友，其實酒可以讓他喝，少喝一點，畢竟現在社會與酒應酬的

還記得小時候看過一部電影，裡面有幾個醫生變成很小的奈米人進入患者體內治病的冒險故事，其中一個鏡頭是他們開著潛艇在血管中航行，經過病人的肺部的時候看見了很黑的一大塊非常噁心的髒東西，一位醫生說這是長期吸菸的結果，我想很多人看了這個鏡頭之後會改變自己的吸菸習慣吧。

讓男人戒菸戒酒，就要讓他們從潛意識裡認知到這些行為的危害，喝酒傷肝，吸菸傷肺，只有他們的某種行為會帶來什麼後果，把這種後果用極端而刺激感官的方式進行展示，一定會在他們的潛意識裡達到一定的效果，不敢說立竿見影，至少也會水滴石穿，潛移默化的對他們產生影響。

記得外國某所學校開展了死亡體驗課程，如果可以在吸菸的體驗訓練中增加這種方式，同時可以在醫院裡讓他們與肝癌、肺癌病人進行親密接觸，一定會對他們產生促動。

人活著無非有兩種感情支配者人們的言行，想得到、怕失去，其中想得到就是慾望，怕失去就是恐懼，在生活中無非受到慾望的支配，吸菸喝酒的結局無非就是提早死亡，但是這時候你告訴他們，你很喜歡的一個女孩很討厭吸菸的人，為了得到女神的垂青，戒菸、戒酒這種事情對他們來說就不是什麼問題了，當然不是每個人都可以找到女神來刺激自己，但是你起碼有還沒有實現的人生目標吧，如果你說對於吸菸喝酒來說，我的人生目標不值一提，那我閉嘴吧，這就是慾望的力量；

再說說恐懼，如果你現在生活很幸福，同時你很享受、珍視這種幸福，那此時此刻和他談戒菸戒酒就事半功倍了，如果加上一堂死亡體驗課就更加具有說服力了。

所以說戒菸戒酒不是辦不到，而是你沒有找到方法，祝你早日戒菸戒酒成功，生活幸福！

男人喝點酒正常，主要看自身的身體條件，身體好晚上喝二兩對身體有好處的，不能過量如果身體不好，建議還是戒掉，至於怎麼戒酒，這個問題不好說，除非非戒不可了，那就考慮自己還有多少日子折騰了，為了自己，為了家人，為了愛你的人，說一千道一萬人活著什麼都不是你的，只有身體是你的，願所有朋友身體健健康康開心快樂過好每一天

無藥可救，一切靠自己，靠管，管壓，靠爭吵，來解決問題永遠沒有結果，戒酒，沒有好藥方，一切靠自己的毅力，你這為妻子盡到責任了，不聽勸告，傷了身體，錢財倒黴，人也受苦，他不想活，（黃泉路上，無老少），自己不珍惜，就會走這條路，酒不喝不得死，生命這有一次，這有自己把握人生。

聽話的男人不用管，不聽話的男人想管也管不了。有的男人就是長不大的孩子。戒酒靠自覺，有堅強的意志力，身體的狀況，他敬畏的人勸說，比如父母、領導和醫生等。

都是成年人了。為什麼你要為他的身體健康負責任呢？

說到底不過是擔心他後面的身體垮了會增加家庭負擔或者說害怕病情加重對方先離開這個世界只留自己一個人。所以說當愛人做的事情讓我們很不安心的時候，我們才會那麼焦慮，坦誠一點說，有自己的私心在，想通這點就不會把所有的努力和控制全部扔給對方。

直接告訴他你的擔心，告訴他將會面臨什麼後果，他如果可以自己承受，你是無法改變的。你能做的是把握住自己當下跟他相處的時間，或者說慢慢去影響他。

當一個人自己真正意識到會失去什麼，對自己內心最有利的地方，而不是看似正確的生活方式，他就會做出選擇，而是選擇背後一定是有代價的。同是，酒精成癮這個問題一般個人難以戒掉，想定決心要去捍衛自己珍惜的東西，建議去醫院專科門診尋求專業的幫助！

祝好！

做自己該做的，剩下就要靠他自己了。你已經做了該做的，說了該說的，他不聽也沒有辦法啊。畢竟身體是自己的，照顧好他就好，喝酒抽菸這種事再勸也沒有用，只有等自己身體出問題了，才會重視，沒辦法，就是這樣。無奈！！！

有句俗語：男人不喝酒往在世上走，男人不抽菸往自在人間。

為了工作賺錢，也是為了家庭生活富足，有時候不得不抽菸喝酒。上半輩子拿健康換錢，下半輩子拿錢換健康。

總得來說有得有失，為了能夠長久健康生活，適當控制自己的酒癮是有辦法的：

（1）減少外交圈友平常酒桌活動，不是必要的場合沒必要隨叫隨到。

（2）夫妻之間加以勸導一切以健康為主，男人是家庭的重要勞動力，不能讓他肆意妄為。（適當喝酒是可以的）

（3）休息或節假日多增加外出活動，減少相應的應酬，改善生活方式。

（4）培養其他方面的興趣愛好，比如：運動，看書，專業培訓……減少對酒的依耐。

（5）適當採取一些善意的慌言，目的只是為了自己小家庭更溫暖……

以上的辦法都要建立在知道他為什麼會那麼愛喝酒的基礎上才能進行，感情交流第一其次第二。

方法總是多種多樣，只要有心去做一定會有更好的辦法。祝你老公早日把酒戒掉，為了家庭適當做出讓步也是值得去做的。

在家喝大酒還是應酬太多總是宿醉？

第一種，給他買保險受益人寫你或者孩子，天天給他買劣質酒，他喝少了你陪他喝點，短則半年，多則三五年。你得到一筆賠償。該幹啥幹啥去。

第二種，你是心疼他，但是也真沒招，中國酒桌文化難免的。多給他整點護肝的吃吧。 少埋怨，多理解。 沒應酬的時候沒喝醉的時候和他談告訴他你擔心，心疼他。 他能把頭給你的感動！

朋友聚餐這種喝不傷身，訂好一個月一次或者兩次。 有的人在外乾的活太累了 喜歡用酒精解乏，這樣的人你給買點好酒，你倆小酌幾杯怡情還增進夫妻感情。

埋怨強制都不能提現出效果的，控制量還是可以的。除非第一種！你就往死讓他喝完事

男人出門在外應酬和吃飯喝酒總是避免不了，但是酗酒不僅危害身體健康而且可能對身邊的人造成煩惱和傷害，對你你老公這種情況，我建議你可以辦兩張健身卡，多接觸些積極向上的生活比較規律的人群，讓他們交朋友，等他融入這個圈子之後，潛移默化之後，會變得注意很多。多鼓勵，少埋怨，給他少一點壓力，告訴他每天晚上孩子期待他能早點回家陪陪他。

你要搞清楚男人喜歡喝酒的原因，在外應酬和吃飯喝酒總是避免不了，但是酗酒不僅危害身體健康而且可能對身邊的人造成煩惱和傷害，多接觸些積極向上的生活，等他融入這個圈子之後，潛移默化之後，會變得注意很多。多理解多鼓勵，少埋怨，給他少一點壓力。

樓主是擔心老公喝酒危害身體健康嗎？

其實，男人只要危害到他自己的身體健康，他肯定改。我爸爸以前還是老煙槍呢，但是後面醫生說他再吸菸，神仙來都沒救，自那時候戒了煙，也快十年了。

你不要一下子叫他改，可以讓他喝酒頻率少一點。

對於喜愛喝酒的男人，徹底戒酒非常困難。

原因有三。

一、習慣的養成。當習慣養成，最終的結果就變成嗜好。每頓飯，泯一口，久而久之演變成，菜一上桌，酒癮就上來。

二、醉酒的感覺。酒能刺激人類的腦部神經，很多人透過飲酒尋找那份幻得幻失的感覺。嗜好酒，不如說你嗜好酒後的感覺。

三、傳統的酒桌文化。現在這個社會，人際交往，事業提升，紅白喜事，都需要飲酒。一桌菜，一桌人，佳餚美味，高談闊論，氣氛的渲染透過酒水達到高潮。一桌人如果只有你一人不喝酒，會顯得格格不入，下次的聚會可能就忽略你，漸漸疏遠。

其實，適量的飲酒，不但沒有傷害還能保養身體。但是你老公屬於過量飲酒，身體已經出現問題，你必須要採取控制措施。

建議你跟老公好好溝通，明確告訴他，可以飲酒，但是必須適量，如果他不聽，你就把醫院的檢查報告、調理的費用清單擺在他面前，用資料說話最管用。若還是不聽，就說下次喝酒帶上我，我現場監督。男的都怕被別人嘲笑怕老婆，這樣他就會依你。

祝你老公早日改掉海量飲酒的習慣，加油！

首先你要弄清楚他愛出去喝酒的原因，才能慢慢改掉愛喝酒的習慣，可能借酒消愁，你要去了解他心中不舒服的點在哪裡讓他說出來，和他一起積極應對。任何事情都不要過段飲酒糟蹋自己的身體，是對自己和家人不負責任的行為，前提不要在他醉酒的時候獅子吼。

戒酒真的很難，如同毒品一樣，最重要的是在心裡上戒酒。老公為什麼會愛喝酒，你要清楚，才能對症下藥。比如壓力大，比如應酬多，你就要或開導，或勸解。如果他有戒酒的願望，只是控制不住自己，你就要多操心，和他約定，逐步減少飲酒量，加強運動，多陪他去戶外走走，找點他喜歡的事情一起去做，減少他對酒的注意力和依賴性以及接觸的時機。

如果他不願意戒酒，你要和他好好談一下你的感受，讓他知道這對婚姻和家庭沒有好處，讓他從心裡上認識到喝酒的後果，而約束自己

1.認知療法：透過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式，讓嗜酒者端正對酒的態度，正確認識酗酒的危害，從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段，對戒酒有絕對的效果，但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法：要有計劃地戒酒，切忌一次戒掉，以免出現成癮症狀。 3.藉助藥物：由於飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法：這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺，相反產生令人痛苦的體驗，形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法：為了達到糾正不良習慣的目的，常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法，以獲得滿意效果，不過這需要心理醫生的指導和幫助。 6.家庭治療：酒往往給家庭帶來不幸，但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此，家庭成員應幫助患者，讓其瞭解酒精中毒的危害，及樹立起戒酒的決心和信心，並與患者簽好協約，定時限量給予酒喝，循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛，用親情溫情去解除患者的心理癥結，使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法：患者成立各種戒酒協會，進行自我教育及互相約束與幫助，達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣，最重要的是主觀認識，只有認識明確才有堅定信念，方可糾正習慣性飲酒

前提是老公有心想要戒酒 妻子能做的就是不要太強求,讓他慢慢的控制,相信他能戰勝自己的.切記,戒菸戒酒都一樣,不能強求,1.適量用低度酒或者紅酒等代替或者減少一些量；2.改變環境，吃完飯就有事情的話就沒有辦法安心喝酒了。3.加強身體鍛鍊，舉例嗜酒會嚴重影響身體。4.需要有正向反饋，就是你硬生生的讓他一次沒有喝成酒或只喝了一點點，你需要給點獎勵讓他比高興。5.非常嚴重的酗酒需要尋求醫生幫助。