人要學會用微笑掩埋痛苦，沒人喜歡愁眉苦臉!這個說法我不認同。

首先一個人高興與否是源自內心，常言道“面由心生”，如果不是打心眼裡高興，那種笑會很牽強，讓人看著也會心裡不舒服。有痛和家人一起面對和解決，而不是埋在心裡。長期的情緒積壓對身體造成負面的影響。

微笑是嘴角上揚，笑容像Sunny一樣燦爛！

我們的生活是自己用心來體會的，愁眉苦臉也好，喜笑顏開也罷，都是來自於自己的生活態度!我們沒有必要太在乎別人對我的看法和想法，高興了就笑，情緒不好了想哭就哭……把各種情緒宣洩出來，感覺渾身輕鬆。

人，活在這個世界上沒有必要去迎合別人，做最真實的自己。

敞開心門，收納Sunny的暖意；剝去雜念，掠去浮塵，讓心如水一樣透明。開啟心靈的羽翼，放飛自己，面朝大海讓心如絮一般輕盈。

才疏學淺，上面是我對於你所陳述問題的一點兒淺薄的觀點。

那要看接受怎樣的情況，譬如家中遇到白事（俗稱喪事）還能笑得出來嗎？當然有些難以啟齒的痛苦沒必要掛在臉上，但是總是以微笑的方式面對世人，那樣活著大累，做人還是真實面對自己，對家人也不能因自己的情緒低落給家人造成不悅，甚至惡語相向傷害他們。如果無論遇到多大的事都輕鬆自如面對微笑，恐怕也是精神受挫，難以控制自己。還是做真實的自我示人比較正確。