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1 # 琴姐的退休生活
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2 # 廣東紅姨
黃酒是中國的一種傳統美食,有著悠久的歷史,是老百姓生活中普遍喜愛的食物。它的主要原料有:糯米、小麥、稻米等。經過發酵的做法釀製而成。
黃酒的成分有乙醇和水,還有多種氨基酸。酒精含量一般在10度至18度之間,屬於低度酒。能夠起到舒筋活絡,健胃消食,易於消化吸收,並且還有美容養顏,抗衰老,增強免疫力的功效。有著這麼多好處的黃酒,所以煮雞蛋應該將黃酒喝光。
雞蛋的營養價值是眾所周知的,是蛋白質含量較高的一種食物,幾乎所有家庭都儲存起來,方便食用。月子裡的寶媽們的月子餐都是離不開的。因此黃酒煮雞蛋應該把雞蛋吃了。
主料:黃酒 雞蛋
輔料:姜
1.準備一小塊姜,最好選擇肉質為黃色的姜,味道夠辣且濃郁,削去姜皮,切成細絲,這樣可以方便入味。
2.鍋內倒入一碗黃酒,喜歡黃酒味清淡的,可以略微加一些清水,開中火將黃酒煮開。
3.黃酒沸騰後,放入薑絲,打入二個雞蛋,改成中小火煮,期間鍋內因黃酒沸騰會產生許多浮沫泡泡,可以用湯勺撇去浮沫泡泡。煮至雞蛋八成熟的時候,就可以關火了。蓋上鍋蓋,再用餘溫燜一分鐘。
4.將黃酒盛出裝碗,一道美味香甜的黃酒煮雞蛋就製作完成了。
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3 # 家廚美食老馬
黃酒煮雞蛋時,黃酒經過高溫,少部分被雞蛋吸收,大部分都揮發掉了,只剩下酒裡一部分水份了,就是吃光了雞蛋和喝光了全部黃酒,黃酒裡也只是剩下濃度不高的水了。
是的
黃酒中含有豐富的氨基酸和許多容易被人體消化的營養物質。
雞蛋中蛋白質含量高
兩者結合具有養血,滋補作用