心一旦受傷，有了傷痕，不管時間多久，那個傷痕都在，只是隨著時間的推移，你淡忘了，放在心裡最深的地方，下意識的不去觸碰，想治癒不如不受傷，人的心就像是一個精緻的漂亮的瓷器，碎了，用世上最好的粘合劑修復，裂痕依舊在，只是久了裂痕被時間包裹顏色談了而已，而人唯一不同的就是.心受傷了，日子久了，當遇到，還可以，此時刻苦銘心還是轟轟烈烈都已不重要，心已知平淡無華才是最真的道理，生活的瑣碎讓你無暇顧及，每日的忙碌讓你馬不停蹄，孩子是你每時每刻的牽掛，現實的種種讓你無暇去顧及其他，但心上的傷痕還在，如若一天傷你之人站於面前，回憶會歷歷在目，唯一不同有兩種，充滿友善的一笑而過，還有就是充滿憂傷的臉回憶著過去的點點滴滴，你更希望自己是前者還是後者呢？

經常與讓自己開心的人在一起做一些比較開心的事情轉移一下注意力，時間是最有效的創可貼，除了生死其餘都是小事，相信沒有什麼是過不去的。加油！

謝謝邀請！

這次受傷了沒事，下次也許就不會了，你這樣，以毒攻毒，在談一場戀愛，不但可以治癒你受傷的小心臟，還能使你煥發勃勃生機，突然間你發現自己的笑容又回來了

愛就相路上跑的氣車，掌握不好會親一下，傷車又傷人，一個是車多，一個是路窄。慌漠之上，一月二月不見鳥飛，偶遇一男一女談情說愛，哪要比電影我們村裡的年輕人，缺水嚴重。愛會傷人嗎？

關於生活、情感、心理，所有的問題都需要自己去發現、去面對、去解決，沒有模板式的解決方案。很多在愛中受過傷的人有的會為了逃避現實會麻痺自己，去忽視自己受過傷，假裝一切都好，但內心深處的傷一直在那，如果稍一觸碰，還是會痛苦萬分。

尤其在兩性關係中，與對方的交往大都延續父母的、或與異性父母之間的相處模式，即使知道那種模式曾經讓自己痛苦過，很多言行還是下意識地會去模仿，並且認為這種模式是可行的、正確的，所以兩性關係有的會很糟糕。

這大都源於沒有脫離童年的不幸，認為兩性相處模式就應該是這樣的，如果有問題那也是將錯誤歸結給對方，而不會意識到自己的過錯。然後到吵架、分手、離婚的地步時都不能知其根本原因，想解決問題都找不到方法。

不恰當的、方式錯誤的“愛”的確能傷人，但受傷後能治癒人的，恰恰也是“愛”，而且人是富有情感且具有充分的主觀能動性的，“愛”的環境是可以去創造、去改變的。所以，如果在“愛”中受傷了，我們必須要及時發現傷口在哪兒（可能這是這本書想要表達的主旨吧？），然後意識到傷口需要癒合，然後正視它、治癒它！如此才能獲得、擁抱真正意義上的美好的“愛”。

首先，絕大多數的親密關係都會讓人有些失望，挫敗受傷的感覺。

如果你把伴侶當作滿足你個人需求的工具，那你很快就會覺得要不是自己選錯了人，要不就是愛的火花已經熄滅。

當幻滅的階段移至內省階段時，你就得到一個機會去檢視自己的內心併發覺所有親密關係的源頭。

《親密關係》中曾說到：內省則會讓你有更深的洞察力，去揭開錯覺的面紗，從而大大改變你對自己的看法。

所有痛苦的本質都是對自己內心世界的折射。

所以當你覺得在愛裡受傷的話，可以先從內省開始。尋找這段親密關係出現問題的源頭是什麼？

是自己在這段關係裡的期望太高還是對方的問題？

如果是對方的問題更好解決，不要拿對方的問題來懲罰自己。可以選擇寬恕也可以選擇原諒。

最後，我們要記住一句話，人生路漫漫，是在愛恨裡尋找自己，還在愛恨裡徘徊不前。都在自己的一念之差。

他人的原因屬於外因，自己的內心屬於內心。

其實最難放下和改變的就是自己的內心，也就是執念。

願君內心敞亮，擯棄執念，輕裝上陣，人生路上再無羈絆。

有一句老話說的好，時間是治癒感情傷口的良藥。這世上沒有誰未受過感情的傷害，我也成痛苦的迷茫過，但凡聽到相關經歷的情歌捂嘴痛哭也幹過。成長的路上總是有些磕磕碰碰的事，就算過來人如何告訴你這不過是她就是你人生中一個過客，還有什麼天涯何處無芳草.......

說這些大道理的人，未必自己就能過這感情的坎。說了這麼多那具體有哪些方法才能治癒愛情呢，先說治癒這個事醫生做的事，可是我們受的是心理的傷，那麼這個醫生就是自個咯。

心態很重要，我們並不是擁有銅牆鐵壁的人，受傷 了就療傷，想哭就哭，釋放情緒很重要，現在有個失戀博物館，就是讓你學會放下為結束一段感情的一種形式。

如果再不行約上幾個朋友出去走走旅行的路上會拓寬你的眼界。 迴歸家庭和自己的父母親聊聊，老一輩的想法更是淳樸更是懂你。現在讓我回憶過去感情受的傷，我怎麼的也回憶不起來，那個讓我受過傷的男人還在我的朋友圈裡時不時的和他聊著過去。時間會自愈一切這句老話還別不信

其實這個問題真的很讓人老火怎麼說呢要知道可能大家勸別人的時候都是個個振振有詞的但真正遇到在自己身上誰也不一定會比誰處理的好 其實愛這個東西很偉大也很苦惱如果想輕而易舉得治癒那的確不可能得！！那麼你只有多轉移轉移注意力畢竟一孤單就會想起往事讓自己不快樂！儘量多旅遊放鬆自己的心情 每天都找到事情讓自己忙碌起來讓自己每一天都過得很充實！積極陽光的面對每一天！不要頹廢越頹廢越難受還不如走出舒適圈去遇到更好的生活和那個更愛你的那個人！！！加油！

沒有私心何來傷心

我們愛一個人，希望自己對他人好，他人也能以同樣的愛和好來回報自己，所以我們對對方是要回報的，是有要求的，當有要求對方達不到就會有傷心。這樣的愛是彼此都很累的。

真正的愛，應是我愛你，與你無關。或是我愛你，你隨意。我愛你，我怎樣對你，那是我的事，至於你怎樣做，那是你的事，無求就不累，這樣就很輕鬆。

我愛你，你隨意！

1. 找下一個。

已經結束的已經結束了，不要為那個睡得香的人失眠。

傷人的感情不要留戀，對的人對的愛情一定是幸福而又甜蜜的。如果留在傷人的愛情裡，對自己太殘忍，因為我們值得擁有好的愛情，尋找或者等待下一個吧。

2. 讓自己變得更好。

努力讓自己變得更好既可以轉移我們的注意力，也可以讓我們匹配下一個更優秀的人。

當你變得更好的時候，你就不會再留戀上一段傷人的愛情了。

愛其實分為很多種，就像寵愛、溺愛等，寵愛其實很簡單，讓她高興，心裡把她當成一個小孩子來寵；太過於溺愛也是一種傷害，你可能會覺得這是對她的愛，其實更是一種無形中的殺手。愛也不能太廉價，九分愛情，一分尊嚴，不要讓愛成為理所當然的隱形殺手。

愛情是一種病。

不知有沒有讀過《霍亂時期的愛情》，男主人公阿里薩用了一生來治癒自己，因為失戀太過痛苦，他開始了自己意亂情迷的混亂生活，迷失在肉慾裡無法自拔。但他始終堅信一定會追到自己的花冠女神，在生命快到盡頭的時候，他們的愛情終於圓滿，受傷的心終於痊癒。對阿里薩來講，這場由文字幻想營造的愛情疾病，從來沒有被治癒過，因而他執著地等待了五十一年九個月零四天。

你能等那麼久嗎？有的人直到歷盡千帆才知道最愛是誰，有的人到死都不知道誰最值得愛。這中間的漫長時間，先去痛苦地欣喜地經歷吧，或許走著走著就治癒了呢。

直教人生死相許的愛一旦發生變故，就會讓人覺得痛徹心扉，這也是很多人都有過的經歷。我覺得要有足夠的理智，平靜地去對待這份愛的甜蜜，把它珍藏在生命的相簿裡，讓時間沖淡憂傷，讓生活的責任戰勝痛苦。

曾經兩情相悅、魚水相歡，這種愛的體驗刻骨銘心，一旦這種愛失去了，要想把它從心靈裡抹得了無痕跡，也許根本就不可能。不管你酒館買醉，還是外出遊歷，當你回到現實，那曾經的一幕幕就會在眼前回放。要想完完全全的堵住這思念之水，卻怎麼也築不起兩岸的堤壩，還不如讓它放任自流，哪怕自己淚流滿面，也要發洩一下自己的情緒。然而最主要的是當你發洩完之後，必須開啟新的生活，不能一味的沉溺在過去的時光裡。過去的愛，就像去年秋天樹上的一個甜美的紅蘋果，即使能夠存放到現在，嘗一口也絕對變了味道，所以它只是一個美麗的回憶而已。

失去的愛再美麗也要把它鬆開，而要緊緊的抓住現在，那一段愛可以翻出來回味，但那絕不是你生命的全部，你有家庭有事業，所以你身上揹負著更多的責任，所以我們要憧憬未來，堅強生活，隨著時間的流逝，在緊張有致的工作中，漸漸平復創傷的心靈。