看他某一個你不喜歡的缺點，盯著不放，一直在心裡放大這個缺點，慢慢的你會發現他其實和別人一樣了，你喜歡不喜歡都沒關係了

給自己空間。俗話說“眼不見，心不煩”。當你不再把注意力放在他身上，並集中在其他人和事上時，他就會逐漸成為過去了。 你要避免和他一對一的單獨接觸，儘量和大家一起玩。

給自己時間。感情不是一夜間就能消散的，但相信時間會沖淡一切。現在還記得三年級的那個帥哥長什麼樣子？ 你應該學會管理自己的情緒，把自己的興趣轉移，世界這麼大，能做的事情這麼多，不要沉溺於一處。

想想他的缺點。想想他並不是那麼十全十美的人，不值得你這麼煎熬。

很簡單啊，放大他的缺點，沒事找找他的麻煩啊，在沒事就往他的軟肋上插一刀，讓他真正的傷心，百分之百不在喜歡你。哎，我在想你安的啥心裡啊，在這來找方法讓大家得罪人，你厲害，哈哈哈，

在這個世上，每個人都有自己喜歡的人，想讓自己不喜歡這個人。肯定是這個人傷了你，或著你喜歡她（他）又得不到而讓你感到痛苦。所以你想走出去，不想越陷越深。

想讓自己不喜歡一個人就要做到以下幾點你才能走出來。

1：你要遠離喜歡的人，所謂的眼不見心不煩。你每天看到喜歡的人在你眼前出現，而你又得不到她（他），心裡就會煩亂痛苦。如果你換一個環境，看不見喜歡的人。也就會慢慢的變淡了。

2：讓自己忙起來，每天都把時間規劃的滿滿的。讓你無暇想起別人。有很多事做，會轉移你對她（他）的專注。有時也會想起，但那只是很少的時間。這樣時間久了，你就會覺得你除了她（他）還有很多事要去做。

3：找一個值得你喜歡的人，並且這個人也喜歡你。想讓自己不喜歡一個人，就要學著放下這份情。告訴自己他（她），在好也不屬於自己。要尋找屬於自己的那份愛。

最後我想說：“喜歡一個人沒有錯，如果她（他）不喜歡你，就祝福他（她）好了。至於你將來還會遇到到很多人，會找到適合你的那一個。

”

粘著他，發現他(她)身上的缺點，沒有人是完美無缺的，從他(她)身上找到你無法接受的點，自然而然就不會喜歡他(她)了

為什麼要不喜歡一個人。喜歡一個人又沒有錯。如果是因為他（她）不喜歡自己，或者不能在一起才想要不喜歡，duck不必。

我們主要要喜歡自己，無論什麼情況下，要喜歡自己，這並不是說要變的自私，而是不要讓自己委曲求全。我們說喜歡一個人的這個過程，是開心的啊。我喜歡你，我覺得自己開心就夠了，你不喜歡我，我跟在一起，那你就讓我不開心了，既然不開心了，喜歡慢慢就淡了。

不要刻意去想怎麼忘記或者不喜歡一個人，當喜歡這件事變的讓自己覺得很糟糕，就會變淡的。有人說，失戀是心痛的怎麼能變淡。只要足夠愛自己就可以了。

這個其實很簡單，多做一些他不喜歡的事，讓他憎恨你，討厭你，他說往東，你偏往西，就是不聽他的，讓他見你和仇人一樣，時間長了他也就不喜歡你了。

或者在這個人身上找缺點，不看優點，首先要看什麼缺點讓你討厭，反感，然後慢慢的發現，找到令你厭惡的感覺，久而久之你會越來越反感這個人，就像跟充滿仇恨一樣，看到的都是缺點，所有的優點也會被你看到的確點掩蓋，有了這種感覺就不會喜歡上這個人，心裡所想，你目的已達。