佛教講愛是情執，愛不重不生娑婆。

所說的愛是假的，是不存在的，色即是空，空既是色，色不異空 ，空不異色

人世間親愛是難免的，男女之情什麼時候都是大問題，就連孔老夫子都說，飲食男女，人之大欲， 一定要謹慎對待，不能有半點疏忽！

既然知道是假的，那麼就辦了，但還是要講求方法的。

轉移注意力沒有用，可能是你的功力不夠，力度太小，再加把勁就會有效果!厭惡法，想，想她的缺點，想她讓你不如意的地方，想她的讓你反感的地方，你可能會情人眼裡出西施，會說她沒有一點毛病和缺點，我告訴你，用小人之心度君子之腹，用腹誹的方法，會讓你得出不一樣的結果！提升自己的品味，找出更值得你追求的東西，比如很多人對男女之事很淡薄，有沒有都無所謂，只專注他們的嗜好，比如科學家，比如有些專家，有些痴迷於某一方面的普通人，還有，梁山好漢等等！開始一段新的感情，這樣可以使你很快地忘掉她，不要想當然認為自己不可能會愛上別人，當一個你中意的女孩子站在你面前的時候，你就會覺得以前的做法是那樣的幼稚，是那樣的可笑，會認為是你的偏差，前女友也不過是個普通人，是你把它當成了女神，讓她高高在上，人為地造成了你們的距離，給自己造成無法彌補的創傷！

這位朋友，你現在還年輕，如果過了幾十年，當你回首往事的時候，你會為你當初的迷醉感到一絲的感動，也會為當初的不成熟輕輕地嘆息一聲，年輕真好，可以放肆的愛 ，可以盡情的愛，可以無所顧忌的愛，這種奮不顧身的愛情，雖說欠那麼一絲理智，可是他純真無暇，真性情，這樣的愛還是讓人難忘的！

她何忘記一個很愛的人，1：開始一段新的感情，2：做些自己喜歡的事，養寵物貓或狗之類的，3：也可以出去旅行多走走看看，人都有最愛而不能在一起的人，時間會治癒一切，相信你也可以忘記重新開始。