賴賴今年28，前些天因為下腹疼痛實在難忍，就去醫院急診就醫。醫生給她一番檢查之後，神色凝重的告訴賴賴，她得的是宮頸癌。
賴賴大受打擊，剛開始真的不相信自己年紀輕輕就得這個病，後來經過跟醫生聊發現，賴賴在3年前的檢查裡就知道了自己感染HPV病毒，可當時賴賴沒發現身體有什麼不適感，而且醫生說感染HPV病毒是一個普遍情況，所以她就沒太在意。
後來賴賴升職了，工作壓力比之前更大，經常要出差外地，為了拉到更多業務，賴賴也非常努力，甚至白天工作開會，晚上還跟客戶去應酬。在公司得了個外號叫“鐵娘子”，但這一切都是用賴賴的健康換來的。
醫生分析：賴賴的宮頸癌跟日常的飲食習慣脫不開關係。
3類食物不懂忌口，HPV病毒會越長越多
1、辛辣刺激性食物
賴賴接觸的客戶大部分都愛吃辣，於是賴賴請客戶吃飯的時候也大多點的辣菜，什麼辣椒、花椒、大料等等都有。殊不知這些東西吃多了，對身體健康沒什麼益處，容易導致人體燥熱，器官充血，引發炎症。
2、酒類、咖啡等食物
酒精本來就有一定的麻木作用，當賴賴跟客戶喝酒談生意的時候，酒精在身體裡就發揮著作用，麻痺免疫神經，降低了身體本身的免疫力，讓HPV病毒有“可乘之機”
3、海鮮等"發物"
雖然現在經濟條件發達，很容易能遲到海鮮，但這類食物含有比較多的微生物，若是沒煮熟就吃進去，往往可以成為過敏源，引發一些列的炎症反應，包括婦科病，這也就是醫生常說的“發物”。感染HPV病毒的人，對海鮮這類食物也要忌口，否則一不小心就會增加病毒量，更加難轉陰。
感染HPV的人，除了要忌口以上的食物，生活裡還可以多吃一些富含硒元素的食物，硒元素能夠增強免疫細胞，提高吞噬細胞的能力，對於免疫力提升和HPV轉陰有積極的治療效果。
補硒，提高身體免疫力，平常可以多補充些綠瓶西維e類營養劑，含有的胡蘿蔔素可以促進免疫蛋白合成，維生素e可以抗氧化，提高免疫機體，而硒元素則是直接作用於免疫細胞，增強身體免疫力，讓HPV不攻自破，避免宮頸病變。
此外，感染HPV的人，下面這幾件事也要加倍注意：
1、注意個人衛生
個人衛生對免疫力的影響非常大。比如女性月經期間不宜同房、同房前後清潔工作不到位會給女性子宮帶來傷害，等等。這些行為會讓免疫力下降，給HPV病毒侵襲製造機會，導致病毒越來越多，最終導致宮頸病變。
2、少熬夜
熬夜的人，第二天不僅會出現精神頹靡，同時免疫力也會下降，相當於給HPV病毒敞開大門。長期感染HPV會導致子宮“千瘡百孔”，最後再想挽救可就難了。
3、保持好心情
良好的心態對於免疫力的提升有很大的幫助，可以加快清除HPV，所以平時要懂得調節自己的心情，避免抑鬱、悲傷，心情大起大落。
賴賴今年28，前些天因為下腹疼痛實在難忍，就去醫院急診就醫。醫生給她一番檢查之後，神色凝重的告訴賴賴，她得的是宮頸癌。
賴賴大受打擊，剛開始真的不相信自己年紀輕輕就得這個病，後來經過跟醫生聊發現，賴賴在3年前的檢查裡就知道了自己感染HPV病毒，可當時賴賴沒發現身體有什麼不適感，而且醫生說感染HPV病毒是一個普遍情況，所以她就沒太在意。
後來賴賴升職了，工作壓力比之前更大，經常要出差外地，為了拉到更多業務，賴賴也非常努力，甚至白天工作開會，晚上還跟客戶去應酬。在公司得了個外號叫“鐵娘子”，但這一切都是用賴賴的健康換來的。
醫生分析：賴賴的宮頸癌跟日常的飲食習慣脫不開關係。
3類食物不懂忌口，HPV病毒會越長越多
1、辛辣刺激性食物
賴賴接觸的客戶大部分都愛吃辣，於是賴賴請客戶吃飯的時候也大多點的辣菜，什麼辣椒、花椒、大料等等都有。殊不知這些東西吃多了，對身體健康沒什麼益處，容易導致人體燥熱，器官充血，引發炎症。
2、酒類、咖啡等食物
酒精本來就有一定的麻木作用，當賴賴跟客戶喝酒談生意的時候，酒精在身體裡就發揮著作用，麻痺免疫神經，降低了身體本身的免疫力，讓HPV病毒有“可乘之機”
3、海鮮等"發物"
雖然現在經濟條件發達，很容易能遲到海鮮，但這類食物含有比較多的微生物，若是沒煮熟就吃進去，往往可以成為過敏源，引發一些列的炎症反應，包括婦科病，這也就是醫生常說的“發物”。感染HPV病毒的人，對海鮮這類食物也要忌口，否則一不小心就會增加病毒量，更加難轉陰。
感染HPV的人，除了要忌口以上的食物，生活裡還可以多吃一些富含硒元素的食物，硒元素能夠增強免疫細胞，提高吞噬細胞的能力，對於免疫力提升和HPV轉陰有積極的治療效果。
補硒，提高身體免疫力，平常可以多補充些綠瓶西維e類營養劑，含有的胡蘿蔔素可以促進免疫蛋白合成，維生素e可以抗氧化，提高免疫機體，而硒元素則是直接作用於免疫細胞，增強身體免疫力，讓HPV不攻自破，避免宮頸病變。
此外，感染HPV的人，下面這幾件事也要加倍注意：
1、注意個人衛生
個人衛生對免疫力的影響非常大。比如女性月經期間不宜同房、同房前後清潔工作不到位會給女性子宮帶來傷害，等等。這些行為會讓免疫力下降，給HPV病毒侵襲製造機會，導致病毒越來越多，最終導致宮頸病變。
2、少熬夜
熬夜的人，第二天不僅會出現精神頹靡，同時免疫力也會下降，相當於給HPV病毒敞開大門。長期感染HPV會導致子宮“千瘡百孔”，最後再想挽救可就難了。
3、保持好心情
良好的心態對於免疫力的提升有很大的幫助，可以加快清除HPV，所以平時要懂得調節自己的心情，避免抑鬱、悲傷，心情大起大落。