有呀，感覺自己每天都在進步

心態最重要，然後是環境，一個積極向上的環境確實會督促我們進步，人生很長，不要虛度光陰。

每次虛度時光心裡都會特別的內疚，做個正能量的人，三十而立，加油(ง •̀_•́)ง

2016年我的核心詞是“喪失”。那一年母親病重，家人想盡辦法，依然沒有挽留媽媽的生命。心理壓力之下，我的身體也出現不適。這一年我突然明白了人生是一場接一場的喪失，時光的腳步從不曾為誰停歇。這一年我也領悟：並不是在一起就叫陪伴，家人遇到難題時能夠解決問題才是最長情的陪伴，而解決問題靠的是什麼？是實力！而實力來自什麼？奮鬥！所以如果不是每天都能進步一點點，空談什麼實力！所以熱愛時間，賦予每一個時間意義，這是喪失給我的啟迪。

2017年我的核心詞是“哀傷”。喪失至親的哀傷是無法治癒的，不管懂什麼樣的真理，不管怎樣的堅強都無法撫平這哀傷。我一次一次的從哀傷中掙脫出來，想從中領悟點什麼，但無論領悟到什麼，下次哀傷襲來時還是派不上用場。白天我很快樂的去上班，因為面對學生快樂更是責任。晚上到家我就一個人哭，一遍一遍的回憶媽媽經歷的痛苦和無助。我買了各種“西藏生死書”，“臨終關懷課”，我不知道什麼方式能讓一個老人離開時心靈安寧而無遺憾。我的生活已然很好，我每天都很知足，但精神的哀傷卻無處躲藏。

2018年我的核心詞是“突破”。這一年我明白了：山高月會小，水落石才出，當一個人失意時才最能顯示出氣度。我想我是格局太小，才會走不出痛苦。我想擴大格局，可能需要讀更多的書，經歷更多的事，追求更廣闊的天地。於是，我業餘參加了很多專業外課程的培訓。我一直相信智者樂，快樂是一種能力。如果我不快樂，就告訴自己滾去學習讀書，用更好的認知指導自己的生活。這一年我在一些聽書軟體上聽了69本書。年度報告的時候，這個軟體給我的評價詞是“無畏”。 我想我可能真的是有一點無所畏懼，因為從這一年開始，我停止對外在世界的所有期待，開始全力以赴的應對自己，完善自己，等待更精彩的世界來到我的面前。

2019年我的核心詞是“創新”。這一年我能嫻熟的運用PPT了，之前我就算出去參加公開課比賽，也只是一支粉筆一張嘴。PPT真的很好，它讓我在課堂內容和形式的開發上有了更多的創造性。我一直提倡要關心學生，後來我更深信——對學生最大的關心，並不是在日常生活中和學生交朋友、關心他的生活，而是在課堂上不斷創新給他驚喜。記得一個學生說語文課有多快樂，從他的夢裡就知道。他說他不止一次的夢見我帶著他們全班去旅遊，還描述了很多現實中我都沒有去過的地方和風景。在學生的信賴和期待中，我越來越熱愛上這份曾經視之為雞肋的工作。

今天，我用我自己的心路歷程回答了這位朋友的問題： 困境不可怕，哀傷不足懼，只要善於反思，樂觀面對，一切閱歷都有可能是成長和進步的契機。

朋友，願我們每年、每月、每天，更上一層樓。