回覆列表
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1 # 磕糖小達人
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2 # 車紫
這要看是什麼人。俺家隔壁王老五,男,三歲三十斤,五歲時五十斤,十歲時一百斤,現在三十歲三百斤,已乎成了定律。吃蘿蔔白菜喝白開水照胖不誤,怎麼能說男生怎麼吃都吃不胖,任何人任何事都不可一概而論,你說是不是。
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3 # 老馬遊天下
有些人喝白開水都會胖,有的大魚大肉吃了也不認帳,生活常常會捉弄人的,想胖的胖不了,想瘦身的減不了,其實胖與瘦與體質、個人生活習慣等因素有著極大的關係。
隨著生活水平的不斷提高,身體需要的各種營養成份都有了一定的保障,有些人會出現營養過剩,有的卻出現營養不良,可喜的是,人們對健康的認識不斷提高,越來越多的人開始重視生命注重健康長壽了。
可一個男生怎麼吃都吃不胖,肯定是有諸多原因的。我不是醫生,也不是營養專家,僅憑我的人生閱歷提出一些建議供參考。
首先做個體檢,看身體是否健康,假如是亞健康體,那就進行正規治療直到康復。
要了解並認清自己的身體狀況,查詢不胖的原因。若想胖一點要科學飲食,生活上不要偏食避免造成營養不良;生活要有規律,養成良好的習慣;平時要多參加一些運動增強體質,比如散步 、游泳、打網球等健身活動,不要熬夜沉迷賭博;要有一個樂觀的心態,心態好有益健康。
胖不一定是福,瘦不一定是禍,身高和體重協調就好,好身體才是革命的本錢。
你好,這很大一部分都是天生基因,基因決定的,因為我也是一樣的情況,無論怎麼吃都吃不胖,後來我上網查詢了相關的資料,發現發現這不是因為吃得少的原因,還是我們體內的新陳代謝速度太快,以至於,能量被快速消耗,嗯,不能形成脂肪,甚至還會消耗脂肪,這使得我們的體重總是在一定的水平,不能實現快速增重,對於這種情況,你也不必過於緊張焦慮,可以採用一日多餐,適當增加飲食量,但不必過分增加,否則身體吃不消,反而適得其反,保持積極樂觀的心態就行了。