風正捲起殘雪的身軀，拍打著我的身體。絲絲寒意，直入我的身體。腳下的水泥路面，隔著鞋都能感到冷硬。寒冬的夜，除了風聲，便只有自己孤獨的腳步聲。偶爾一聲異響，競如此的尖利而響亮，更從心底湧出一股寒意，讓人禁不住只打哆嗦……。突然間競有一絲怯意在腦海裡遊蕩，下意識地回頭並四處張望。只到確認周圍除了自己一個活物外，並沒有其它生物存在，周圍的一切都非常正常，並沒有什麼異樣。懸起的心在嘴角的一絲自嘲的笑中放了下來。下意識地把衣服往緊裡裹了裹，儘量地縮緊脖子，用衣服的前領捂緊嘴，輕咳兩聲，加緊腳步繼續往前趕去……

熱鬧是他們的，我什麼也沒有。——朱自清

哪裡會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望罷了。——村上村樹

露從今日白，月是故鄉明。——杜甫

千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。——柳宗元

紅藕香殘玉簟秋。輕解羅裳，獨上蘭舟。雲中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓。花自飄零水自流。一種相思，兩處閒愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。——李清照

花間一壺酒，獨酌無相親。舉杯邀明月，對影成三人。月既不解飲，影徒隨我身。暫伴月將影，行樂須及春。我歌月徘徊，我舞影零亂。醒時相交歡，醉後各分散。永結無情遊，相期邈雲漢。天若不愛酒，酒星不在天。地若不愛酒，地應無酒泉。天地既愛酒，愛酒不愧天。已聞清比聖，複道濁如賢。賢聖既已飲，何必求神仙。三杯通大道，一斗合自然。但得酒中趣，勿為醒者傳。三月咸陽城，千花晝如錦。誰能春獨愁，對此徑須飲。窮通與修短，造化夙所稟。一樽齊死生，萬事固難審。醉後失天地，兀然就孤枕。不知有吾身，此樂最為甚。窮愁千萬端，美酒三百杯。愁多酒雖少，酒傾愁不來。所以知酒聖，酒酣心自開。辭粟臥首陽，屢空飢顏回。當代不樂飲，虛名安用哉。蟹螯即金液，糟丘是蓬萊。且須飲美酒，乘月醉高臺。——李白

孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一個人的孤獨。——周國平

沒有在長夜痛哭過的人，不足以談人生。——歌德

人生在世，難免起起落落；人生一世，總有太多悲歡離合；人生旅途，時常有些小人發難算計。

白天，面對這些煩心瑣事，我們也只能收起心情，笑著面對。不能讓負面情緒拖累，衝動是魔鬼，帶上情緒，只會更糟。負面情緒會影響我們的智商預判。帶著微笑，拋棄情緒，從氣勢壓制住敵人，不自亂陣角。不進則退，當我們不為所動，敵人便會自亂陣腳。

當白天的繁雜過後，我們也漸漸鬆懈下來，像洩了氣的皮球。在孤獨的夜裡，負面情緒高漲起來，我們需要機會，卸掉偽裝，讓淚水帶走一切。人生也需要軟弱的時候，但沒必要讓別人知道。在寂寞的深夜裡，安靜沒人打擾，也不需要在別人面前偽裝，讓淚水帶走一切負面的，自己的傷自己養。自己在療傷中，成長壯大。

狂歡是一群人的孤單，孤單是一個人的狂歡。

這是我喜歡的歌手阿桑《葉子》當中的歌詞，她已經走了有十多年了，我還記得是高考前聽到這個訊息，她悄悄的來，悄悄的住在你的心裡，又悄悄的離開，從不喧囂，也從不妥協，她就是她。我只能想到“遺世而獨立”來形容她，願她在天國依然寧靜恬淡。

孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態

一、一個人想，一個人走，一個人笑，一個人哭，一個人傷心，一個人從有心到無心，一首歌從有情到無情，這是自己現在的心情 ，也是對自己執著的感情。

二、愛了那麼多，傷了那麼多，愛一次，傷一次，愛比不愛更寂寞，從希望到失望，從甜蜜到心痛，我的心一次次的沉淪，直到不再奢望，直到心如死灰，直到我相信這個世界上本就沒有屬於我的愛情。

三、剩下我一個人簡單的漂泊，風雨兼程，一路向北，做一個經歷了人世的過客，誰又在誰的記憶裡譜寫下一曲離殤？

四、一個人最怕的不是寂寞，而是轉身沒人可以依靠。

五、心疼，不是在你離開，而是當你再次出現。

六、如果一個人，就這樣生活：可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。

七、愛是一種遇見，不能等待，也不能準備。

八、沒有永遠的朋友,只有永遠的利益。

九、悽苦的文字在悲慼中哽咽，你可有在虔誠的聆聽我的呼喚？這相思的苦，是否也會侵潤你的心緒？夜深天涼，寂寞的心一次次淺趟痴痴的守望，孑立於瘦風途經的渡口，以想念為針，以相思為線，織就一雙同心結，把你能夠讀懂我寂寞的心繫上……

十、我問風兒，寂寞，會有三年的保質期嗎？風兒淡笑著，寂寞是凍結著咱己的心，是不會變質的，往往變質的，會是哪保質期。因為它沒有將來。也許芭，說不定哪時，巳春暖花開：哪時，巳鶯飛燕舞。

信一

我在漸暗下來的房子想著你。但你已經不在了。我還愛你麼？」

「在這難以安身的年代，豈敢奢言愛。」

「如果你還收到信，你會讀我的信嗎？我寫的時候，總是覺得你不會讀我的信。讀我的信的，一定另有其人，一個陌生的女子，我不知道她是誰。她拿起信箋的時候，字可能已經化成塵埃了。過去的終成過去，沒有比成灰的信紙更為實在。」

信二

「我去找你那天，是四月二十五日。我將那天的日曆紙撕了下來，連同你寫給我那張，上面有著你的姓名地址的紙條，夾在小紅書裡面——我所能有的，只是那麼多。我連你一張照片都沒有——我不是你的情人，雖然我給你寫著極為纏綿的信。」

「我不是你的情人。雖然我們曾經那麼親密接近，互相瞭解身體。」

「這件事情，對你來說與對我來說，是不一樣吧，對我來說是那麼重，對你來說，或許很輕吧。真奇怪同樣的一件事，你和我共同的一件事情，在你生命裡與在我生命裡的位罝與重量，可以是那麼的不同。」

「我夢見有個人在河邊等我。我說：怎麼你在？但那個人我不認識。那個人不是你。我想我不會再見到你了。見著你，我也認不得。你的面目是那麼模糊。」

信三

那天晚上還沒有發生。我跟你說著話，就像已經認識你很久，甚麼事情都可以跟你說，你就是我的醫生一樣聽著我。我記得你在黑暗裡的眼睛，看著我。我就想做個女子真是好，有你這樣殷殷的看著我。我看著你的雙手，幼幼的長著半月指甲。我想如果我可以替你剪指甲該多好。我看著你的短髮，怎樣乾乾淨淨的在耳後。我看著你的唇，微厚的，人說唇厚的人重情慾。你會是個重聲色的男子嗎？你的唇會不會吻上我的？我聽著你叫我的名字，王絳綠，我就想，你會不會在我耳畔叫我的名字？

有時我想，愛不過是小恩小惠。我以為我可以獨自過一生，我還是被 你打動了。

信四

一定會有那麼一天。記憶與想念，不會比我們的生命更長；但我與那一天之間，到底要隔多長的時候，多遠的空間，有幾多他人的、我的、你的事情，開了幾多班列車，有幾多人離開，又有幾多人回來。那一天是否就摻在眾多事情、人、時刻、距離之間，無法記認？那一天來了我都不會知道？我不會說，譬如一九七六年四月五日在天安門廣場，我忘記了你。當時我想起你但我已無法記得事情的感覺。所以說忘記也沒有意思，正如用言語去說靜默。

信五

但你不會忘記我。你不需要忘記我。我對於你來說是那麼輕，你可以將我當作星期日下午的棉花糖一樣不時吃一下，調調生活的味兒。你一個人的時候你會想念我，想念我對你的執戀，想：我遇到過一個熱烈的女子。而我卻要花一生的精力去忘記，去與想念與希望鬥爭；事情從來都不公平，我在玩一場必輸的賭局，賠上一生的情動。絳綠一九六五年六月一日

信六

你說：我怕我會傷害你。在你說這句話的這一刻，我知道你一定會傷害我，而你亦知道所以你說你怕。我們好象拿著糟糕劇本的壞演員，明知結局的破爛還在那裡很吃力的將戲演好。有個爛導演流裡氓氣的教戲：『我怕我會傷害你』的意思是：我不愛你，請你離開。於是你將我推開。那真是一場非常醜惡的戲。

「是真的。我知道。你很喜歡我，但你不愛我。只有愛人才能明白喜歡與愛的分別吧。我想我明白。但明白沒有用。我真是傻。」

信七

「他們都說我是個聰明女子。我後來才明白聰明誤的意思。只有自恃聰明靈敏的人才鬥牛似的往狂牛的雙角衝，還可以力鬥幾個回合，但畢竟不是鬥牛士，終給撞個肚破腸流。聰明人輕率，自取滅亡。只有愚拙人小心翼翼，唯恐害人害己，時常不敢，心存敬懼，因而終得著安穩。我沒有辦法，我從小便很聰明，我父親常說，像你這樣聰明的一個人……唉。

從今我會學得愚拙一些，因而得智慧；不愛之慧。絳綠一九六五年七月十一日」

人要回到現實當中，孤獨的句子不足的音樂只會越聽越傷感，所以我覺得這個完全沒有必要人要為自己活而不是為別人活自己應該開心過好每一天，因為你開心的時候別人才會關注你，你不開心的時候別人只會嫌棄你這個世界就是這樣。

所以不要靠近孤獨，孤獨，有時候一點點回憶都可能是我們想起很多事情。做人做事都應該做回自己，不要依靠與一些詩詞或者說一些音樂一些自能題上面。好好的生活，為自己而活，我能遇到什麼都應該自己去面對，該追求的去追求。

生活本身不容易，但是隻要我們好好的面對一切都可以迎刃而解，所以不需要想那些不該想的事情，無論是對一個男人還是一個女人，只要我們有心一切都會很好的過去。

01.

我們每個人，都是在自己的哭聲中來到人世；然後，又在別人的哭聲裡走向天國的。

02.

人與人之間的緣分有開始，就會有結束。03.

你說謊瞞不過我，你誠實我又難過，進退兩難。04.

天空要是愛上大海，只有風知道嘆息。05.

好奇心到此為止就足夠了，再多的窺探便是騷擾。

06.

這人間，有人愛而所得，有人失意悵然，有人兩耳不聞窗外事，有人只待宴請賓客時。07.

生如寄，亡還遠。熱絡也難，冷雨不減。望今後，習敬畏，慣分別，再隱於萬千。08.

有的東西不過很久，是不可能理解的。有的東西等到理解了，又為時已晚。09.

晚上會熬夜 白天會嗜睡 生活很潦倒 讓人頹廢 我真的很累 可我要成長 我知道

10.

你會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭

味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。

11.

但憾的是從來沒有被別人堅定不移的選擇過。

——五軍12.

流逝的時間，退後的風景，邂逅的人，終究是漸行漸遠。

13.

事隔經年，若我會見到你，我該如何祝賀你，以眼淚，以沉默。——拜倫《春逝》

14.

很多時候我們放棄，以為不過是一段感情，到了最後，才知道，原來那是一生。——《佳期如夢》

15.

等一個人、還是等一個故事.回得了過去,回不了當初.

16.

有些人，終究只做朋友就好。因為退一步捨不得，進一步又沒資格。-----李宮俊

17.

深不過真情，涼不過人心，美不過回憶，傷不過別離。

17.

人生來喜歡孤獨，卻又是群居動物，而我偏愛孤獨，卻又裝作活在人群中。

18.

枕頭要常曬，因為裡面裝滿了發黴的夢想。

孤獨就是走遍千山萬水之後，世界雖繁華，卻從來沒有一條適合自己的路可走。

孤獨是一條波瀾不驚的小溪，它甚至掀不起一個浪花，然而它卻孕育著可能成為飛瀑的希望，滲透著奔向大海的理想。

有時候真不知道孤獨是好事還是壞事，我喜歡孤獨，習慣於孤獨，更感受孤獨的妙處，這讓我感到自由自在，我可以放鬆心情，放飛理想，隨意開啟記憶的大門，擁著一絲甜意，去品嚐久遠的卻帶著苦澀的感情。。。。。。

【分享心語】：守住心底那最美風景，成為一種風度，寧靜而致遠；守住記憶裡最美風景，成為一種境界，悠然而豁達；守住生命中最美風景，成為一種睿智，淡定而從容。

【分享心語】：別人都以為我過得輕輕鬆鬆，其實只有我自己才知道，我在變成自己想要的模樣前，吃了多少苦。

【分享心語】：當你成功了，怎麼說都是對的！因為，大家看見你臺上的風光、頭頂的光環！沒成功的時候，怎麼解釋都是錯的，因為人們相信眼見為實！所以，你就埋頭幹吧，別把時間浪費在解釋上！沒有委屈就沒有成長，沒有挫折就沒有成功！

【分享心語】：每天微笑著去等待，做最好的自己，每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什麼大不了。物忌全勝，事忌全美，人忌全盛，涵容以待人，恬淡以處世。在漫長的人生裡，我們不要害怕未知，不要憂慮過去，微笑著去等待，做最好的自己。

【分享心語】：很多人不願意努力，覺得短時間看不到回報，就不再付出。可你要知道，你的每一次成長，都可能在未來某個節點，讓你成為更耀眼奪目的自己。

文：天涯浪人

《水調歌頭：夏瀑心歌》

2020--05--14-於海南澄邁富江

[機智][機智][機智][機智][機智][機智]

春辭青華去，

夏炎滿江山。

從使酷暑炎炎，

壟上無閒身。

黍苗綠波尤苦，

片雲不見去還，

祈雨訊千般。

此心當獻祭，

求得雷霆瞻。

農時願，

金鉤月，

幾時圓？

夏狗醉時，

樹樹羞澀渡難關。

今宵風雲騷動，

電擊酷霖天翻，

炎暑一掃光。

煮酒 猜拳客，

醉步舞滄桑。

說到孤獨，我想起了一句古詩：“醉臥沙場君莫笑，西出陽關無故人。”

毛主席於一九五七年五月十一日創作了一首詩，題目是《蝶戀花.答李淑一》，詩中有這樣一句話：“寂寞嫦娥舒廣袖，萬里長空且為忠魂舞。”

我在寂寞孤獨時，最愛唱的一首歌是《小草》，沒有花香，沒有樹高，我是一個無人知道的小草，從不寂寞，從不煩惱，你看我的夥伴遍地天涯海角……。

在我無可奈何之時，我喜歡唱《人在旅途》，從來不怨命運之錯，不怕旅途多坎坷，向著那夢中的地方去，錯了我也不悔過……。

在我孤獨之時，最鼔舞我奮進的一句詩是：“唯有犧牲多壯志，敢叫日月換新天！”

1孤月陪我夜已深，往事與我把酒分。

2今夜月明人盡望，不知秋思落誰家。

3獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。

4花間一壺酒，獨酌無相親。

5當天邊那顆星出現，你可知我又開始想念？有多少愛戀只能遙遙相望，就像月光灑向海面！

6如果有來生，要做一棵樹，站成永恆，沒有悲歡的姿勢。一半在土裡安詳，一半在風裡飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠 ，從不尋找。

好的/ 請聽//

沉靜的夜裡/ 我默默地坐在桌前/ 時光幻化出你的容顏/ 彷彿聽見遠古的你在深情吟誦/ 前無古人後無來者/ 念天地之悠悠/ 獨愴然而涕下//

眼前的歲月輕輕的綻放/ 綻放出一朵深深的憂傷//

尋尋覓覓/ 冷冷清清/ 悽悽慘慘慼戚……守著窗兒/ 獨自怎生得黑……//

明天我又要啟程/ 千山我獨行/ 不必相送//

如果有來生/ 要做一棵樹/ 站成永恆//

你帶走的歲月深沉似海/ 我桌上的寂寞一如花開//

這些孤獨的情懷是否已夠？還沒盡興嗎？

別急，再叫幾個孤獨的人過來陪陪你吧。

其實，我知道，沒有人真的喜歡孤獨，他們只是害怕失望……

該笑的時候沒有快樂，該哭泣的時候沒有眼淚，該相信的時候沒有諾言。

——沈從文

沒有受過傷的人，才會譏笑別人身上的傷痕。

——莎士比亞

早知如此絆人心，何如當初莫相識。

——李白

當你做對的時候，沒有人會記得；當你做錯的時候，連呼吸都是錯。

——郭敬明

誰在搞笑，藉著熱鬧，掩飾心跳？

——羅志祥

哪裡會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望罷了。

——村上春樹

我是一個經常笑的人，可我不是經常開心的人。

——本間芽衣子

浮華褪盡，人比煙花寂寞。

——張愛玲

心，若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪。。。

——三毛

孤獨和喧囂都難以忍受，如果一定要忍受，我寧可選擇孤獨。

——周國平

被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。

——佚名

山有木兮木有枝，心悅君兮君不知。

——劉向

孤獨，不是沒人可以說話，而是無人能懂。

昨夜寒蛩不住鳴。

驚回千里夢，已三更。

起來獨自繞階行。

人悄悄，簾外月朧明。

白首為功名。舊山松竹老，阻歸程。

欲將心事付瑤琴。

知音少，絃斷有誰聽。

——岳飛《小重山·昨夜寒蛩不住鳴

我覺的如果是加班的人就不會覺的孤獨，感到孤獨只能說明你已經有在想的事了，那又何來孤獨一說呢，建議可以聽下歌，聽些催眠曲有助睡眠

宗次郎 - 故郷の原風景 這首純音樂還可以嘗試下哦

人之所以要找一個親密的伴侶，是因為我們害怕一個人，害怕面對自己的寂寞嗎？

印度哲人奧修說：

「孤獨」（lonliness）是別人的「不在」；

「單獨」（aloneness）是自己的「在」

孤獨意味著你失去了某個人，你覺得空虛。單獨的意涵完全不同，你沒有失去誰，而是你已找到了自己。

孤獨，是你需要某個人；單獨則是你根植於自己，迴歸自己的中心。

在你開始找到一雙合腳的鞋子前，請先學習與自己獨處。

不要因為寂寞去約會，不要因為孤獨去結婚，因為要接受及給予而去愛，去熱烈地愛，去擁抱生命的光與熱，去品嚐生命的苦澀與甜美，去活出你的光采，那麼你就在幸福中，而不是去追尋幸福。

抱持著這種心態，你就能跳幸福的雙人舞，徹底解放，自由自在地遨遊於天地間！

如果有來生，要做一棵樹，站成永恆，沒有悲歡的姿勢。一半在土裡安詳...

—— 三毛

該笑的時候沒有快樂，該哭泣的時候沒有眼淚，該相信的時候沒有諾言。

—— 沈從文

夜晚很美，也很危險。一不小心心緒就會沉淪。

《夜詩》

夜，很黑很靜

將所有的所有籠罩在無法逃脫的陰影

勝過淚水模糊了眼睛

讓人連輪廓也看不清

夜，很黑很靜

將寂寞渲染的異常猙獰

肆意地埋葬我的心情

我的思緒悄悄穿破屋頂

夜，很黑很靜

沒有蟲鳴

我便造就一場喧囂

和歲月一起傻笑著傾聽

夜，很黑很靜

沒有雨音

我嗅著歲月的琴音

孤獨等待黎明