人到中年，經歷了風雨，也見過了彩虹；經受了痛苦，也得到了歡樂；經歷了挫折，也見證了成功。風風雨雨走過多少年，明白了平平淡淡才是真的道理。不埋怨生活給予太多的曲折與磨難，不欣喜得到的掌聲與美言，不自卑，不狂傲，從從容容，腳踏實地，微笑著對待生活中的每一天。微笑像清醇香甜的美酒，越喝生活越醇厚，微笑像優雅纏綿的詩篇，越讀生活越浪漫。不憂鬱、不怨嘆，坦坦然然，瀟瀟灑灑，微笑著對待發生在身邊的每一件事情。微笑如春風般清新，如陽光般溫暖。微笑是快樂，微笑是健康，微笑是成功，只有微笑著生活，生活的道路才會五彩斑斕，才不會給自己的人生留下遺憾。微笑是一種心理的放鬆與坦然，是一種自尊、自愛、自信的表示；微笑是人類最動人的表情，是生活中美好而無聲的語言，只有微笑著生活，心情才會輕鬆和愉悅。只有微笑著生活，人與人之間才會架起友誼之橋、才會有默契，生活才有融洽和溫暖。

寬容：在經意不經意之間，在有意和無意之時，在對人或對事的時候總會有一些傷害，也許會傷害到別人，也許會遭到別人的傷害，也許生活中會有很多的不如意，這就需要有一顆寬容之心。寬容是人生的自我感悟，是心靈的自身修養，寬容是最高尚的美德，寬容需要一顆博大無私的心。人生在世，孰能無過，學會寬容就多一份友誼、多一份理解、多一份感動，學會寬容就少一些煩惱、少一些憂愁、少一些憤怒。寬容會使人豁然開朗，寬容會使生活和諧圓滿。寬容並不是無能與懦弱，是人的卓識、心胸和人格力量的體現；學會寬容就能善待別人、善待自己、善待生命。與人為善就是於己為善，學會寬容就是多一份藍天，生活就會幸福、就會美滿；學會寬容，人生的道路會越走越寬、越走越遠。

無愧：仰不愧於天，俯不怍於人，人生在世雖不可頂天立地，但也要無愧於天，無愧於地，無愧於父母妻子和兒女；無愧於同事，無愧於朋友，無愧於工作中的點點與滴滴。“不做虧心事，半夜敲 門心不驚”，只要做到問心無愧，就不會提心吊膽過日子，就不會失眠，就會睡一個安穩覺。無愧要做到人正、身正、心正，要修心和養性，不為外物所迷惑，處事以真，待人以誠，不欺詐、不驕橫、不霸道，公正於心，慎重為人。人生在世，歲月匆匆，只要做到問心無愧、無怨無悔，心底才會明亮，處事才能瀟灑自如，只有做到問心無愧，心底才會潔淨，腰桿才能硬朗。問人無愧、問己無愧、問心無愧，只有做到問心無愧，做人才能不卑躬屈膝，不阿諛奉承，堂堂正正、坦坦然然，瀟灑生活在天地之間。

自信：自信就是自己相信自己，自己信任自己。如果自己都不能相信自己，別人又怎麼會相信自己呢？自信是成功的鑰匙，自信是成功的源泉，自信是成功的動力，自信是樂觀向上的精神。自信是心態的核心，自信是相信自己成功與成才心理的重要素質，是對自身能力的科學估價和評判。樹立了自信才能使自己做出正確判斷，才會有一往無前的勇氣，才能往成功的路上邁出堅定的步伐。缺乏自信，心理上就會產生的自我鄙視、自我消極、自我畏縮。因此，自信是人生道路上的關鍵。每個人都要增強自身的自信心，受到挫折不氣餒，遭到失敗不灰心，得到順利不自負，這樣才能適應社會，適應環境、適應家庭，實現自身的自我價值。自信不是自負，不是傲慢，自信是重要的精神支柱，是行為的自我動力，是激勵自我克服困難達到目標的能源。無自信做事將會一事無成，將會被社會遺棄，有自信做事將會事半功倍，在工作、生活中成為強者。在社會上將會滿面春風。信任自己，相信自己的能力，克服前進到路上的困難和坎坷，努力實現自己的追求與夢想。

灑脫：灑脫就是幹自己喜歡的事，走自己喜歡的路，做自己喜歡做的人，放飛自己的心靈，讓心底無拘無束、自由自在遨遊在這短暫的生命世界裡。坦然面對人生，淡泊追求人生，在寧靜中發現自我。看風輕雲淡，榮辱不驚，不為物喜，不為己悲，瀟灑自如，不拘小節，過好生命中的每一天。生活不能憑空想象，不如意者十有八九，如意者只有一二，人生百味，何必怨嘆，該來的只管來，該去的也會去，不必斤斤計較，不必患得患失，瀟瀟灑灑，自自然然，把一切都看淡，讓一切皆隨緣。不要刻意追求什麼，不要刻意改變什麼，自己永遠是自己，不要給自己找無謂的麻煩，不要給自己攬無謂的責任，做事不要太執著，更不能太認真，放鬆身心，放鬆自己，不要讓自己太累，活出自己的精彩，活出自己的人生。人生於世，坎坷依舊，因此，要擁有一副樂觀豁達的心境，不抱怨，不逃避，該吃就吃，該喝就喝，該哭就哭，該樂就樂，人生難得幾回醉，以誠摯的態度對待自己的人生、對待自己的命運，胸懷寬廣，笑對人生，不掩飾，不逃避，豪放不羈，坦然走自己的人生之路，灑脫活出自己。浪漫：浪漫不是刻意追求所能得到的，浪漫是一種美好的心境，一種美好的形象。對自然，對人，對事物深深地喜歡、用心愛著的時候，浪漫就會走到你的身邊。浪漫是心靈的感悟，是心情的放鬆。看日出，看日落，那山、那水、那自然，一切都是那麼美好；聽聽雨聲，看看雪落，聽聽鳥語，聞聞花香，到處充滿詩情畫意，生活就是一首首美妙的歌謠。不要以為自己有多老，和愛人牽牽手，來一個吻，來一個擁抱，山上走走，雨中跑跑，堆個雪人，放放鞭炮，浪漫的話語不要多，就在那一個眼神、一個動作，生活中有些浪漫，心就不會老。不要以為自己有多老，偶爾和愛人看場電影、進進歌廳、跳支舞吧，多些浪漫，多些生活的情調，心就會年輕，生活就會美妙。生活在浪漫中才會體現出優美的旋律，生活在浪漫中才會呈現出五色的光彩，人生才會多些生機，生命才能得以昇華。善待：日出東海落西山，愁也一天喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦心也舒坦。學會安慰自己，學會善待自己，生活才會坦然和美麗。善待自己，就是對生命的完美追求，善待自己，就是要把自己生活的每一天譜成美妙的音樂旋律。日月如梭，生命彈指即過，為什麼不能對自己多一些珍惜、多一些關愛？自從人們來到這個世界上，能享受幾天的快樂日子，多得是崎嶇和坎坷，為什麼還要給自己過多的苦，過多的痛，為什麼不能呵護自己、善待自己呢？善待自己就是善待生命。沒有人給你祝福，就要學會自己祝福自己，沒有人給你微笑，就要學會自己給自己微笑，做不成大樹，就做一棵小草吧，頑強並快樂著活著。學會善待自己，學會感恩生活。善待自己的同時，要學會善待他人，珍惜你身邊的一切，給他們以真誠的微笑，給他們以真誠的擁抱，給他們以真誠的祝福，給他們以真誠的愛，善待生命，珍愛生活，善待他人就是善待自己。

心態平和，不是非要經歷大風大浪，只要你多看看生死離別，騙錢騙婚騙小孩子的各種亂七八糟的，你立刻對你自己的小生活刮目相看，不求大富大貴，只求安穩度日。

豁達？我覺得把心中不喜歡的那部分情緒去掉就行了！把看不慣的能平靜的看待就行了！因為人生長的環境不一樣，人思維的方式不一樣所以最後結果肯定不一樣！我們可以試著接受不一樣的思維，慢慢的就會發現豁達原來離我們並不遠！

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

人生不過百十年，斤斤計較為哪般。

有的活著他已經死了，有的人死了他還活著。

豁達就是豁然一下通達了，貫通了，明瞭了，無有障礙了。

人到中年是豐富的，百種滋味，千般風情。如人飲水，冷暖自知。

人到中年猶同船至江心，必得激流勇進。

既要見風使舵，乘風破浪；還能中流擊水，浪遏飛舟。

既要齊櫓搖槳，同舟共濟；還能浪花淘盡，千古風流。

離弦之初，豪氣沖天，乘長風破萬里浪。

千帆過盡，海角天涯，願馳千里還故鄉。

萬事中和為貴，中年躬身事親。

至中年方懂人生百態，須茶禪一味；至中年始知人生苦短，勿荒廢一生。

少年不知曲中意，聽懂已是曲中人。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

不識廬山真面目，只緣身在此山中。

一念空時萬境空，重重關隔豁然通。

無法重來的一生，人到中年好好愛自己。1、聽過這樣一句話，“人生最美妙與最殘忍的事情是同一件，那就是不能重來。”有人任歲月蹉跎，好像還沒來得及擁抱清晨，就已手握黃昏；有人出走半生，經歷過風風雨雨，也看到過旭日東昇，習慣了生活的喜怒哀樂，日子過得也算簡單充實，但回首過去難免仍有些許遺憾。年輕時，只顧著追逐轟轟烈烈的感情，爭爭吵吵之中到頭來受傷的還是自己；中年時，只顧著觥籌交錯推杯換盞，最終也沒交到幾個知心朋友，還差點弄垮身體；年過半百，想給自己留點時間遊歷五湖四海，卻發現已是滿身疲倦。我們跑贏了歲月，卻常常弄丟了自己。我們記著所有的愛恨情仇甲乙丙丁，卻唯獨忘了自己才是人生的主角。這無法重來的一生，請好好愛自己。2、看過這樣一個故事。有一位夫人總覺得生活不幸，便去尋求長者的指點，“你總和我說要愛自己，可是我該怎麼愛呢？”長者問她：“你厭惡自己什麼？”那夫人答：“我醜，我弱，我愚，我痴。我一無是處，活著只是他人的累贅。”長者便指著門外說道：“請你出去和站在門口的那個小女孩說句話：‘你醜，你弱，你愚，你痴。你一無是處，活著只是他人的累贅。’”那夫人感覺這樣做太殘忍，不忍心地搖搖頭。“其實這麼殘忍的事情，你已經做了。”見那夫人一臉疑惑，長者意味深長地告訴她：“你每天都在對自己做這件事啊。”倘若你不想傷別人的心，那請不要先傷自己的心；倘若你想得到別人的愛，那請你先學會愛自己。在這世上，沒有不受委屈的工作、不費口舌的社交、不會受傷的感情，但不管是委屈還是失落，最終都會過去。有時候，與其卑微留戀，不如灑脫放手，把日子活出自在；與其討好他人，不如取悅自己，把生活過出詩意。3、人這一輩子，最重要的是什麼？有人說是財富，有人說是名利，有人說是感情。這些確實重要，但若沒了健康，這一切都是鏡花水月。人活一輩子，未必要大富大貴。好好吃飯，好好睡覺，身心康泰，其實便已足夠。工作再忙，也別忘了多出去走走，強身健體；應酬再多，也別忘了最樸實的柴米油鹽、一蔬一飯。保持健康的身體，不僅需要良好的生活習慣，也要有豁達的人生態度。很喜歡這樣一句話，“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事滄桑，內心安然無恙。”當你放下對自己的苛刻，忽視別人對你的成見，告別無效的社交，自會一身輕鬆。所以，請對自己的身體好一點，別在人生的下半場，在健康上栽了跟頭，辜負了上半場的努力。4、生活難免起起落落，歲月總有暑往寒來，無論得到還是失去，請看開、看淡，別讓今天的遺憾在明天重演。這世上，沒有放不下的人與事，只有回不去的當初；沒有拋不開的愛與恨，只有走不出的自己。生活本就五味俱全，如果嚐到了苦與辣，請依然要珍惜當下，把日子過得熱氣騰騰。曾在一本書中看過這樣一段話：“真正意義上的愛，既是愛自己，也是愛他人。愛，可以使自我和他人感覺到進步。不愛自己的人，絕不可能去愛他人。”餘生，請好好愛自己。不妄自菲薄，才會活得舒服；不放任自己，才會收穫真正的幸福。人生沒有彩排，這一生無法重來，接下來的日子，請千萬珍惜。要記得，當你對自己足夠好，才能和這世間的美好不期而遇。要相信，當你開始愛自己，這世界也會同樣愛你。

再回到問題，人到中年萬事和，修的豁達其實就是處事的兩種態度。一、對別人能理解；二、對自己有信心。

就拿我近段經歷的一件事情來說，我的女兒因為和前夫產生矛盾，原本做服裝生意的她只能放棄老店，再重找店面繼續經營。

很湊巧，很快找到了合適的店面進行租賃開始裝修。新店重裝修，原本是毫無疑問的事情，但由於資金週轉不足，我出面幫女兒在親朋好友中間籌措。

俗話說得好：隔行如隔山。我的侄女認為現在最重要的是趕緊進貨賣衣服，也好彌補因找店造成的損失。

因為都是親人，我能理解侄女的擔心，也能明白女兒做的也對。在一來二去的解釋中，也難免會心煩氣燥。

這其實就是真實的生活常態，同是抱著幫忙、支援態度的家人，其想法和做法也是不一樣的。

但我作為長輩，作為成熟、穩重的中年人，我只能耐著性子委婉解釋、溝通，而不是迎著苒苒升起的小煩躁，簡單粗暴的否定和發洩。

我告訴女兒和自己，不論親人還是朋友，能幫助到自己時，不要認為是應該和理所當然；對於能幫助自己卻沒有幫忙的親人和朋友，也不要抱怨和記恨，因為別人沒有必須做的義務。

人到中年，對於不能同頻的人和事，要能理解和淡然處之，也不失為自我的一場修為，有難能努力，失敗不失意，方能達到“人到中年萬事和”的豁達境界。

這個年齡段，上有老下有小，經歷過的風雨挫折，會教會你人生許多的道理，逐漸看開丶看淡丶放下並從容，當你明白了這些，也就豁達了，人生就是這樣成長起來的。

01

很多時候，不管你信不信，人在年輕的時候，拼的更多是聰明和機靈，到了中年之後，靠的就是智慧和豁達。

每個人在不同的人生階段，會有不同的成長感悟和體驗。

四十歲之前，我們憑藉激情和努力，讓自己收穫成就和獲取成功。四十歲之後，我們需要依賴豁達和智慧讓自己生活得更加幸福。

在人生的舞臺上，我們需要扮演好屬於自己的角色，事實上，人生的不同階段，都有分屬於自我的不同角色，要隨時轉換好這些角色的更替。

些許時候，不變的是生活，變幻的是人的格局與心態。

四十歲之後，要讓自己成為秋天的麥田，用熟稔擁抱這個世界，以更加豁達的心胸面對生活，生活便會更加的善待你，成就你。

假如你在四十歲之前，是個喜歡計較的人，甚至很小氣的人，併為此讓自己感到不開心和不幸福的話，那就從四十歲之後，開始重新做自己吧。

開始學著讓自己做個豁達的人，努力做個大氣的人，然後讓自己擁有一顆豁達的心。

你若以更寬廣的眼界看待這個世界，這個世界也會以同樣的眼界來善待你。

我們都是生活的影子，你在生活的畫布上塗抹一份豁達，生活就會給予你一張更加美麗的人生畫卷。

讓我們敞開心扉擁抱這個世界，善待這個世界，生活會因為你的豁達與慷慨，給予你更高的禮讚和美好。

02

每個人都應該在四十歲之後，懂得去豁達的生活，在生活中感受寬廣的美好。

其實，四十歲之後，我們應該學會想明白好很多事情，也要看淡很多事情。不要讓自己的眼界還那麼狹窄，把得失看得那麼重，把榮辱成敗太去當回事。

法國著名詩人雨果曾經說過：世界上最寬的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。

一個人只有足夠的大度，心胸足夠開闊，並擁有豁達的度量，才可能會像大海那樣笑納百川。

海納百川有容乃大，豁達之人，都具備包容的品質，一個人擁有了包容之心，不和別人因為一點小事而太過計較，自然是對方舒服，自己也舒服。

所以，四十歲的人，應該活出大海的姿態，而不是像小江小河那樣流淌，高度決定視野，氣度決定格局。

人到中年之後，更豁達的看待人和事，看待自己的生活，會讓自己活得更舒展些，更舒服些。

03

孔子說，四十不惑，每個人到了不惑之年，不見得就能不惑。

而要想讓自己真的不惑，是需要不斷進行自我修煉的，修煉什麼呢？自然是修煉自我的氣度、格局，還有人生的境界。

四十歲其實是人生的一個分水嶺，四十歲之前，我們可以是稚嫩的，蒼白的，甚至是狹隘的，但是過了四十歲之後，我們一定讓自己是成熟的，包容的，開闊的。

不然，生活一定不會善待我們，我們也絕無幸福和快樂可言。

每個人都需要不斷去成長，去歷練，需要無限的去拓展自我的寬度和廣度，才能讓生命的長度更有價值，更有意義。

四十歲的人生，不算年老，但也不算年輕，經過了歲月的雕琢，也經由了時間的沉澱，一定會讓自己變得越來越豁達，越來越強大。

開闊如你，寬廣如你，做一個豁達的自己，是人生幸福的所在，也會備受生活的厚待。

過了四十歲之後，如果還處處想不開，心胸很狹隘，不光影響工作和事業，也會讓自己的婚姻和家庭，很難收穫幸福和喜悅，甚至讓整個人生走向暗淡、無趣與失落。

-END-