回覆列表
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1 # 耕耘育心
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2 # 世間悠然
玉米屬於粗糧,適度食用有一定養胃等作用,但是經常吃(或是有胃病的人吃)就有可能出現,腹痛等。因為比較不容易消化(有時就象小孩子吃玉米,拉玉米粒一樣)。
如果有腸胃不適,特別是腹瀉等情況時,不能進食牛奶豆漿薯類玉米等食物,這些食物含澱粉或乳酪多,易發酵產氣,加重腸胃不適。因為進食這些食物後,食物發酵產氣多,刺激腸道蠕動快,食物分解不全就被排出,此外油膩食物和辛辣食物,生冷食物也不能進食。腸胃不好的人要少吃蘑菇、豌豆、玉米和豆製品,它們通常在腸道便開始發酵,容易引起消化紊亂。平時多注意一下飲食結構,避免引起一些腸胃疾病。
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3 # 農村大表哥001
玉米屬於粗糧,適度食用有一定養胃等作用,但是經常吃(或是有胃病的人吃)就有可能出現,腹痛等。因為比較不容易消化(有時就象小孩子吃玉米,拉玉米粒一樣)。
如果有腸胃不適,特別是腹瀉等情況時,不能進食牛奶豆漿薯類玉米等食物,這些食物含澱粉或乳酪多,易發酵產氣,加重腸胃不適。因為進食這些食物後,食物發酵產氣多,刺激腸道蠕動快,食物分解不全就被排出,此外油膩食物和辛辣食物,生冷食物也不能進食。腸胃不好的人要少吃蘑菇、豌豆、玉米和豆製品,它們通常在腸道便開始發酵,容易引起消化紊亂。平時多注意一下飲食結構,避免引起一些腸胃疾病。
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4 # 農村阿柱
胃不好是可以吃玉米的。玉米含有豐富的維生素,常吃玉米可以幫助人們促進消化。而且玉米含有的膳食纖維以及鉀、磷、碳水化合物等也比較多,對養胃護胃是很有作用的,所以胃不好的人是可以吃玉米的。
胃不好,吃少量的玉米是沒有影響的,但是過多食用就會容易引起腸胃功能不好,腸胃功能紊亂,而出現胃脹胃痛不適等的症狀。如果食用過多出現症狀,建議採用對症治療類的藥物以及助消化類的藥物治療,注意適當活動對消化是有一定的協助作用,但不能做太劇烈的運動,否則會加重胃痛的症狀。健康的身體當然吃飽就好!