如果患者本身血糖沒有問題的話是不會影響的，有糖尿病的話那有影響，不建議
得了糖尿病，謹記早餐“3吃，3不吃”，血糖一天比一天正常
3吃
燕麥糖尿病早餐適合吃燕麥，燕麥有調節血糖的作用，並且熱量低，飽腹感好，對糖尿病人非常適合，選擇燕麥時儘量用燕麥米，因為燕麥米基本沒有經過深加工，營養物質也得到了好的儲存。純牛奶早餐一杯牛奶對糖尿病人不但能提供全天的能量，而且不升血糖，早餐喝牛奶相比其他稀飯或者說飲品更好。蔬菜糖尿病早餐一定要吃一些蔬菜，這對於全天的血糖有很大的幫助，這點不要忽視，不要覺得無所謂。
3不吃
油條 油糕早餐吃油條油糕是大部分人尤其送上班族喜歡的，簡單方便好吃，但對於糖尿病人不能吃，早餐可影響全天血糖，不能因為一根油條影響了血糖。可以吃培希元主食麵條，糖尿病專用主食，控糖好，營養均衡，血糖更穩定。白粥、米粥日常家庭早餐一般會有稀粥，但糖尿病人不能吃，白粥、米粥都對血糖的上升起到較快的作用，要禁止，如果早上想喝點稀的，可以選擇豆漿。鹹菜早餐一碟小鹹菜，喝點粥在很多家庭也很普遍，建議有糖尿病的家庭就不要備鹹菜了，鹹菜含鹽量高，不健康，對心腦影響較大。
我們儘量以饅頭為準，麵包有可能含有新增劑，或影響血糖值的準確性！饅頭更接近於75g葡萄糖粉的OGTT實驗！
如果患者本身血糖沒有問題的話是不會影響的，有糖尿病的話那有影響，不建議
得了糖尿病，謹記早餐“3吃，3不吃”，血糖一天比一天正常
3吃
燕麥糖尿病早餐適合吃燕麥，燕麥有調節血糖的作用，並且熱量低，飽腹感好，對糖尿病人非常適合，選擇燕麥時儘量用燕麥米，因為燕麥米基本沒有經過深加工，營養物質也得到了好的儲存。純牛奶早餐一杯牛奶對糖尿病人不但能提供全天的能量，而且不升血糖，早餐喝牛奶相比其他稀飯或者說飲品更好。蔬菜糖尿病早餐一定要吃一些蔬菜，這對於全天的血糖有很大的幫助，這點不要忽視，不要覺得無所謂。
3不吃
油條 油糕早餐吃油條油糕是大部分人尤其送上班族喜歡的，簡單方便好吃，但對於糖尿病人不能吃，早餐可影響全天血糖，不能因為一根油條影響了血糖。可以吃培希元主食麵條，糖尿病專用主食，控糖好，營養均衡，血糖更穩定。白粥、米粥日常家庭早餐一般會有稀粥，但糖尿病人不能吃，白粥、米粥都對血糖的上升起到較快的作用，要禁止，如果早上想喝點稀的，可以選擇豆漿。鹹菜早餐一碟小鹹菜，喝點粥在很多家庭也很普遍，建議有糖尿病的家庭就不要備鹹菜了，鹹菜含鹽量高，不健康，對心腦影響較大。