首先，能有真實存在，夢遊是一種疾病！是一種精神疾病！是因為人在睡眠時大腦活躍自發進行的一種無意思的行為！只要注意不要夢遊時發生意外就沒有什麼大問題。 夢遊常常是人們津津樂道的話題。人們對夢遊現象十分驚奇，同時也對夢遊產生了一系列明顯的偏見。有人認為，夢遊者大概像瞎子一樣四處亂撞，其實夢遊者眼睛是半開或全睜著的，他們走路姿勢與平時一樣。常人還認為夢遊者膽子很大，敢做一些驚險恐怖的動作，其實夢遊者很少做越出常規的事，夢遊時也極少作出傷害性的進攻行為。當然，夢遊者有時由於注意力分散偶爾會跌倒碰傷。常人還有一種偏見，認為不可隨便去喊醒夢遊者，因為夢遊者忽然驚醒會嚇瘋的。事實上，夢遊者很難被喚醒，即使被喚醒了，他也不會發瘋，只是感到迷惑不解而已。還有人認為夢遊事實上是在做夢，可心理學家觀察到：夢遊往往發生在做夢很少的非快速眼動期。 如果嚴重建議去看醫生，及時治療

我沒有經歷過夢遊，覺得挺嚇人的。聽朋友說他經歷過此事，很多年以前的事情。

聽老輩人說過，如果一個人正在夢遊，你一叫他就把他驚醒了，清醒的人受了驚嚇都受不了，更何況是睡著的人。

夢遊的出現原因比較複雜，可能與心態和生活壓力有關，還有就是遺傳因素。夢遊者醒後一無所知，夢遊者在夢遊的時候是可以被喚醒的。