按摩一下穴位，喝點蜂蜜水，切記不要酒後去吹風，吹風的話會把你身體內的毛孔都收縮，使你的酒精揮發不出去，體內溫度又很高，很容易醉酒的。

如何預防酒後頭疼

1、喝酒前

(1)喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用，所以，喝酒前，預防酒後頭疼的措施可以是喝杯牛奶。

(2)喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。有些人認為，喝酒前，肚子先填一下東西，然後才去喝酒，一方面肚子有東西緩解酒的衝擊力;另一方面不會容易醉酒。

2、喝酒時

有的人喝酒比較的豪爽，講究一口悶，其實這樣喝，最容易醉，最好小口小口的慢慢喝，這樣又不會醉，也不會腹脹難受，頭疼。

喝酒“上頭”：事實上就是醉酒的表現，也是酒精中毒的反映。飲酒“上頭”的主要原因是腦缺氧造成的。其次酒精使血液中維生素B1降低亦是重要原因，並與酒質量密切相關。酒精在食品中是惟一不經消化直接進入血液中。飲酒後五分鐘就可進入血液，30分鐘即可到達身體各個部位，濃度達到頂峰。靜脈注射時只需30～60秒。腦組織血液中酒精濃度較高，故而易致醉而“上頭”。相比傳統白酒的9道過濾，百年糊塗藍純用多一倍的工序達到18道過濾。整體過濾程式分三階段六工序，從粗濾到精濾，透過多元化處理有效的減少了酒體中的物質，從而使酒體純淨度更高，酒體質量更穩定，入口更順滑，酒後舒適不上頭。

喝酒“上頭”：事實上就是醉酒的表現，也是酒精中毒的反映。飲酒“上頭”的主要原因是腦缺來氧造成的。其次酒精使血液中維生素B1降低亦是重要原因，並與酒質量密切相關。酒精在食品中是惟一不經源消化直接進入血液中。飲酒後五百分鐘就可進入血液，30分鐘即可到達身體各個部位，濃度達到頂峰。靜脈注射時只需30～60秒。腦組織血液中酒精度濃度較高，故而易致醉而“上頭”。相比傳統白酒的9道過知濾，百年糊塗藍純用多一倍的工序達到18道過濾。整體過濾程式分三階段六工序，從粗濾到精濾，透過多元化處理有效的減少了酒體中的物質，從而使酒體純淨度更高，酒體質道量更穩定，入口更順滑，酒後舒適不上頭。

一，不喝酒；

二，少喝酒；

三，不喝孬酒；

四，只喝好酒；

五，不喝來路不明的酒；

六，不喝充“好漢”的酒。

七，喝酒前後不沾頭孢類的藥。

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍。在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。5、吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。酒後吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條。6、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

上頭的感覺就是頭又暈又沉，像要炸裂一樣。好酒一般不上頭，上頭的一般都不是好酒。白酒喝後上頭、口乾有多方面原因。主要是由酒精中的醛類、甲醇、雜醇油等物質及酸酯比例不協調等因素引起的，例如雜醇油進入人體後分解很慢，所以雜醇油含量多的時候，人喝酒易上頭，國外稱雜醇油為惡醉之本，一般來說“好酒不上頭”，上頭的不是好酒。