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1 # A明軒的旋律
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2 # 小希的情感觀
想解決這個問題，首先要正視自己的現狀，才能釋放負面的情緒，只有把負面情緒釋放掉才能有新的感觀。
如果這幾樣事情上都沒有太大的問題。那就要在心態上找問題了。
比如有沒有“自卑”的心理，據調查，至少有95%的人在某種程度上會讓自卑感影響自己的人生。
這種自卑感成了他們獲的成功或幸福上的嚴重的障礙。
自卑感發生的原因只有一個：我們對自己的判斷，不是以自己的標準評價自己，而是用別人的標準來對號入座。
老是覺得屈於別人之下，當達不到別人的標準時，就認為自身上出問題。老覺得自己沒有本事的心理。
一但發生有“自卑感”，焦慮也會隨之而來，嚴重的直接影響生活質量。
想要戰勝這種心理，除了安排好工作及生活。
在心理上也要成長，比如增加自己的興趣:看書、畫畫、廚藝、運動等。讓自己變成一個有力量的人。
久而久之這種規律會形成自信感，為什麼舞蹈家那麼自信，她們在不斷完善自己的同時也會懂得欣賞自己。
人對自己有足夠的自信心，對自己認可越高，日子也會輕鬆很多。
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3 # 標峰理論評
1、生活讓我越過越累，我就想自己一個家，就不想看見誰和誰，就想自己靜靜的一天過一天算一天，Tm真累。
2、我只是努力的想過好簡單的生活。可為什麼覺得越過越難，越過越累。是我哪裡做的不對！
3、再也開心不起來了，生活越過越累，如果可以重新選擇，我一定不會這樣
4、無效的溝通會讓生活越過越累～懂得放下自己，或者不要太在意做一個難得糊塗的人。
5、沒有愛情的婚姻，就是人間地獄，更是相互折磨消耗的痛苦圍城，生活越過越累！
6、生活過的太亂，別人都說越過越好！我怎麼越過越累，是該放下一些東西和事情了。
7、感覺生活越過越累。在學生時代的尾端。自己慢慢地感覺生活裡面不只有吃睡和玩。還有職業，未來。怎樣融入這個社會。
8、究竟是自己變功利了，還是這個社會就是這樣複雜，為什麼生活越過越累，沒有當初的樂趣了呢？
9、每個人都在忙著奔波勞累，誰顧得上你的小情緒，生活就是越過越累！
11、生活總是越過越累，越來越看不到希望。

12、若沒有什麼開心的事，每天只會越過越累。難道這真的就是生活，不與世俗爭寵。
13、品牌又怎樣？生意一年比一年難做，生活越過越累，一年四季在外掙扎只為那一口氣！
14、以前總覺得再過一會兒就好了現在發現生活只會越過越累。
15、這幾天總是難以入睡，覺得生活越過心就越累，一些個煩惱一些個無奈，總是讓人揮之不去，是啊，雖然嫁給了愛情，但最終還是輸給了生活。
16、總想把生活過好，卻發現越過越差，越過越累。
17、羨慕別人的生活，只會把自己的生活越過越糟，越活越累。
18、生活就是這樣，當你覺得越過越累，那就換種方式去過，人就該自私一點，對自己考慮多一點，難過只是一時的，未來大把多時間要去過，就沒有絕對的事情。
19、有的時候覺得生活越過越累，但是不經意間抬頭看到這麼沒的天，又覺得生活還是挺好的
20、書讀不進去，事情也踏不下心來做，過年，往往是越過越累，對自己對環境哪裡都不滿意。生活，過著過著就覺得過不下去，然後硬磨過來，再騙自己就這樣繼續吧。
21、生活還是應該有些目標的，要不然越過越累，越睡越困。
22、這幾年感覺生活上在走下坡路，越過越累，看著兩孩子，想想夏現在的生活感覺真是心累！看著老公這樣我也很心疼！但也沒有辦法改變現狀！不知道怎麼做是好的！
23、現在的社會都過的是衣食無憂！誰還會為買一元錢的東西而犯愁？日子越過越累心越過越乏味。心都累了也乏了沒有一點點能讓人覺得有餘地生活。
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4 # 東方澤雲
日子不會越過越累的，給自己定製好規劃和計劃。比如我們賺的錢可以分成三和七。三分留下做存款，七分用於家庭開支。感覺特別累的時候可以好好的睡一覺，自我放鬆。或者早晨出去曬曬太陽，唱一首歡快的歌曲。和身邊的每一個人和平相處，做一個快樂的自己。這樣每個人都不會覺得累了。
結婚九年，分居已經兩年多了，因為孩子的撫養權的問題，一直沒能繼續下去。本來還算平靜，只是平日裡各做各的事情，互不干涉，互不交流而已。
但春節的時候他把他家老太太弄來過年，來就來吧，我本也想著可以大家都平靜的過一個年，也覺得畢竟是個老人，所以年前去商場給老太太買了套新衣服。想著緩和下氣氛。人家禮物是收下了，可是不走尋常人家的路。大年三十晚上就開始擺出一副高高在上的舉動了，我想行啊，反正過年就走了，我就忍幾天吧，可是人家並沒這樣想，覺得我好脾氣，變本加厲了。誰家過年家裡有老人的不下個廚啊，況且家裡還有小寶寶，人家那可是老佛爺一樣，一動不動，還得指手畫腳的，這幾點了還不做飯，餓了快做飯吧……吃了飯碗筷一推，往沙發上一趟二郎腿一翹，電視開的聲音老麼大的，那可是不管家裡是不還有其他人需要做其他的事情了。真是吵的要命，孩子要看個動畫片吧，還得排隊，得奶奶看完了才行。
電視看吧，沒人不讓看，飯那就咱做唄，誰讓咱是晚輩呢？是吧？後來吃飯就開始點餐了吃什麼，怎麼做。行，伺候唄，反正就是這幾天，也不上班，咱就當練習廚藝了，可是飯菜一上桌就開始了，這個淡了得加點鹽，那個得先怎麼做
接下來的日子該怎麼辦？
回覆列表
人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？當然不是外在快樂短暫不實，哪裡擁有不變的快樂呢？從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。只為自己如實掌握自己的滿足存在。若你還不懂得做到。
請求你學佛吧。最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。用智慧斷除煩惱與堅固的執著。讓人生沒有遺憾。人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。恭維開玩笑當作幸福的來源，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。
以假做真一輩子。活的很辛苦現在人。人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。回頭望望夢裡事物存在嗎？存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱