如果腦子笨該怎麼變聰明？事實上，肯定會有人一開始腦袋就聰明，也會有人腦子笨，不知道你有沒有聽說過笨鳥先飛這個詞兒，鳥兒也知道自己笨，也會提前去學習如何飛翔，我們也是一樣的，可以提前去努力去學習。

只有懶惰還不願意去努力學習的人才是大笨蛋，腦子用的越多越靈活，你學的多了，懂得多了，看的多了，能力也就慢慢的上來了，多聽多看多學，總會有進步的。

小孩子在剛開始學習的時候也不分什麼機靈愚笨，你指導他耐心的學比什麼都強，你聽說過那個腦癱患兒在媽媽的教育和陪伴下考上哈佛的故事嗎？腦癱患兒在我們的印象中好像就是那種傻傻的，笨笨的，一提起來想的都是那種傻氣，可這個孩子卻考上了哈佛，就算是頭腦正常的孩子也不一定能考上吶！

他憑藉的是什麼？是自己的聰明才智嗎？不是，他憑藉的是自己年復一年日復一日的努力，是不放棄的毅力。所以要想讓自己的腦子靈活起來，我們也要多鍛鍊腦力，堅持下去，大腦的靈敏程度不一定會一下子增長，但是時間長了以後肯定會變機靈的！

去喝六個核桃。

核桃補腦，越多越補腦，這不，八個核桃九個核桃都被科學家研發出來啦。

喝了呀，

笨蛋可以變成聰明蛋。

聰明蛋可以變原子蛋。

快喝呀，

這不喝那你真的是笨掉了。

非常高興回答你的問題。刀鈍石頭磨，人笨莫奈何！當然我說的是智商特別低的人。智商還行，卻覺得自己笨的人，必須多看書，更何況現在不懂的隨時能上網查尋，就是不出門也可以瞭解和掌握許多技能、技巧，學習和弄懂好多知識！一個人不僅需要物質生活，錦衣玉食人人都向往，但是假如只是衣著光鮮，別人無論向你請教什麼問題，你都是一問三不知，再問仍搖頭！這樣的人豈不是草包一個！有的人長得一表人才，衣著也時髦，就是知識貧乏，和這樣的人相處，一來二往，最終不會贏得別人的尊重！人世間萬事萬物都不一樣，狐狸是皮值錢，家禽家畜是肉值錢，而人呢是內涵`、修養、學問、誠信值錢！祝你越來越有聰明！

如果覺得自己腦子笨，想變聰明。我首先恭喜你，你就是聰明人，無需改變了。因為真正笨的人，都認為自己就是聰明人。

一個人如果覺得自己腦子笨想變聰明，那就應該多學勤練，用時間刻苦和恆心來和聰明人縮小差距，然後再專攻某一適應自己乾的方面，先學習一技之長，然後再發展其它方面，掌握更多的知識才能，這就是勤能補拙。俗話說：“三分天才，七分鍛鍊。”只要堅持不懈地學習練習，你就一定會成為一個聰明人，並有可能超越一些你所認為的聰明人！

做自己感興趣的事業，自己的興趣所在也是自己的專長，這是一位學長在8年前和我說的，最後他拍了拍我的肩膀，然後語重心長地講，終有一天你會發現自己擅長的事物，現在我看了一下越來越有肉的臉，終於明白了學長的話。也許做自己感興趣的事情，最終會明白天生我材必有用！一位美食作家為您回覆，別人的菜是煮出來的，我的是畫出來的，請您關注我，也看看我畫得怎麼樣。

如何讓大腦變得聰明，可以試試以下的一些方法，起到拋磚引玉的作用。

經常鍛鍊讓大腦高效運轉。運動能改善血液迴圈，給大腦更充足的供養，以保證大腦的各種機制更高效地運轉，給予充分的營養與氧氣，辛勤的神經元將會保持更良好的工作狀態。研究表明，運動有助於提高大腦中腦源性神經營養因子(BDNF)水平，幫助神經元增長、互動資訊以及更多新生神經元存活，讓大腦始終保持在不斷生長和更新的狀態。經常鍛鍊能夠增強大腦的執行能力(計劃、組織、多工處理等能力)，同時還有助於控制情緒，那些將自己晚年生活浪費在沙發上的老人比保持鍛鍊習慣的人更易患老年痴呆。節食能改善記憶能力與協調能力。不光是吃什麼，吃多少也會影響大腦，研究表明，給予正常飲食卡路里50%-75%的卡路里限制飲食，有助於改善實驗動物的記憶能力與協調能力，齧齒類動物限制熱量飲食也能更好地抵禦老年痴呆症、帕金森和亨廷頓病的損害。少量攝入興奮劑物質可提高大腦運轉速度。興奮物質中最廣為人知的是咖啡因，也是最廣泛應用的“興奮劑”，透過啟用中樞神經系統，咖啡因能提高人的思維敏銳度及警覺性，但是高劑量的咖啡因會產生副作用，但是少量咖啡因可以振奮精神，提高大腦的運轉速度。核磁共振成像掃描結果表明，兩杯咖啡提供的咖啡因可以提高短期記憶和減少反應時間，啟用大腦涉及注意力的活動區域，此外，研究顯示咖啡因可以防止因年老而導致的記憶衰退。電子遊戲可以提高人的智力。事實上，電子遊戲可以提高人的智力和靈活性，以及手眼協調功能、深度知覺和模式識別能力。當然，電子遊戲對大腦也有負面影響，研究表明，如果青少年沉溺於暴力的電子遊戲中，大腦對影象反應的靈敏度會降低，另一項研究顯示，遊戲者在玩第一人稱射擊遊戲的時候，大腦表現出符合角色的侵略性。常聽音樂可以啟用大腦的獎勵中心。常聽音樂可以啟用大腦的獎勵中心，抑制杏仁體活性，從而減少恐懼及其他負面情緒。音樂訓練還可以強化大腦，音樂家的運動皮層、小腦和胼胝體(連線兩腦半球的組織)、絃樂手的感覺皮層都比普通人發達，當然，沒有任何確切的結論說音樂訓練是否會讓人更聰明，但確有事實表明，諸如精英特速讀記憶中的右腦音樂可以改善年輕人的空間能力，而且在童年時候的音樂學習和實踐有助於增加腦幹的敏感性，據最近研究報告，腦幹在語言編碼過程中起著重要作用。冥想增強注意力、認知能力和執行能力。冥想，或者說沉思和放鬆，對緩解焦慮症、疼痛、治療高血壓、哮喘、失眠、糖尿病、抑鬱症甚至一些精神性皮炎等疾病都有所幫助。長期堅持冥想的人說，他們能在冥想後感到更加輕鬆和更富有創造力。冥想可以增強注意力、認知能力和執行能力，研究人員花費3個月培訓志願者實踐靜坐冥想，儘量減少分心，然後，志願者被要求在不斷流出的字串中挑選幾個特定的字碼，沉思培訓後的志願者能更好地識別短暫閃現在電腦螢幕中的字碼，也不用耗費更多精神。

　　每天你的大腦都會生成新的神經元和突觸，不用的就會退化，而使用得多的神經元會被覆蓋髓磷脂，這會大大加快電訊號的傳輸速度，讓你回憶得更快，這就是為什麼我們需要預習和複習。

　　“睡眠不足”對於不同年齡階段的人來說可能不一樣，比如有的人每天只需要睡6個小時就精神飽滿，有的人則需要9個小時。有研究發現，每晚比正常睡眠少睡一個小時，第二天智商就會暫時性地下降，而這種下降是可以累積的，並且這種影響對於兒童的智力發育的影響尤為嚴重。