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1 # 生活異術家笑笑
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2 # 筷樂廚房
你好,是可以。這裡給你推薦一下山藥小麵包的做法,希望你會喜歡。
✔低脂山藥麵包【食材】
山藥1根(175克),麵包用小麥粉125克,酵母3克,紫薯魔芋代餐粥3袋,牛奶70克
【做法】
步驟 1.山藥削皮切片,放蒸鍋裡蒸熟後取出,壓成泥狀降溫
步驟 2.山藥泥加高筋麵粉跟酵母,先攪拌均勻,之後倒面板上推揉起筋,將麵糰揉光滑蓋保鮮膜發酵
步驟 3.麵糰發酵兩倍大,手指沾乾粉按下去有個圓圓的洞,不回彈,輕輕按壓排氣,將麵糰均分10等份,每一份揉圓鬆弛10分鐘 取3小包穀之優品紫薯魔芋代餐粥倒在碗裡
步驟 4.加牛奶攪勻後,分10份搓圓取一份麵糰擀圓,包裹上紫薯球,收口捏緊,乾粉,將包裹好的麵糰擀圓
步驟 5.蓋保鮮膜鬆弛半小時,讓麵糰再次發酵,平底鍋微小火加熱,將麵包放進去煎至兩面上色,麵包鼓起有彈性就可以出鍋啦!
✔養生山藥麵包【食材】
高筋麵粉 500g(100%)砂糖 90g(18%)鹽 6g(1d.2%)奶粉 15g(35%)雞蛋 100g(20%)乾酵母 5g(1%)水 200g(40%)黃油 60g(12%)山藥 100g,煮熟砂糖 20g黃油 40g
【做法】
1.將乾性材料(除黃油外)和溼性材料一起攪拌,至表面光滑有彈性,再加入黃油.
2.揉出膜,放入30度地方,發酵50分鐘。
3.將麵糰分割成30g/個,滾圓,鬆弛
4.麵糰排氣,塞進山藥泥
5.將麵糰包成橄欖形,三個放在一起
6.以溫度30℃,溼度75%,發酵50分鐘
7.發酵好後,表面刷上蛋液
8.放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烘烤13分鐘
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3 # 下飯助手80後小宋
山藥直接打成漿能做麵包嗎?可以的題主,而且非常好吃
首先我們把山藥蒸熟打成漿,然後五百克麵包用小麥粉,十克黃油,兩個雞蛋和山藥漿再加適量酵母揉成麵糰發酵三十分鐘。(差不多膨脹一倍左右)
最後把發好的面揉成我們喜歡的形狀,烤成麵包就可以了
滋補清爽非常好吃希望小宋的回答可以幫到題主
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4 # 楊三妹美食
可以的。今天來分享一個加入了山藥的小麵包,味道很不一樣哦!
一、食材:麵粉200克、山藥120克、雞蛋1個、酵母2克。
二步驟:
1.山藥去皮洗淨,蒸熟,碾成泥,備用
2.雞蛋,麵粉,山藥混合到一起,攪拌
3.再加入酵母,攪拌均勻
4.可以根據寶寶大小情況,酌情新增糖
5.然後揉成光滑麵糰
6.撒一些乾麵粉,把麵糰擀成餅,厚度可以根據要做的麵包大小自行調節
7.找一些模具,印出造型
8.平底鍋中刷油,把小麵餅放入鍋中,小火,燜一會
9.待有一點點蓬鬆後,可以翻面繼續烘烤
10.待兩面成金黃色,熟透後就可以出鍋了。
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5 # 京夜聊
山藥做麵包非常好吃,由於生山藥酵素含量豐富,非常適合發酵天然酵母麵包種,當然也可以做麵包了。由於天然酵母發酵麻煩,不適合在問答這種方式講解,這次介紹一款加了題主要求的山藥漿的天使麵包做法。
材料
高筋麵粉170g
低筋麵粉 30g
磨成漿的山藥糊 50g
酵母 3g
糖 9g
鹽 3g
豆漿或者牛奶 80㏄左右
黃油 10g
做法
1.
所有的材料除黃油外手揉或者機器揉成光滑麵糰後加入黃油,再揉成光滑麵糰,發酵到兩倍大。
2.
分割成同樣大小的六份,排氣,團圓,靜置十五分鐘,為防乾燥蓋上塑膠薄膜。
3.
再度排氣,重新團圓,表面撒上米粉,用細木棒或者筷子在中間壓一下,要壓得很深,只要不壓斷就可以。二次發酵到兩倍大,注意防麵糰乾燥
4.
烤箱180度預熱,放進麵包後,降到150度,烤13分,用鋁箔蓋上,利用烤箱的餘熱再烤2分鐘。
回覆列表
可以啊。不過還是要加少量麵粉,不然請參考純玉米澱粉不能做蛋糕的原因
當然,做麵包的話,高筋麵粉和糖也是要加的。