運動生涯

鄭益昕能打副攻和接應兩個位置，2012年入選中國國青隊，在當年的亞青賽擔任主力副攻，幫助球隊奪冠。身高有限，有一傳技術的鄭益昕在2013年全運會後轉戰沙排，成為中國國家女子沙排隊的隊員，但之後轉回室內排球。2015年，首次入選國家隊。

獎項—國家隊2016年女排亞洲盃： - 金牌2017年女排大冠軍盃： - 金牌2019年女排世界盃： - 金牌

成長經歷：

鄭益昕出身於福建，父母優秀的身體素質同樣遺傳到她的身上，由於身體素質過硬，鄭益昕開始了她的運動員生涯，雖然前期遭到父母的反對，但在鄭益昕不影響學習的前提的保證下，開始了正規的排球訓練，也許是受到小時候的教練的長期影響，鄭益昕善於用腦打球，這也讓她的攻擊不按常理，常常會給對手製造出不小的麻煩。

2012年5月鄭益昕入選中國國青女排，2012年10月在泰國舉行的第16屆亞洲青年女排錦標賽上，鄭益昕以主力副攻的身份參賽幫助中國隊奪冠，她本人榮獲最佳攔網獎。

2013年，國青女排參加瑞士精英賽獲得第6名，鄭益昕表現可圈可點。在國青女排期間，因為扣球擲地有聲，隊友們給她取了個“暴力副攻”的外號。

由於身高有限，能接一傳技術相對全面的鄭益昕在2013年全運會後轉戰沙排賽場，成為中國國家女子沙排隊的隊員，並與王凡等隊友參加世界巡迴賽，但成績一般。

2014年，胡進執教福建女排，更喜歡室內排球的鄭益昕又重返室內，並被胡進重點培養。2014-2015賽季女排聯賽，福建Sunny城女排獲得近年來的最佳戰績第六名，鄭益昕首次以主力身份參加全國聯賽，她本人更是在多場比賽中成為本隊的得分王，風頭蓋過國手徐雲麗和兩名外援弗里爾和K-奧卡西奧。

運動生涯：

2015年1月19日，新一屆中國女排大名單公佈，鄭益昕首次入選國家隊。

2015年3月鄭益昕入選U23國家女排集訓隊，參加2015年5月1日至5月9日在菲律賓舉行的第一屆亞洲U23女排錦標賽，中國隊3-1力克泰國隊奪冠。劉晏含榮膺MVP，攜手鄭益昕、陳馨彤進最佳陣容。

2016年5月5日，中國女排官微公佈了2016年瑞士女排精英賽參賽名單，鄭益昕入選。

2016年5月25日，為了適應里約奧運能容納12000人的排球場館，中國女排開始為期一週在首都體育館的訓練。鄭益昕參加了集訓。

2016年5月26日，中國隊瑞士女排精英賽14人名單敲定，鄭益昕入選。

2016年6月30日，里約奧運會官網公佈了參加里約奧運會的12支女排隊伍的20人預報名名單，鄭益昕入選。

2016年8月25日，中國女排國家二隊正在福建漳州備戰下月中旬在越南永福開賽的亞洲盃，鄭益昕入選集訓名單。

2016年9月4日，第5屆女排亞洲盃國奧隊的參賽名單公佈，鄭益昕入選。

2017年1月3日，國手副攻鄭益昕轉會北京汽車女排。

2017年3月，排球中心和女排隊委會宣佈：為做好東京奧運週期備戰工作，鄭益昕將參加國家女子排球隊集訓。

2017年5月4日，鄭益昕入圍瑞士女排精英賽中國隊20人大名單。

2017年6月2日，國際排聯公佈的中國女排21人大名單，鄭益昕入選副攻。

2019年1月21日，入選中國排協公佈的新一屆中國女排27人集訓大名單。

2019年1月23日，鄭益昕加盟天津女排。

2019年3月9日，鄭益昕跟隨天津渤海銀行女排獲得2018-2019賽季中國女子排球超級聯賽亞軍。

2019年5月1日，入選2019年世界女排聯賽中國女排30人大名單。

2019年5月10日（臺北時間），入選瑞士女排精英賽中國女排12人大名單。

2019年5月，入選中國女排2019年世界女排聯賽25人大名單。

2019年7月7日，跟隨中國女排獲得2019年世界女排聯賽季軍。

2019年7月12日，入選中國女排北侖集訓21人大名單。

2019年7月31日，入選中國女排2020東京奧運會資格賽的14人大名單。

2019年8月，入選亞錦賽中國女排14人名單。

2019年8月25日，跟隨中國隊獲2019年第20屆亞洲女排錦標賽第四。

2019年9月9日，入選世界盃中國女排16人大名單。

2019年9月28日，跟隨中國女排獲2019女排世界盃冠軍。

2019年10月，加盟廣東恆大女排。

2020年1月16日，獲國際級運動健將稱號。

2020年2月9日，加盟泰國鑽石食品女排俱樂部。

榮譽榜

2012年，女排亞青賽冠軍

2013年，瑞士女排精英賽第6名

2013年，U20女排世錦賽冠軍

2014-2015賽季女排聯賽第6名

2015年U23女排亞錦賽冠軍

2019年3月9日，2018-2019賽季中國女子排球超級聯賽亞軍

2019年7月7日，跟隨中國女排獲得2019年世界女排聯賽季軍。

2019年8月25日，跟隨中國隊獲2019年第20屆亞洲女排錦標賽第四。

2019年9月28日，跟隨中國女排獲2019女排世界盃冠軍。

以上全是我個人經驗和觀點，還望採納！

鄭益昕，1995年出生於福建漳州，身高1.87米，中國女排優秀的全能副攻手。因其長相甜美，氣質清新脫俗，人送美稱小清新。

作為中國女排邊緣國手，鄭益昕參加世界大賽的機會不算太多，但在一些國際賽事屢有精彩表現，並因為球好人靚而得到眾多球迷的喜歡。盤點鄭益昕出道以來參加的國際比賽。

2012年10月，17歲的鄭益昕參加在泰國舉行的第16屆亞洲青年錦標賽，獲得冠軍並榮獲最佳攔網獎。

2013年隨女排國青隊參加瑞士公開賽，獲得第六名。同年參加U20女排世錦賽，獲得冠軍。

2013年全運會後轉戰沙排賽場，參加沙排世界巡迴賽，但成績平平。

2015年首次入選國家隊，並代表國青隊參加第一屆亞洲U23女排錦標賽，獲得冠軍併入選賽事最佳陣容。

2016年參加女排亞洲盃獲得冠軍，參加瑞士女排精英賽並獲得冠軍。

2017年9月參加女排大冠軍盃，獲得冠軍。2018年9月參加第六屆女排亞洲盃，獲得冠軍。

2019年5月出戰世界女排聯賽巴西站，獲得第三名。同年7月參加南京總決賽，獲得季軍。

2019年8月參加奧運資格賽，幫助中國女排奪得B組冠軍，獲得直通東京奧運會門票。參加女排亞錦賽，獲第四名。

2019年9月參加女排世界盃，幫助中國女排以全勝戰績成就世界盃五冠王。首次登上三大賽舞臺的鄭益昕，成為中國女排大集體又一位新科世界冠軍。

2019年12月隨恆大女排參加世俱杯，最終獲得第七名。小清新全面而出色的表現，給球迷留下深刻的印象。

2020年加盟泰國鑽石食品征戰泰國聯賽，開啟第一次留洋生涯。願中國女排顏值擔當，球好人靚的小清新鄭益昕，未來的排球生涯一路好運。