久而久之，聯絡少了，關係淡了，連談心的朋友都寥寥無幾！所以我建議寶媽們，在照顧好寶寶的前提下，也要爭取有自己的一些時間維護好朋友關係，偶爾問候一下，這樣好朋友這杯“水”依然是有溫度的！

因為圈子變小了，和社會脫節了。

你好，我是兩個孩子的媽媽，全職五年了。你的這種困惑我曾經也體驗過，跟你分享一下我的親身經歷吧。

在有孩子之前，我也有很多朋友，從來不會覺得沒有人說話。但自從辭職在家帶孩子，每天就是圍著孩子轉，孩子醒的時候帶孩子，孩子睡了還得做家務。根本沒有了自己的世界。我一個人帶老大的時候，跟著老公在外地，出門不認識一個人，整天就只有面對著孩子，和以前的朋友也漸行漸遠，久而久之不聯絡了也不想聯絡了，那種感覺真的挺難熬的。

現在我帶兩個寶寶，情況反而要好一些，給你幾點建議吧。

1、當今社會和我們一樣全職帶娃的寶媽其實挺多的，帶孩子在小區裡面玩的時候你可以和他們多交流，久而久之就成了朋友。我剛到我們小區的時候也沒有認識的人，慢慢地交了很多朋友，都是和我一樣的寶媽，每天大家約著一起遛娃，在一起吐吐槽啊或者分享一下育兒經驗，有時候還會約著幾家人一起出去玩兒。遠親不如近鄰這句話很對，帶著孩子其實很容易交到朋友，一個人的時候可能不好意思去跟人搭訕，但有了孩子很容易就聊到一起了。

2、和之前的朋友還是不要斷了聯絡，空閒的時候和以前的朋友聊聊天，分享一下彼此的生活，重溫一下以前美好的時光，那樣不會使自己太孤單。

3、保持幾個良好的習慣，比如寫作啊閱讀啊，都是能讓自己內心充實的好方法。

剛剛生寶寶的時候，心裡很嬌嫩，感覺什麼事情都想不開，但隨著寶寶慢慢長大，媽媽的心也跟著成熟了，一點點的就開心

我覺得做了媽媽後，自己的時間和精力也是有限的，在前三年是最沒空閒的，如果有人幫下你就會有時間去經營下自己的圈子了，不管什麼樣的關係，都是需要花費精力去用心經營的，很少有友情可以一直堅持，都是會慢慢變淡的，因為時間，距離，加上自身也會發生的一些改變，隔閡會慢慢加大，這是正常的自然規律，人生過客，能能住的有幾人。時常問候交流下，其他的順其自然。

是的，一個是因為在婆家，人生地不熟的，見面打招呼的人有，能聊的起天的人沒有。沒辦法，就整天抱著寶寶在附近瞎溜達。再有之前的同事和朋友，上班的時候有說不完的話，可因為懷孕生子，基本就不聯絡了。哪怕是關係很好的朋友，她們有她們的工作和生活，能聊的話題很少。你能跟她們說什麼？說孩子會笑了，會翻身了……，拜託，都有工作，都很忙的。時間長了，能不打擾人家就不要打擾人家。老公就更不指望，早出晚歸的，等他回家，我和孩子早就睡了。也就偶爾會和自己爸爸媽媽影片，能怎麼辦，帶著孩子，特別今年還疫情，天天我和兒子大眼瞪小眼，跟兒子說話唄，雖然他還小，感覺自己都遲鈍了

很多寶媽都會這樣的，主要是因為自己親自帶孩子，遠離了職場吧。

其實這樣也好，你可以每時每刻陪伴在孩子的身邊，不錯過孩子的任何一個成長過程。雖然遠離了朋友，每天面對的都是同一張臉，但是當你聽到他叫你媽媽的時候，我相信你內心肯定是幸福的。

如果你想要回到之前的工作，朋友身邊，那可能孩子就要別人來帶了。時間久了，孩子會跟你疏離的，反而跟經常帶他的人很親熱。他也不會像以前一樣粘你了。你想，如果有一天你的孩子口中一聲聲叫著的不是媽媽，而是什麼其他的稱呼，你會不會吃醋，會不會不開心？

所以說有得必有失，帶孩子雖然累，雖然失去了自由，但是你得到卻是孩子對你最深的信賴！

哎，感同身受啊！成了寶媽之後，首先圈子就縮小了，每天就是寶寶，和村裡的人。去哪都不方便，一想去個哪，就得拿著尿不溼，溼巾，衛生紙，小孩的衣服（怕換尿不溼的時候弄髒）等，再加上寶寶的作息時間，總之很不方便，漸漸的就懶得出去了。

結婚後為了方便就一直和婆婆住在一起在農村，這幾年，和老公年齡差不多的小夥子要麼還沒結婚，要麼結婚了就去城裡住了，村裡除了老太太就是老爺爺，平時連個同齡人說話的都沒有！

現在我家寶寶三個月了，大寶跟她奶奶睡，小寶寶跟我睡，尤其是每次晚上哭鬧不睡覺的時候，我的心裡就特別煩躁，氣的都想死了算了，一了百了！當然了，這也只是在心裡想想！

有時候心裡委屈了，想跟爸媽說吧，怕他們擔心；跟朋友說吧，家醜不可外揚！跟老公說吧，怕說多了他心裡煩！憋在心裡又很窩火，只能自己慢慢消化了！

哎，好難啊！