營養醫師介紹櫻桃不是發物，櫻桃果實味甘性溫，有調中補氣、祛風溼等功能。初發咽喉炎症，於早晚各嚼服三十至六十克鮮果可消炎。

吃櫻桃是不會長胖的,櫻桃含有豐富的維生素C,能幫助肌膚美白抵抗衰老。並且櫻桃的含鐵量非常的多，能促進血紅蛋白再生，有效預防貧血。吃水果是否能減肥取決於水果的糖份、吃水果的時間以及水果的食用量。一個人攝入過多的糖分就必然要在體內轉化為脂肪，不管是來自巧克力飲料、糧食還是水果，結果都一樣，差別僅在於轉化的速率罷了。尤其是在飯後吃水果，就等於吃多餘的糖，這部分多餘的糖只好轉化為脂肪貯存在你的身體裡。非但不能成全“美”夢，還可能增肥，而且增加的贅肉最喜歡往你最在意的腰腹部湊熱鬧。因此，愛美人士要親近那些低糖低熱量的水果，疏遠高糖高熱量水果。

好了，關於櫻桃的知識點我們就先講到這裡了，小夥伴們你們都明白了吧。

中醫歷來有藥食同源的說法，根據各種食物或者藥物的四氣五味，而決定這一些食物或者藥物具有什麼作用。

櫻桃的口感甜，甘甜入脾。但因為現在櫻桃採收的時候都使用了一些催熟劑，甜味的同時夾雜著一些酸味，酸入肝，那麼櫻桃的作用就是入脾入肝了。

一般民間說的發物是指導致疾病加重的食物，比如面板上有癰癤瘡瘍。吃一些食物會導致這些病復發加重，一般常見的發物有魚蝦，牛羊肉辛辣的東西，那麼櫻桃不屬於發物的範圍。

不是發物，營養師介紹，櫻桃果實味甘性溫，有調中補氣，祛風溼等功能。初發咽炎症，旱睌各嚼服三十至六十克鮮果司消跟。

櫻桃是非常好的水果，櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃榨汁塗擦面部及皺紋處，能使面部面板紅潤嫩白，去皺消斑。又營養又好看，可稱為水果之王，哪個女生不愛呢……

櫻桃不屬於發物

【多汁美味的櫻桃】

又到吃櫻桃的季節嘍，此時它可是時令水果——櫻桃，性溫味甘酸，具有生津止渴、健脾和胃、美容養顏之功效；櫻桃含鉀元素較高，可以平衡鈉離子，平穩血壓，非常適宜高血壓患者；其所含的VC和VA原具有美容肌膚、淡化色斑的作用，孩子和女同胞可以多吃噢。