開穴減肥很快，我朋友就是開穴減肥，但是有一點就是要遵守別人開的營養餐，不要覺得沒營養的東西你可以一天吃很多。沒營養不代表0熱量，1+1雖然小，但是連續加個1萬，你還覺得小嗎？

短期做不到的事情就長期去完成

不喜歡你的人就是不喜歡你

沒有什麼事情一步登天，都要循序漸進的

我也在努力，相信你也可以。加油

個人覺得吧，兩個人在一起，合適才是最舒服的，我不覺得你平平無奇，你不嫌我的家長裡短，如果你想要擁有美好的愛情，就努力讓自己變得美好，不再讓慾望控制自己，做不到就來個平臺號，打卡人生，讓大眾監督你變美的決心，同時也可能收穫志同道合的緣分哦，加油，陌生人

其實不是說相親物件嫌你胖什麼的，如果你自己覺得這樣OK就OK，不用管別人的想法，總會遇到一個懂自己的人，而不只是看皮囊。但是如果你自己覺得胖影響了你的生活或者健康，就一定要減肥，你可以去請教練，或者去看醫生。有的時候胖是體質的問題，也有可能是有什麼因素的影響。加油加油

兩百多斤對於一個男生來說就已經很胖了，更何況是一個兩百多斤的女生。想要短期內迅速減肥下去幾乎是不可能，就算可以成功減下去對身體的危害也相當大的。

身體肥胖不僅影響到了自身身體健康，而且在日常生活人際交往也會產生諸多不利。

我們要做好長期打算，從現在開始進行減肥，控制飲食加大運動量，剛開始很困難我們可以多餐少吃，只要成功減肥下去還怕找不到男朋友嗎？每一個胖子都是潛力股，相信自己，未來瘦下去的你可能就是其他人眼裡的女神。加油

其實胖瘦只是第一眼看到時的感覺，如果這個男士是一個成熟穩重的，他不會只憑感覺的，他要與你聊幾句，看看你的內涵。因為娶媳婦不是擺設，也不是一件衣服，要別人覺得好不好看，感情生活嘛，是要我們自己覺得舒不舒服。另外，如果這個男士注重長相，而不注重內涵的話，說明他要從是一個浮淺的人，要麼他不是真心來相親的，因為在成熟悉的男人那裡，在他們內心的最深深深處，永遠希望媳婦知書達禮，並且能把家料理的井井有條，當然長的順眼點就行，不是特別醜的。做好賢妻良母。所以，你各方面條件都不錯，只是胖點，如果他嫌棄你，你不和他相處也罷，這樣的人，不值得託付終身。你說呢？

根據你的描述你是一個自控能力很差的人，首先你應該給自己確定個目標畢竟200斤的女孩子真的很胖了。為了自己的健康和愛情你更應該給自己制定個減肥的目標和計劃；其次就是堅持，任何事做好目標和計劃後都需要堅持，沒有堅持和努力的目標計劃是失敗的。相信自己從現在就開始努力改變你會收穫一個不一樣的自我和美好幸福的愛情。

200斤確實屬於肥胖的範圍哦！現在醫院裡都有正規科學的減肥科室，建議去醫院科學：

一個女孩子200多斤重，如果不是身體很高的話，看起來是有點兒很胖了。

我們是素人，也脫離不了風俗和習慣。在我們中國，大多數男人喜歡的是瘦一點的。身體微胖更會招人喜愛。瘦的太很了，男孩子也會嫌棄。

就你這身材，如果是生活在尼泊爾，那肯定會受到眾多男孩子的追求。可是，你是在中國，還必需適應中國的國情。

既然你也認識到胖對你帶來的不利影響，就要下決心去克服和解決這個問題。

你身體胖起來不是一朝一夕形成的。因此你要想瘦下來，也不是一朝一夕所能達到的。

但你心裡肯定也清楚，要堅持減肥，身體一定會瘦下來的。

找物件是你的終身大事。不可有半點的馬虎。寧可晚一點去找，也不要現在就倉促的去將就。

現階段，你要把重心放在減肥之上。把你的身材、體形搞好啦，在選物件的時候，你才有更多的選擇機會。

要減肥你就要下決心去做。如果連控制自己身材的事就做不到，這一生還會做成什麼大事呢？

前幾年我在一檔相親節目上看到一個這樣的情況。一個胖女孩子很長一段沒有被男孩子相中。後來有一個男孩子跟她牽了手，可是，沒過多長時間，又在相親節目上看到了他們。原來他們已經分手，原因是周圍的人都議論女孩子身材太胖，男孩子感到沒面子。

從這裡可以看出，女孩子身材太胖確實是尋找合適物件的攔路虎。

你要對自己有信心，要透過科學減肥。不要太相信廣告，不要隨意吃什麼減肥藥。

儘量減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加粗纖維食物的攝入。

平時要堅持多鍛鍊身體。如果能參加一些生產勞動，這樣更好，能一舉多得。

只要能管好你的嘴，能夠不怕累，不怕流汗，你減肥一定會取得成功。你有了好的身材，一定會找到合適的男朋友！

我們期待著你，減肥成功。

我們期待著你，早日選到如意郎君。

加油！

那就慢慢來吧！胖不是一天二天來的，同樣瘦下來也不是一天兩天的事情，本來減肥就需要有鑿肉的意志才可以成功。給自己定個目標吧，每天瘦多少，或者一個月多少，今天沒有完成明天也一定要補回來。不要欲速而不達，這樣不緊沒有效果，對身體的傷害也很大，身體髮膚，受之父母。相親的物件嫌棄，那是沒有遇到那個喜歡現在你的人，如果遇到了，就算你不減肥他也會喜歡你，怕你瘦下來了不要他了，他會陪著你一起變胖。加油吧！總會有那麼一個人會出現在你的生命裡.當然減肥還是要減的，也是為了你自己的人生.

首先你可能對這個物件很心儀，所以你才會在意他說的話。

快速瘦不可取，如果真的很喜歡他，可以告訴他你在減肥，問他願不願意等你瘦下來。

還有減肥最主要是你怎麼看待這個問題，因為一份感情想要減肥，還是你想要瘦。

當我們有動力的時候做起來都是事半功倍，但是相反動力發生改變的時候你會恢復到最初的模樣，所以你要考慮清楚！

這個問題有點模稜兩可，是您著急相親嫁人嗎？還有短期又是多短？

不管是哪種情況，最終結果我的建議是您減肥。為什麼這麼說呢？

第一，您最近的相親物件嫌棄你胖，但蘿蔔白菜，各有所愛，總有一個人為你而來，讓你覺得人間值得。可是，這個人到來的時候又需要多久，與其等這麼久，不如透過減肥來提升自己，辦個健身卡，請個私教，半年下來絕對有大的改變。到你優秀的時候去自信的迎接那個滿眼都是你的人。

第二，如果您不著急嫁人，為何不利用時間進行減肥，在提升自己的同時獲得自信，還可以進行多選擇，何樂不為？