其實年齡已經不是牙齒鬆動的問題，問題是牙齒鬆動如何調理身體。

如果松動，就吃一些軟爛易嚼的食物，另外把身體氣血補足。因為牙齒和骨骼很接近，因為缺乏很多營養，只是從一個側面反應了真實的情況。

只要不痛 一般問題不大 如果痛的話 去醫院看一下 每個人的體質都不一樣 喝酒喝多了 抽菸抽多了 都會引起牙齒問題

牙齒鬆動怎麼辦？

首先注意愛護牙齒，儘量少吃或不吃硬東西其次，一定要抽空去正規的醫院看一下查明原因，找到原因後再行相應處理！最後給大家說一下牙齒真的很重要，一定要愛護牙齒。

覺得你是小時候冷飲吃多喝多了才造成的

最好的辦法就是多吃些禽蛋和豆腐少吃點牛羊肉會把牙齒扯掉的

口腔醫療多年工作經驗分享給您:

1.是不是發現牙齒相對增長（牙齦萎縮）

2.牙齒縫隙越來越大

3.牙齦紅腫，出血

4.咀嚼無力

如果以上情況都有，基本可以確定為牙周問題，去找口腔醫生（正規機構），有牙周科的更好，拍一個齒科CT，如果牙槽骨也有吸收，可能就是牙周炎，有必要的話就需要做牙周刮治或者牙周翻瓣。

具體，聽您的醫生的。

希望以上資訊能幫到您。