是陽氣虛，或者說是心陽虛，‘’汗為心液‘’心陽虛就會斂不住汗，所以才會一動就出汗。所以如果沒有其它嚴重的症狀的話，可以在春夏秋三個季節循序漸進的加強運動，提升機體陽氣。

你的表現十分符合中醫所說的“氣虛”，俗話說，“人活一口氣”，這氣是什麼？往大了說，氣是一切生命活動的物質基礎，往小了說，氣是生命活動的動力，這氣呢，分“衛氣”“營氣”“元氣”“宗氣”，“衛氣”佈於體表腠理，為肺之守衛，也就相當於皮毛把門的哨兵，“衛氣”虛了，汗孔把持不住，汗液也就不自主的出來了，出汗過多，又會傷了“營陰”，也就是“營氣”，這是後話。

氣又分先天之氣、後天之氣，先天之氣又稱“元氣”、“腎氣”，後天之氣又稱“脾胃之氣”，而五臟六腑之氣，根源於腎氣，又有賴於“脾胃之氣”的滋養，心主神志，睡的好不好，與“心氣”有直接的關係，“心氣”作為“五臟六腑之氣”，也需要後天的濡養，你動不動就累，睡眠也不好，這可能不僅僅是“心氣虛”，更有可能是“心脾兩虛”的表現了！

我體重120公斤的時候就這樣。後來我媳婦兒硬硬的把我拽到了健身房。後來減到了90多公斤。

一開始就稍微一動就要死要活的。堅持,沒有別的辦法。

你現在的情況屬於嚴重亞健康狀態，要引起重視。因為很多疾病都是由亞健康狀況轉變的，不要忽略了。注重培養一些健康生態的養生意識。不暴飲暴食，減少不必要的應酬和加班，培養良好心態，不攀比不嫉妒，知足感恩。

氣陰兩虛。可用西洋參泡茶喝，也可用複方:生黃芪10克，生地15克，浮小麥30克，黨參15克，山藥30克煎湯服用。

你好，同樣的這種症狀，每個人產生的這個症狀的原因不同，所以我建議呢，你要找到這個症狀的原因，解決了這個原因，你的問題也就改善了，給到你參考。祝福你！[大春之道劉老師，每天和身體對話，讀懂身體語言]

我自從三個月前做卵巢囊腫切除以來，我一直都是一陣一陣冒汗，還渾身關節疼痛，還怕累，醫生說可能是雌激素低，已經吃兩個療程了，還補不上去，我今年49歲了，請問我還能治好嗎☹️

經常動一動就滿頭大汗的話說明是表氣不固，衛氣有溫養面板，開合毛竅和調節寒溫、抵禦外邪的作用。如衛氣虛則不能固表。面板腠理疏鬆，外邪容易侵入，易得感冒。發病時，表現為自汗，怕風等症狀。

容易累又睡眠也不好，結合你上面所說的容易滿頭大汗，可以判斷為你有請問的心陰虛。

首先《素問·宣明五氣篇》：心主血，汗為血之液，奪血者無汗，奪汗者無血。故而大汗者必然心液耗損，心液耗損則心陰有缺。容易夜寐多夢，或者淺睡易醒。睡不醒，睡醒後仍然精神疲憊等

如果是這樣的話，可以考慮燉紅棗豬心百合湯，加點黃芪 防風補氣固表。

頻率不可過多，一般一星期兩次或者三次。。兩三星期後基本能有緩解見效。

中醫理論：牽一髮而動全身，人體的五臟都是相生相剋的，如果一個器官受損，其它的臟器也會受到傷害。所以說要改變現狀必須要五臟同調。根據巜黃帝內徑》理論，完整的健康應從“清、調、補開始”。清：清除體內垃圾毒素。

調：調節機體免疫功能。

補：科學均衡的補充營養 。

減肥多運動。

另外，我小學同學，太胖不動彈，腦血栓，34歲就離世了。

運動很重要。

這從中醫角度講就是虛。凡是有虛必先補脾。並且這種情況也有血虛。所以要根據不同季節去調整。首先夏季要喝三豆湯。同時要補氣，喝點人參如果火氣旺要喝西洋參。同時要飲食清淡起居有節。

未必是氣虛，脾虛溼盛的可能性比較大。

沒有舌像不好辨證

所以不知道該叫你吃什麼藥

下次再問中醫方面的問題在主訴上再加舌頭照片更好

看到出汗多就是氣虛？

就沒有其他的原因嗎？

年齡？

男女？

舌苔？

脈象？

二便？

寒熱？

中醫的十問歌都忘了嗎？

各位老先生！還是中醫嗎？

這位提問的同學，

你如果是真的關注自己的健康問題，至少該學會完整表達前因後果。

當然，可靠的做法是諮詢專業的人。

醫無小事，

不可兒戲！

這種功能性問題，兩原因，生活方式與飲食營養不正確，網搜尋下科普知識，從這兩方面去反思自己去改正，一段時間後就消失了，千萬別服藥，服藥至頂是吃維生素，如果企圖找啥醫，沒問題也造成大問題的

先找個經絡穴位調理師進行全方位疏理，很多不適症狀即可獲得效果，而且是最好最安全的養護！！就看你命理能否緣遇到真功夫的老師了！

動幾動就滿頭大汗，這不是什麼病，我也一樣都幾十年了。西醫、中醫都看過，也吃過藥來調理，效果不理想！

我也非常苦惱，每當氣溫上到三十一、二度，就汗如雨下，根本沒法停。而且還要在高溫下工作生活，真是沒有辦法控制這麼大汗嗎？

你喝酒嗎？近幾年我經常和一些老人家拉家常，得知他們天天不離酒，我也好奇，不是說喝酒對身體不好嗎？其實不然，小量喝酒對身體還是有點好處的，難怪老人家天天喝點酒，下田種地身體還那麼好！

查查內分泌系統，和頭部核磁，排除一些器質性疾病，如果都沒有問題，可能是功能性的了，包括植物神經系統紊亂有關。

汗為心液，一干活就出汗此證為心血虛，氣虛，一般用補氣血的黃芪黨參變可調理，補中益氣丸，歸脾丸可得一定的效果。

你好，你的第一個問題容易出汗，是氣虛的表現，所謂氣虛不固，服用玉屏風口服液或者沖劑都有很好的效果。後面的問題，由於資訊量太少，只能建議從調理脾胃和肝腎方面考慮。供參考。

動者汗出叫自汗，輕者是氣虛衛外不固。重者是陽虛，兼見涼汗，怕冷。氣虛補衛固表玉屏風散。陽虛溫腎助陽，附子理中丸加黃芪，肉桂，山萸肉，熟地，五味子，麻黃根。