這個問題誰都遇到過，問自己，要改變，要努力，可是結果卻千差萬別。

有些人在迷茫或是想要突破自己時，都會有想法，要怎樣改變自己，努力的方向是什麼，制定計劃，制定目標，照著自己制定的目標，制定的計劃去做，有的人開始幾天還能堅持，慢慢感覺到累也就放棄了，有了堅持了很久，到最後由於一點點鬆懈也堅持不下來，最難得就是就堅持了，那些透過努力和改變自己的人，各方面都會變得不一樣，都會提升很多。希望我們能找到自己的方向，然後去改變自己努力前行

很多時候，我對自己的碌碌無為、昏庸度日痛心疾首，耳聞目睹別人的瀟灑生活、快意人生，只恨自己不長進。曾無數次地告誡自己，要改變，要長進，對得起自己，也對得起關心自己的人。

最讓我痛苦的是，每幹一件事情，總是五分鐘的熱血。戒菸，是我一直在做的。戒菸最長的時間是兩個半年，短的有一個月、十幾天，再短的一天兩天數不勝數，總是能找到各種理由各種原因為自己辯解，所以到現在還沒有成功。每每想到戒菸，就恨自己下不了決心，不抽能死？唉，不說這個了，兩眼都是淚。

再就是減肥。隨著年齡的增長，體重也同步提升。臉不給自己長臉，從臉面上看不出我超重，但肚子卻暗暗發勁，前後左右形成了一個汽車內胎，腳踏車內胎已是奢望。於是，下決心我要改變，晚上不吃飯，努力鍛鍊。可是老婆不支援，變著花樣做可口的飯菜引誘我，我也總是忍不住，吃完了就不想動彈了，於是一天天的鍛鍊的意願也化為泡影。

回頭想想，實在沒啥成功的經驗分享給你們，只能把自己眾多失敗的教訓說出來，一是大家可以開心一笑，總算找到一個不如自己的傢伙了；二是還能從教訓中吸取經驗，避免大家再重蹈我的覆轍。

萬物都有惰性，只是有大有小而已。

惰性越強，毅力就越弱。想改變就越慢。

認知：自己的缺點，每天提醒自己。

認清：改變的目的，每天洗禮自己。

勤奮；如果每天紙上談兵，永遠不會改變。

每一代人，都有會一段滿是回憶階段。那是聽起來無比美好的錦瑟年華，我們90後正走在其中。我們正享受著青春期的活力，

享受著第一次獨立帶來的自由。我們幾乎每一個人都盡情裝飾自己。在世人看上去似乎都是那麼的美好。

然而或許只有我們自己才知道，這並不是真正的我們。當我們一個人在角落獨處，抑或在夜深人靜的時候，我們內心滿是不知何去何從恐懼，和無人傾述孤獨。或許由於青春，我們都不想這一世過得那麼平庸。自己心中都有一份憧憬。希望有一番成就慰藉父母，回報朋友。我們為心中那份夢想，砥礪前行。

路途之中，我們遭遇無數次的打擊，發現社會並不仁慈。工作諸多不順，生活亦是困難重重。我們被所經歷著的一切折磨得不成人樣。慢慢的我們放棄了夢想，內心也不在如此躁動。由於靈魂的不安，我們不在厭惡那辣人心喉苦酒，開始一杯接一杯的下嚥，直到失去知覺。往後我們只是拖著一張滿是瘡痍的皮囊過著每一天。內心如死灰一般覆滅，每天所思考的緊緊只是如何吃飽一日三餐。

但我們正值青春，這不是我們該有的狀態。70 80後也同樣經歷過。每一代人的青春都是在艱難中前行。為何我們卻要倒在其中，讓靈魂飽受煎熬。幾十年的光景，青春這十年不過爾爾。雖艱難肉眼可見，然夢想可期。

我90後，我正經歷著青春。向更好的自己前進。