自律是一亇人的最高的素質。

自律的人，一定是位依法守序的人。做人有底線，處事不踩紅線，不去觸碰法律的高壓線。

注重自律的人，可心無旁霧向著既定的目標，忠於職守，嚴已律已，秉承無慾則鋼的人生哲理，多數人表裡一致，為人正派，處事磊落，既不唯唯諾諾、觀風察色，又不奉承拍馬，欺下滿上，為人處事實事求是，敢於求真務實，秉公辦事……

堅持自律的人，能做到心底無私天地寬，為人淡然，處事泰然，白天不怕警車響，夜間不怕被敲門，對打虎拍蠅，打黑除惡，臉不變色，心不亂跳，不圖大富大貴，只求能吃好睡，社會進步，閤府安康…

因此一切懂得自律的人，不僅贏得人生的自由，贏得家人的安心，更贏得黨與人民的信任與尊重！

題主問自律可以收穫什麼？告訴您：自律的人不必中途下車去買後悔藥！

自律，出自《左傳·哀公十六年》，指在沒有人現場監督的情況下，透過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。

自律的人，可以收穫一個好習慣；

自律的人，可以擁有堅強的意志；

自律的人，可以擁有超人的韌性；

自律的人，可以塑造值得信任的人格品質；

自律的人，做事情更加高效，沒有拖延；

自律的人，看似對自己苛刻，實則最終會收穫一個更好的自己；

自律的人，對自己的人生將擁有更多的主宰；

自律的人，內心應該更強悍，因為他們戰勝了最難以超越的自己。

自律是一種修養，一種品質，是一個人一生都應該時刻踐行的目標。

自律會讓生活變得更加充實

讓人變得不再迷茫

會使生活有規劃感和成就感

會讓你覺得自己活的很有價值，會更加的獨立自信。

會讓自己覺得更加自由

自律不是自我約束，而是自我掌控。這是一種高貴的品質，意味著為一個偉大的目標努力和付出，意味著為了自己所珍視的東西放棄眼前的一些誘惑。這世界上最辛苦的，從來都不是自律者，而是肆意放縱、管不住自己的人。這群人往往貪圖享樂，而一再失去進取的良機。其實，自律不僅是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。自律者對世界的認識會更加豐富深刻，他們的生命也更有重量和質感。

自律的人，不但以法律來規範自己的行為，而以更高的道德標準來要求自己，他因自己的行為準則高，所以法律、社會公德他不感到受到約束，因為他都做到了，他是一個更感覺自由的人。

自律對每個人都受用， 家庭工作崗位，社會都必須需要，自律，國有國法，家有家規，人必須有自律，要不然一切都會亂的，

當你自律 人生無敵

自律可以讓你的人生無敵

讀過日本作家村上春樹的《當我談跑步時我談些什麼》的人都知道，他從33歲開始以寫小說為生，每天凌晨3點起床，寫作4個小時。

為了保持健康，他每天跑10公里，並且每年至少參加一次全程馬拉松，迄今為止已經堅持了三十多年。

正是因為如此的自律，村上春樹才會以《且聽風吟》起步，直到《挪威的森林》轟動世界，在2015年獲得安徒生文學獎。

當你自律，人生將是無敵的存在！為什麼這樣說呢？因為我們這一生最大的敵人並不是別人，而是我們自己。

當你開始自律的時候，你就已經走在了戰勝自己的道路上。當你不斷堅持，不斷努力，然後讓自律成為了你的生活習慣，你覺得你還會害怕什麼嗎？

自律可以讓你更好的控制的時間，控制自己不被手機及外界因素的干擾。能把更多的時間用到學習和自我提升上和鍛鍊身體上。

你有多自律，你的人生就會有多開掛，你付出的所有汗水，都不會辜負你的努力，怕就怕很多人根本就堅持不下來。

一個人自律後會收穫各種成功！

一個人自律後，會自覺遵守道德，尊重法師，尊重人。懂得什麼該做，什麼不該做。時刻保持低調和謙虛。熱愛祖國擁護大家和親朋好友的關係好，各方面也都做的很好。

很榮幸能回答這個問題。

自律的人生都自帶光芒，自律就是自己和自己的博弈，正所謂你若盛開，蝴蝶自來。自律是傾盡全力，將一件事做到極致，收穫的將是一份意外的驚喜和發自內心的幸福。

自律可能要經過一段苦行僧的生活，但自律帶來的成果和好運足以讓我們記住這世間所有的美好。當我們在自律的旅途苦苦掙扎時，我們可以仰望星空，相信美好的未來就在前方，於是我們重新燃起奔跑的力量。

現在快節奏的生活，為了節約時間，很多人都不願意下廚為家人做一頓豐盛可口的飯菜，習慣於吃些快餐，而這些正在摧毀我們的身體及體形。其實，當我們在羨慕一個人身材好時，我們可否想過，他們的好身材下面藏著多少的自律。

當我們窩在沙發上刷抖音時，他們也許正在公園裡揮汗如雨地鍛鍊；當我們正在吃著重口味的垃圾食品時，他們也許正在下廚做營養早餐；當我們正在熬夜追劇時，他們也許早已進入甜美的夢鄉……

正所謂一分耕耘，一份收穫。越自律的人，越優秀。對自己狠一點，我們才能擁有更美好的生活。人生最大的敵人正是我們自己，我們要做的就是不斷超越自我，成為最好的自己。

那麼，如何更好的自律，讓我們的生活錦上添花，我們可以做好以下幾點：

首先，營養飲食，儘量多下廚，其實愛燒飯人壽命長，這不僅是因為吃的健康，還有聚精會神的燒飯可以陶冶我們的情操，每一道豐盛可口的飯菜，就是一件件成功的作品，可以讓我們身心愉悅。

其次，愛運動，我們說，生命在於運動，運動的人永遠看上去活力四射。自律的人一般都愛運動，而運動又反哺了我們自律的毅力，讓我們在運動這條路上走得更好、更遠。

最後，興趣愛好，我們說興趣愛好是最好的老師，你若有一項良好的興趣愛好，你將擁有一位終身的良師益友。無論何時何地，你都不會覺得孤獨和寂寞，即便在你最無助時，你的興趣依然可以給你帶來一份心靈的寬慰。

總之，這世間的所有美好都是我們努力的結果，越自律的人，越優秀，越幸運。讓我們一起努力，做個自律且優秀的你我他吧。

自律自我約束的人收穫自由

一個人有多自律就會有多自由。自律的人可以活出人生的高階感。一個人可以不優秀，但必須有自律的態度；一個人可以不成功，但必須努力。這個世界上，是比誰活得更自律。

如果一個人想改變自己，那就從自律開始，如果一個人想變得更美，那就安排時間運動，堅持健康飲食，不爆吃爆飲。

越是自律的人，越是會規劃好自己的時間。生活作息有規律，既安排好工作，有安排好生活。

自律的人自帶光芒，活得很努力；自律的人最認真，認真的時候比任何時候都要美好。自律的人善於自我增值，自我投入，不斷的去學習，去鑽研。只要人生有目標，就會有動力；只要人生有動力，就會越活越年輕、健康、幸運！越幸運的人越幸福！祝您幸福如意！

何為自律？自律就是遵循法紀，約束自己。自律的力量是無比強大的，它能讓人終身收益，那麼，一個人自律後會收穫什麼呢？..一個自律的人，必定遵紀守法，擁有有正確的三觀，有做人的原則，做人的底線，對工作，他會盡守職責，努力工作，對家庭，他有擔當，能給社會帶來更多的正能量，這樣的人，更容易取得事業的成功，收穫家庭的幸福。一個自律之人，必定是誠信之人，他重承諾，講信譽，這樣的人，能結識更多的真心朋友，得到更多的發展機會。一個自律的人，必定有強大的自控力，他會自覺抵禦社會上的各種不良誘惑，這樣的人，擁有幸福的明天。一個自律的人，必定有良好的生活習慣，他作息規律，愛惜身體，堅持運動，這樣的人，能擁有健康。

願我們都做一個自律的人。