通常白內障手術基本恢復是一個月，但完全恢復要3到6個月，如果想參加劇烈運動，可以三個月以後去醫院進行檢查一下，完全恢復一般就問題不大

你好，其實現在白內障的手術非常安全，術後因為運動導致晶體移位的現在非常少見，一般注意不要劇烈運動，如打球，健身等，術後慢走運動是可以的。

現在白內障手術切口小，因為多數都用的可摺疊晶體，術後切口癒合快！一般術後七天注意保特大便通暢，不低頭彎腰！不劇烈運動，散步是可以的！七天後眼底無出血，切口癒合好，一般家務可以做！還是要注意不猛低頭，不揉眼！三月內不打球，不乖飛機出行！注意複查！另外術後要注意防感冒受涼，引起咳嗽，術後一月內劇烈咳嗽會引起眼壓增高，可能會引起傷口裂開，晶體移位！還可以引起眼底出血！

我來回答這個問題，白內障手術後需要注意以下幾點：

（1）飲食注意清淡最好，吃些容易消化的食物，例如稀飯、小米粥、麵條等，這樣大小便時防止用力過猛，導致傷口出現破裂！

（2）避免光照，不要強光直射眼睛，最好戴個墨鏡，避免用手揉搓眼睛，防止傷口癒合慢！

（3）白內障最重要一點，避免強烈運動，例如，搬運重物，跑步等，這樣可以避免傷口破裂，至少一個月後透過檢查是否全部癒合，才能恢復運動！

（4）白內障手術後一旦發現眼睛分泌物多、痛、發紅等症狀及時就醫！