很多家長反應自家孩子每次都在假期開始時，下一大堆決心 ，比如要學習數學，補上數學短板，開學考試至少提高30分，又比如要花大片時間學習，開學考試一定要提升20名，可是到假期結束，孩子的學習任務是一點沒完成，他自己懊惱，父母也失望。

在假期中，孩子最苦惱的問題就是想學習卻無法投入，面對著大塊的時間和繁重的學業，明明有很多東西要學，看上去時間也夠，就是無從下手，一天就這樣荒廢過去了，而特別是對於即將面臨中高考的孩子來說，假期是能讓自己取得大幅度進步的機會，如何合理地利用假期來學習，提高排名是很重要的事情。家長要和孩子一起來學習如何管理假期中的時間，完成學習任務。

時間管理是時間和內容的有機結合，要把我們的精力和熱情有的放矢，合理分配到每一個時間點上，把注意力放在朝向未來目標的當下的每個步驟上。孩子現在面臨的問題是大塊的時間和一堆的事情，但是卻不知道怎麼細化，怎麼安排。首先，家長要幫助孩子明確具體的學習任務，有的孩子是這樣安排學習任務的“我上午複習數學”，這樣學太籠統了，學起來還是無從著手。制定計劃的時候要明確到數學的哪一個章節、頁碼具體到第幾題。

制定計劃的時候還要注意時間的合理性，也就是說要根據學習的內容計劃時間的長短，例如一篇數學卷子大概一個半小時，背一篇英語課文大概半個小時。時間安排合理才能高效掌握自己的生物鐘，要把最難的任務放在孩子最精神的時間段。

那麼學習內容怎麼來定呢？學習內容要由學習目標來做導向，例如要想孩子的英語成績提高20分，就要想想看怎麼提高這20分。在這個假期，孩子要做到每天至少三篇閱讀，提高單詞量，收集英語寫作的經典開頭和短語，並且寫寫英語小練筆，把這些經典的短語用會。在制定學習目標和學習任務的時候，家長和孩子要做到不攀比不浮躁，要認真認清孩子的程度和水平，要做到每個章節學的怎麼樣，孩子和家長心中有數。

假期也可以用來提高弱科，有的孩子很害怕學習弱科，因為他們在弱科上有了太多失敗的經驗，而且在學期裡，他們跟不上老師的講課，就無法提高。在假期裡，父母可以幫助孩子補下之前在弱科上落後的部分，幫助孩子提高在弱科上的自信心，讓孩子在開學的時候能夠在弱科上跟得上，這樣孩子的整體成績就會提高很多。

把時間單元化是提高學習效率的好辦法。很多孩子放假在家的時候，一天過去了，好像什麼都沒做。可是在學校一天要上八、九節課，能學到很多。很明顯將時間單元化能更好的利用時間。制定了時間單元后，就要嚴格遵守，別讓這個假期又變成了散漫的假期。

那麼如此多學習內容要怎麼細化呢？要具體到每一天，家長可以幫助孩子列出一個表格，按照學習目標把每一科的學習內容分成20個等份，因為離開學還有20天的時間，學習內容要包括老師留的作業和自己安排的複習內容，最好在作業本或者練習冊標上日期，再估算一下每一天完成每份的內容大概需要多少時間。制定學習內容的原則就是按照自己的實際情況科學客觀地制定計劃，不能貪多求快，要具體到第幾頁第幾題，越具體越好實施，這樣才能操作。如果不具體，孩子很可能一坐到書桌面前就一頭霧水，不知道學什麼好。

時間的安排上，要細化到每一個時間單元，每個時間單元的中間還要有10~15分鐘的休息時間，休息時間可以讓孩子做自己感興趣的事情。或者做一些在室內可以做的體育運動。比如說中考要考體育，其中的很多體育專案，都可以在室內完成。有音樂愛好和特長的孩子可以彈奏樂器或者唱歌，不但可以緩解壓力，調節情緒，而且科學研究表明音樂對提高智商有明顯的促進作用。

在休息時間，很多孩子會選擇玩手機，但是玩手機很容易吸引人，可能一玩就回不到學習上了，而且玩手機不能讓孩子的大腦得到充足的休息，影響孩子接下來的學習狀態。所以如果要在假期裡高效學習，就要讓孩子遠離手機。孩子可能會在一開始的3~5天比較不習慣，之後就習慣了。如果孩子實在下不了這個決心，就三天玩一次，一次半個小時到一個小時。

假期學習計劃的安排主要靠孩子自己下決心，然後家長再幫助他。如果孩子下不了決心學習，家長就要先幫助孩子下決心，提高孩子的學習興趣，再做假期計劃。否則如果孩子從一開始就不願意執行，計劃制定得再完美也是沒有用的。

家長可以把做好的計劃表格貼在牆上，每當孩子完成一項任務就打個勾。孩子每天路過的時候看著打過的一個個勾就會產生一種成就感和自豪感，進而提升自己的自信心這信心不是家長憑空對孩子說“你可以，你真棒”所能夠產生的，而是孩子自己看著自己走過的路，付出的努力和艱辛，用自己的成就換來的自信，用自己不斷戰勝困難、挑戰弱勢學科所換來的勇氣。

家長要和孩子一起努力堅持上整個假期，而經過這幾十天的堅持與努力，家長會遇見一個真正有勇氣的、經過挑戰提升了的孩子。

題主所提問題，對孩子的學習是有其積極的一面，相對成績欠好的孩子來說，是可以有步驟地給予適當的“補補”，有利於孩子學習成績的提升。但是相對成績還不錯的孩子來說，只要能有條理地能完成老師佈置的假期作業，我個人的觀點是，不建議家長再過多地給孩子“補充”。下面我僅從自己的角度，談幾點想法。

一、假期，應給孩子“減減壓”

在八十年代之前，每逢假期，是學生們最開心的日子，可以放鬆心情做自己開心的事。如暑假裡，到溪邊捉魚蝦，上山摘野果；寒假裡，如果是下雪天，那自然是打雪仗、堆雪人啦，如果不是下雪天，跟大人們上山打柴，挖冬筍什麼的也很有滋味。反正假期就是孩子的野外大樂園。可現在的假期，孩子們不一定高興得起來，因為他們很難逮到做自想做的事的機會，簡單地說，就是沒有自由的空間。在放假之前，學校各科老師早就為學生準了假期的“大餐”，再加上家長給孩子進各種培訓班的“營養”補充，忙得孩子應接不暇，累得得孩子苦不堪言，哪還有自主的空間，哪還有快樂之感！

二、假期，應帶孩子“散散心”

由於社會經濟的轉型，家長們不是外出務工，就是在家“趕工”，也真是夠忙、夠累的，確也無閒暇打理孩子。現在的孩子，他們的內心世界也是孤單的，因出門有“安全隱患”，既不能去溪邊抓魚摸蝦，也不能上山打柴釆果，只能成天守在家裡，怎能不生寂寞之苦？因此，我還是建議家長，在百忙之中抽點時間，帶孩子出外走走，散散心。如旅旅遊，上上公園，進進博物館等等，讓孩子也感受一下外面的世界。

三、假期，應讓孩子“串串門”

現在大部分孩子，特別是城裡的孩子都是足不出戶，主要是家長不允許孩子外出，怕孩子學壞，怕孩子不安全，這似乎可以理解。但是，同學之間，親友的孩子之間，是完全可以相互串串門的。孩子也需要交流，也有他們的情感，如果常給孩子們串串門，既增進了友情，又鍛鍊他們的交際能力，這何嘗不是給孩更好的學習呢？

總之，假期不是孩子的“加工期”，而是孩子的“放鬆期”。孩子不應是父母掌中的玉石，而應是父母心中的未來！

（個人觀點，僅供參考！）