你好，我是小白，成熟女人不會忙手忙腳，生活一團糟，而是把工作、家庭安排的井井有條，熱愛生活，更懂得享受生活。成熟女人不再毛毛躁躁，風風火火，工作辦事時穩重、從容，令領導放心，讓下屬尊敬。成熟女人既不矯柔造作，故作姿態，也不遮遮掩掩，虛偽矯情，舉手投足間有一種自然和坦蕩。成熟女人不只屬於丈夫和孩子，更屬於自己，擁有獨立的經濟，獨立的思想，獨立的人格。成熟女人不消極不自卑，思維開闊，心態平和，利索幹練，從內到外透露著一種樂觀、自信。

2

所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了外表精緻，穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己。一個人的氣質是內部修養，包括外在的行為談吐、待人接物的方式態度等。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺。

氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。(不是看八卦雜誌)沒事的話去學學一些知識技能，或者鍛鍊身體。還要多學學交際，多聽聽有助於自己的沙龍講座。

3

學會適當化妝保養自己， 品味決定氣質，你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些。

多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的，是需要一年、兩年甚至更長的時間。多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人。時間長了,氣質就自然而然地流露出來了。

氣場和氣質絕非一朝一夕煉成，但是好在我們可以觀察那些有氣場者的一言一行，求上得中地模仿下來，應該也不會差到哪裡。

你和什麼人請教，和什麼人學習，你也會成為什麼人。

關於成熟，以下部分，男女共用。

1. 不容觸碰的界限感

大部分人從小都被灌輸了一個及其愚蠢的概念——“多個朋友多條路，少個仇人少堵牆。”

且不論前一句話把人情的交換看的太過便利，今天主要說後半句話——不要怕你得罪人就會碰壁，你身邊90%的人你都得罪的起。

他們能做的最多也就是噁心噁心你，動動手指頭就能碾碎你的大佬沒時間伺候你，沒必要僅僅因為怕得罪人就不停地低姿態，不停地讓步。

意識到大部分人你都惹得起，就不會不停地為了所謂的“維護形象”而委曲求全，就不會不斷地允許對方觸碰你的界限，哪個國家不是在邊界線上築高牆拉電網讓別國知道不該你進的地方別亂逛？

讓別人知道你是一個有界限感的人是一切良好關係的基礎——有誠意想當你朋友的人 ，都知道尊重是入場券。

當然，大部分人的界限設定的一塌糊塗自己都不清楚是什麼，居然還會認為“和我走的近的人無論怎麼做都行”——不行，真的不行，界限就是除自己之外都是外人，神來殺神佛來殺佛，誰說話都不好使。

你去觀察那些有威嚴的大哥大姐們，即使你再是他們的心腹，再對他們忠心耿耿，你們再推心置腹，只要你自以為是的去碰那個他們明示過你別靠近的線，他們也會瞬間拉下臉來問你：

“是不是給你臉給多了，讓你覺得你可以沒規矩了？”

2. 極強的剋制力

社會十大俗氣：腰有十文錢必振衣作響；每與人言必談及貴戚；遇美人必急索登床；見到問路之人必作傲睨之態；與朋友相聚便喋喋高吟其酸腐詩文；頭已花白卻喜唱豔曲；施人一小惠便廣佈於眾；與人交談便借刁言以逞才；借人之債時其臉如丐，被人索償時則其態如王；見人常多蜜語而背地卻常揭人短處。

十大俗氣中至少有七八條是缺乏剋制力：炫耀感，色心，虛榮，驕傲......普通人一旦有了資本都恨不得把自己的三瓜兩棗直接寫在臉上；甚至不惜偽造虛假的經歷，就為了刷那一點可憐的存在感。

如果你尚且年輕，且容你張狂或者喜歡上那些張狂的愣頭青，畢竟年輕人犯錯上帝都會原諒。

但是這些人如果沒有剋制力，不知道在人前收起來自己的慾望和好勝心，不知道自己沾沾自喜的每一句話都傷了別人的自尊，不明白自己信口胡說的每一個成績都在把自己往被扒皮石錘的路上推，遲早有一天會有人來告訴他什麼叫謙虛，什麼叫夾著尾巴做人。

擁有極強剋制力不僅僅意味著素養高，還以為著一件事——那些別人吹牛逼的事，他早就經歷過，體驗過了，當初他玩的時候這群張八二五的小孩子還不知道在哪呢。

只有吃飽的人，才會開始注意自己的吃相，才會寧可少夾幾筷子也不願意給別人留下自己吃相難看的印象。

3.堅定的目標和主次分明的態度

愛情很寶貴，很美好，但是把愛情當成一生追求目標的人，其實挺沒出息的。

因為動不動就想著遇到更好的人的人們往往忽略了一個事：在沒實現自我價值，你自己都不算活明白的前提下，遇到對的人你也留不住。

況且是誰給你的勇氣和自信讓你覺得更好的人會闖入你的生命之中？

物以類聚，人以群分，人和人之間分圈子的。圈子和圈子之間有著界限分明的壁壘。

因此聰明人都知道，想要嫁給白馬王子就得先讓自己進入皇室得到認可；而不是苦哈哈的懇求老天開眼讓白馬王子微服私訪來到自己的一畝三分地。

有著堅定的目標，把實現人生的價值列為自己的目標，專心的為自己的目標前行——你要知道，財富，愛情還有尊重都是實現自我價值的附屬品罷了。

4.說一不二的決絕態度

我開過一個玩笑：其實百分之七十的情感問題，都能用一句無腦的“分手下一位”來解決。

但是你們做不到啊，她明明就是一個榨取你價值的吸血鬼，你卻還把她視若珍寶；他明明就是一個天誅地滅的媽寶男，你還當他孝順。人最擅長逆向合理化，你對他的感情漸漸由最初的糾結，變得為他開脫，甚至最後說服自己自己也就找個這樣的了。

早就該扔得東西死活不扔，一邊攥在手裡一遍自我麻痺說這個東西有紀念意義，這種人叫囤積癖。

而早就該分手，卻捨不得自己投資的時間精力情感，傻乎乎的指望浪子回頭的人，叫情感囤積癖。

他們到了最後，被人拖下水，自己搭進去不說，也被折磨的早就沒了當初的吸引力。

5.“敢要”的底氣

敢要，一定要敢要。

我們從小到大被教育的，真的太客氣了，客氣到連基本的保護自己應得的東西都不會了。

我們長大之後，又太有紳士風度，太獨立太女權了，都不知道讓對方適當的為我們付出了。

憑什麼你為他做什麼也樂意啊？你媽知道平時在家洗個碗都鬧情緒的你在外面這麼好說話嗎？

憑什麼你就喜歡給她花錢，她收禮物收的心安理得啊？你爹媽知道你這麼大方，從你工作後沒沾上一點光的老兩口會不會被你氣出病來？

我說過，人一定要知道自己幾斤幾兩，不是你的東西，你看都不要看。

但是我也說過，人也應該有自己的底氣，不是我的我不要，我應得的絕對不和你客氣。

以上這些話，看似顛覆，看似攻擊性強，但殊不知人都是缺乏安全感的——他們理所應當的，會傾向於那些看起來有強硬生存價值，能夠保護自己的人。

而我們現在所推崇的物質條件，內涵，甚至是外貌，都不過是這種氣質的附屬品——會所裡最不缺的就是嫩的掐得出水的小姑娘，但是這些人一開口說話你就覺得哪裡不對。

而修煉這種氣質，總需要日復一日的堅持，甚至拒絕一些曾經你看起來重要無比的人情，減少一些油膩無意義的社交。

肯定有人不願意的，肯定有人說太累了，也肯定有人說這不實際。

沒有關係，知乎上每天都有不停地問題和答案明明白白的告訴你怎麼成為更好的人，怎麼讓自己更受人尊重。但是人世間，總要有人住高堂有人住陰溝——人各有志，有的人追求的東西更貴罷了。

大家各走各的窄門好了。

以上

成熟裝不出來的如果你習慣了裝成熟你將永遠離不開它，永遠都不會真正的自己隨著年齡的增長閱歷慢慢的增長為人處世行事作風變得穩重謹慎這都是有一個過程的終究有一天你會明白。

怎麼體現出成熟的氣質？

成熟跟氣質兩者放在一起感覺確實不太容易，為什麼這樣說？因為成熟是跟你自身的經歷有掛鉤的，因為你在經歷了社會的磨練之後你如果有了這幾種表現，那麼你就可以說達到了成熟的階段，1、遇事不慌張，能從多方面思考。2、能體諒別人，能從別人的立場考慮。3、不輕易承諾，承諾的事一定要辦到。4、做事有規劃，能做到每天都充實。5、說話不張揚，不隨便。

再來說說氣質，氣質是一個人由內向外散發的一種魅力，包括他的穿衣打扮，言行舉止等等，還有一點就是要自信，那麼要想體現出又成熟又有氣質的狀態，就需要你在變忘成熟的道路上改變你自己。

成熟是歲月薰陶出來的，當然也要你自己注意修養。

1、讀書。讀書才可以使自己具備文化內涵，只看網路流行小說是沒有用的，經典的文學名著還是要讀一些，很多成功人士都讀經典小說或其他流傳千古的文學著作的。讀書，絕對沒有壞處。

2、禮儀。成年人跟小孩子的一大差別就是為人處世的方式。小孩子可以隨心所欲，成年人總要保持風度，坦然大方。

3、性格。成熟的一大特點就是懂得理解和寬容。小孩子的胡鬧我們包容，因為他們“幼稚”；可是成年人在隨意就不大被接受了。要懂得“換位思考”，理解別人的想法，對別人的過失表示寬容。

4、舞蹈。舞蹈可以培養氣質。建議學國標或者是拉丁舞。如果是男生，能帶引舞伴翩翩起舞真是帥呆了；如果是女生，能跳出漂亮的舞步也是很迷人很有魅力的。

成熟是歲月薰陶出來的，當然也要你自己注意修養。

1、讀書。讀書才可以使自己具備文化內涵，只看網路流行小說是沒有用的，經典的文學名著還是要讀一些，很多成功人士都讀經典小說或其他流傳千古的文學著作的。讀書，絕對沒有壞處。

2、禮儀。成年人跟小孩子的一大差別就是為人處世的方式。小孩子可以隨心所欲，成年人總要保持風度，坦然大方。

3、性格。成熟的一大特點就是懂得理解和寬容。小孩子的胡鬧我們包容，因為他們“幼稚”；可是成年人在隨意就不大被接受了。要懂得“換位思考”，理解別人的想法，對別人的過失表示寬容。

4、舞蹈。舞蹈可以培養氣質。建議學國標或者是拉丁舞。如果是男生，能帶引舞伴翩翩起舞真是帥呆了；如果是女生，能跳出漂亮的舞步也是很迷人很有魅力的。

怎麼體現出成熟的氣質？

我列出以下幾條你可以對照自己，貼切，既成熟。

1、你懂得相處的藝術嗎？

2、你懂得道歉的藝術嗎？

3、你懂得批評的藝術嗎？

4、你行事有主見，有原則，不以別人的喜惡作為自己行為的標準嗎？

5、你能夠承認人性中有光明的一面也有黑暗的一面，並且有容忍和諒解的胸懷嗎？

6、你能否做到在接受一個人的時候，包括一切優點和缺點，懂得怎樣取捨和相處嗎？

7、你能否充分明白“人必先自愛，而後人愛之；人必先自助，而後人助之”的道理？

8、你是否明白有良好的動機未必會帶來良好的效果；瞭解到手段與目的之間的不可分割性？

9、你懂得不以人廢言，懂得以是論事，而不以人論事的道理嗎？

10、你能夠做到不會墜入“非此即彼”、“非白即黑”的極端思考陷阱嗎？

11、你懂得“人比人氣死人”的道理嗎？你會拿自己跟別人濫加比較嗎？

12、你瞭解人與人之間的溝通是世界上最困難、也是最有意義的一回事嗎？你知道封閉、自傲的心靈，正是這一溝通的最大敵人嗎？

13、你知道世界萬事萬物——包括自己的思想和信念，都在變動前進，並且有“以今日之我戰昨日之我”的勇氣嗎？

14、你曉得如何面對成功？懂得如何接受失敗嗎？

15、你如果是一個有家庭的人，你知道如何擔當起婚姻的責任，以及如何面對自己的下一代嗎？

16、在日常的生活中，你懂得謙卑、謙讓、謙虛、謙和的做人之道嗎？

17、你是否不斷地在為自己的心靈增加營養，不斷學習、不斷激勵、成為生活中的強者？

…………

如果以上的文字，你都是問心無愧，真正的做到了，不用別人誇你，你自己的心裡的這桿秤，一定能夠衡量出來你是否有成熟的氣質！

你想要幾成熟？這樣我才可以給出安排和建議。不過還是可以給你一點提示，體現成熟最重要的一點就是，別出聲，少說話，憋著。要不然很容易露出馬腳的。

心中樂意，事情客就；

帖妥當中，泰山難易。

明明知心，籽郎康健；

人才輩出，多多益善